这难缠的失眠，竟是团虚火，虚火一灭，即愈

这难缠的失眠，竟是团虚火，虚火一灭，即愈

失眠自古以来就是个大话题，咱们老百姓，最常见的失眠类型就是上火引起的，但是很多人知道病因是上火，治的时候依然走了不少弯路，说到底就是“不辨虚实”，因为中医上灭虚火和灭实火完全是两种不同的概念。就拿我最近遇到的一个患者来说，他就是虚火导致的失眠，我将他的虚火一灭，他的失眠症状就立即大有好转。

马先生，今年39岁，主诉是一年前开始，总是浑身燥热，心里烦躁得不能行，晚上总是胡思乱想，睡不着。就开始吃艾司唑仑，但是吃了一段时间之后，发现自己头晕头痛得厉害，而且还对药物产生了依赖性，就没继续吃。他就去找中医调理，刚吃几服药之后，身上那种燥热感倒是缓解了，就又接着吃了一个月，但是失眠并没有改善，就停了药，来我这看诊。

经过详细问诊，发现马先生之前吃的药方，是以清心火为主。我就询问马先生在睡不着的同时，是否伴有心慌心悸，嘴里长溃疡，舌尖长芒刺的情况，马先生表示偶尔会出现口腔溃疡的情况，更多的是总感口干舌燥，喝再多的水也不解渴。而且心慌的情况也比较少见，自己更多的是心情烦燥，手脚心燥热，身上会阵阵发热。

经我详细分析，马先生自身是有心火存在，但这不是主症，真正导致失眠的病根是阴虚。马先生还表示，自己晚上睡觉会出一身虚汗，而且腰膝酸软，有时还会出现耳鸣的情况。这些都进一步验证了我的猜想，马先生就是肾阴亏虚型失眠。

其实肾阴就像是“水”，那肾阴不足了，人得不到“水”的滋养，就会烦躁得睡不着，还口渴得厉害，而且水是灭火的，如果肾阴太过亏虚，不能向上压制心火，导致心火过于旺盛。所以要治疗马先生的失眠，需得明白清心火是标，滋肾阴，灭虚火才是本。

我给马先生的调理方案是以滋阴降火为主，清泻心火为辅助，开了滋阴清热，安神助眠的药物，马先生服用一疗程之后，腰膝酸软，睡着出虚汗有所改善，晚上能睡得着了，不过中间还会醒几次。

二诊，根据马先生的情况，再原方的基础上，我又添加了镇静安神的药物，患者再服用一个疗程之后，沾床就睡，睡得也比较沉，失眠问题得到了很大的改善。

总结：出现失眠入睡困难的情况，需得仔细辨证每个人的具体情况，千人千方。

郑重声明：以上内容仅供科普，身体不适请及时就医。