焦作龙佰养老院：邀同学结伴养老书

文记兄：

近好！

半月前，与兄在病床前匆匆一别，情景历历在目。当时，您的疗程刚进入四期，我看兄虽头发脱落，身体瘦削，但思维如常，精神状态尚好。相信在接下来的两期疗程里，有医护人员的精心治疗，有嫂夫人的贴心侍候，您的身体会很快得到康复！等待我们毕业四十周年集会时，您能如期出席，当年运动场上的大将军，风采再现！

交谈中得知令郎已携爱侣赴美国麻省理工学院深造，深感欣慰。等待令郎学成之后，载誉归来，为国家建设，为民族工业振兴，做出应有的贡献！

我们这一代人，出生于1960年代初期，上小学即遭遇那场轰轰烈烈的政治运动，脑袋里留存的知识有限。幸运地赶上高考制度复原，考大学时竞争力极强，录取率极低。好在我们一路拼搏，终于挤过了那条狭窄的独木桥，随后有了一份安稳的工作。您一路拼搏，用尽洪荒之力，把事业经营得红红火火，让父母安享幸福的晚年，让孩子骑在您的肩膀看世界。可轮到自己马上退休享平静的晚年生活时，您不幸突遇病魔的突击！旅途中得到消息，我的心灵似乎受到重重一击：命运啊，你待人为何如此不公？遂退掉已经购买的车票，更改行程，先去医院看望多年不见的老同学！

此刻，我和河南省杂文学会的老师们一起，在河南省焦作市解放区的龙佰康养城采访，看到眼前优美的环境和先进的设施，突然想到尚在病中的老同学，想给您提个建议：到这里来接受康养！等将来有机会，让咱班同学结伴一起来养老！

龙佰康养城是以居家为基础、社区为依靠、机构为支撑的中高端医养服务机构，总投资8亿元，占地面积93公顷，设计床位3000余张。计划建设龙佰医养综合体、太极生命健康养护中心、焦作龙佰康复医院、文正老年大学、太极文体中心、龙泉新村社区等，引进国际先进医养一体化治理模式，主要为60岁以上老人提供医、养、康、游、娱等多功能服务。

其中，医院的建筑面积约1.7万平方米，设置床位140张，主要临床科室有急诊科、综合病房、重症监护室、手术室、康复医学科、中西医门诊，能力认知和肢体功能评估、老年病特色专科门诊以及内、外科等科室。

干净整洁的医院里，不同的楼层放置着一排排先进的仪器和设备。看着医护人员忙碌的身影，服务员发自内心的微笑，让人感受到这里严谨，可靠，温馨，舒适。对于身边缺少子女照顾和陪伴的我们来说，这是一个比较理想的场所。

病区的患者，有自由行走的，有坐着轮椅被护工推着的，也有夫妻双方相互搀扶的。

我遇到一位90多岁的银发老者。他手拄拐杖，面带微笑地接受我的采访。

您对这里的环境感觉咋样？——很舒心。

饭菜是否可口？——比家里做得好！

医护人员的服务水平如何？——贴心得很。

费用多少？是否能承受？——孩子们事前谈好的，我只管住！

简单的对话，很能代表入驻者的感受。

优雅整洁的环境，专业体贴的医疗服务，人性化的治理，合理的费用……来到这里，安度晚年，是老人家和他的儿女们，作出的明智挑选。

病愈后，继续留在这里生活，不失为一种理想的归宿。

早晨起来，练一套太极拳，出一身透汗，会让一整天精神倍增，元气满满。不会打太极拳？没关系，被列为国家第一批非物质文化遗产的陈氏太极拳的发源地，就在焦作市温县的陈家沟。这种采取阴阳学说，以动静开合之理，与刚柔虚实之法，为轻沉迟速互练之拳术，在焦作的普及率很高，随便到某个公园社区，都有人可切磋交流。在龙佰康养城里，有专门的太极拳、太极剑学习训练班，有专人指导学习，不愁学不会。

最适合老年人的运动，是游泳和闲逛。在康养中心的游泳池里，面对28度的恒温，每天早饭前游500至1000米，不在乎速度快慢，时间长短，关键是让四肢在水里动起来，让颈椎得到充分平均的按摩，放松身心和肌肉，提高身体免疫力。增加血管弹性，加速血流速度，预防血栓和冠状动脉梗塞。提高肺活量，调节内分泌的同时，增强皮肤弹性，保持面色红润。相信要不了多长时间，当年那位充满活力的少年郞，经过岁月的磨砺，将风度翩翩地回到同学们中间，成为中老年妇女的偶像！

龙佰康养城，还有一个值得咱们流连的地方，它有一处开心农场！咱俩都出生在农村，青少年时在家从事过体力劳动，对放牛种地都不陌生。适当的体力劳动，与健康长寿相得益彰。我年愈八旬的双亲，一直坚持在老家耕种，不愿到城市和我们一起“享福”，已经86岁的老爹，每逢热集还要开着电动三轮车到街上卖菜，来往帐目算得一清二楚，我带二老去体检，各项指标比我的都健康——我由此估计，适度的田园生活和体力劳动，对老年人的身体健康是有益的。等您过来了，我们一起去租种一块菜地，种豆农场里，带月荷锄归，用辛勤劳动的成果，使自己吃得新奇，吃得健康，吃得放心。红薯丸子，西红柿鸡蛋，辣椒炒茄子，蒜苗炒腊肉，乃至鱼头豆腐汤，都可以自己动手解决！隔三差五，炸一盘花生米，拍几根嫩黄瓜，泯几口小酒，共享晚年生活的快乐。

等到同学们聚齐了，充分发挥各人的特长，把书法绘画活动搞起来，分享快乐。康养城开设有书画院，聘请有专业教师，不定期举办讲座。可以请咱班几位艺术素养比较高的同学，带动一下，同学们相互交流，取长补短，相信书法绘画活动会搞得有声有色。

还记得咱班团支部第一次组织的集体活动吗？宣传委员轻歌一曲《青春多美好》，瞬间攫住了我的灵魂，那银铃般的歌声，在我的心田里回荡了40多年，每想起，都让我激情满怀：“生活呀生活多么可爱多么可爱，象春天的蓓蕾芬芳多彩，明天的遍地鲜花遍地的鲜花哟，要靠着今天的汗水灌溉……”我们的青春，在那个纯真的时代定型，多少诗情画意包蕴其间！下次见到宣传委员，一定让她接着唱：“青春啊青春多么美好多么美好，我的心啊有时象燃烧的朝霞哟，有时象月光下的大海，想到那更美的未来，我要从心底唱出来……”不仅宣传委员唱出来，全班同学一起唱起来，唱过《年轻的朋友来相会》，唱《再过二十年，我们来相会》：“来不及等待，来不及沉醉，年轻的心迎着太阳，一同把那希望去追，我们和心愿再一次约会，让光阴见证让岁月体会，我们是否无怨无悔……”

唱经过时代检阅和时光评说，我们是问心无愧的一代人。

文记兄：四十年前的大学时光，是值得我们终生铭记的美好时光。时光如白驹过隙，一转眼，我们已经在不同的工作岗位上，勤勤恳恳地工作了四十个春秋。如今回归老年生活时，应第一考虑“健康与快乐”这个主题，以最大努力，减轻亲人的负担，使自己活得幸福，活得有尊严。

基于此，我建议以同学关系为纽带，结伴组团养老，地点就挑选在地理位置适中、交通便利的焦作市龙佰康养城，不知尊意如何？

即颂