眼周问题一大堆，这篇终于给我整明白了！

每个人几乎都或多或少有着不同的眼周问题。

有的人可能是眼周细纹，

有的人可能是明显的黑眼圈。

其实不同的眼周问题形成的原因也各不相同，

想知道最适合你的眼周问题解决方案吗？

这篇瑞小美给你一口气都讲明白！

1.过敏眼

Tips：避开过敏原，质地轻盈为首选

换季或者空气质量差的话，都会使过敏型眼周更加不适。除了可能出现眼周发痒、有小红 疹外，还有因过敏造成的眼周血液循环不佳，导致出现黑眼圈。因此，最直接的改善方式就是远离过敏因子！选择相对成分单纯的眼部保养品帮助舒缓，且精华、水状乳液质地使用起来会更舒服。

2.3C“电子眼”

Tips：调整电子产品使用时间，搭配按摩

3C产品带来的问题不仅有颈部前倾，还有3C眼！3C的蓝光对眼睛来说是高度刺激，尤其现代人又容易长时间戴着隐形眼镜，会使眼睛缺氧、眼周肌肉紧绷，进而导致黑眼圈出现。另外眼睛还会有酸涩感、眼压过高。因此，改善方式就是减少长时间盯着3C产品，建议约半小时就休息3~5分钟，更可搭配冰珠、眼周按摩棒来按摩眼周穴道，舒缓紧绷的眼周肌肉。

3.水肿眼

Tips：睡前少喝水，选代谢能力强的成分

反复浮肿、水肿，会使眼皮变得松弛！睡觉平躺或者大哭时，眼周血管会被挤压，淋巴无法回流，进而使眼周变得水肿。在眼皮浮肿的状况下，不仅整个人容易看起来疲惫无神，也会变得不好上妆。水肿眼需要内排水+外抑制堆积！除了避免睡前喝太多水外，也可用冰汤匙、茶包等敷眼方式来缓解浮肿情况，眼部保养品的选择则可以从咖啡因、黄芩萃取物等成分入手，帮助消肿、排水。

4.老化眼

Tips：提早抗老，减缓胶原蛋白流失

对比前述类型，老化带来的眼周状况相对难缠许多！胶原蛋白流失而出现干燥纹路、地心引力使肌肉松弛下垂、紫外线对肌肤的破坏，以及侧睡、托腮、夸张表情等都是有可能造成老化型眼周纹路的原因。所以关键是预防胜于治疗，多多仰睡、减少托腮动作、减少夸张表情等都能避免脸部肌肉被挤压，更要勤劳防晒、注重保湿，多多补充胶原蛋白，还可选择保湿效果强的眼霜加强预防！

1.棉签按压法

在使用棉签之前，我们可以用指关节打开穴位。用第二个关节的骨头刺激颧骨下方的区域，可以有效增加血流量。另外，贫血也会导致黑眼圈，所以一定要摄入大量的铁和维生素B12哦。

HOW TO：

绿色： 好好按摩眉尾这块对消肿有效哦！这个压点就是眉尾端骨头凹陷的点，轻轻按摩可以改善眼皮浮肿和黑眼圈。 具体方法是用棉签按压眉毛中心和眉尾5秒钟，可以有效促进血液循环哦。

紫色： 位于眼睑正下方的这个位置，对各种眼部问题都有效。 具体位置就在眼睛下方的骨头边缘，从眼睑中心垂直向下的位置。 这个穴位可以直接刺激眼轮匝肌下部，还可以消除眼睛的血丝，让眼白变得更漂亮。

橙色： 这次是 内眼角斜上方与骨头碰撞的点 。这个点可是解决各种眼部问题的灵丹妙药哦！ 它可以有效改善眼轮匝肌和眼睛周围的精细肌肉的血液流动， 缓解皱纹、黑眼圈、肿胀和眉毛之间的眼睛疲劳。

灰色： 最后就是紫色下方的点。这个位置在眼睛中心正下方、鼻孔中心高度的位置。按摩这个位置可以提拉脸颊线条，改善血液循环哦。

2.头皮颈部按摩

如果出现皮肤下垂、黑眼圈或黯沉，有可能是因为头皮过于僵硬造成的。所以我们可以通过按摩头部使其放松，并清理淋巴结中的废物，黯沉和黑眼圈等也就会恢复原状。

HOW TO：

用五个指尖抓住位于太阳穴稍后方的颞肌，来回旋转使其放松。

将拇指放在耳朵上方作为起点，用剩下的四个指尖按摩头顶。一点点前后移动位置。

用食指和中指轻轻按压腮腺（位于耳下的淋巴结），将废物排出。

轻轻按压从耳后延伸至锁骨的胸锁乳突肌，从上到下放松颈部。

双手握紧，将关节用力推入锁骨上方的凹陷处。

1.怎么在日常护肤中呵护眼部细纹？

将乳液或精华涂抹在整个手掌上，将双手包住脸部肌肤，以最柔软放松的力度让护肤品得以最大化地吸收。如果是比较小面积的区域，可以用指腹将护肤品仔细地涂抹到眼睛周围等容易产生笑纹和细纹的凹凸部位；最后再将剩余的量涂抹在颈部，以防止皱纹形成。

2.你真的会涂抹眼霜吗？

眼睛周围的皮肤薄而娇嫩，所以我们一定要用指腹轻轻触摸。重要的是要均匀地涂抹在眼睛周围，并且小心地涂抹在上眼睑、内角和眼睛褶皱处。先将眼霜涂抹在中指的指腹上，然后用双手的中指相互摩擦，将眼霜涂抹到整个指腹。之后用右手涂抹右眼，用左手涂抹左眼。

将指腹放在眼睛正下方，像擦东西一样移动。首先轻轻按摩外眼角，之后朝向内眼角滑动；然后将从内眼角扫到外眼角。但是要注意的是触摸的力度要非常轻，只要手指轻轻移动的力量就好。

最后，用左右三个手指（食指、中指、无名指）让之前涂抹的眼霜得以渗透——逐渐改变手指的位置并按压整个眼部区域。

当涂抹外眼角时，要一直将眼霜揉至太阳穴的位置，让眼霜充分覆盖容易出现深皱纹的部位。

3.三指太阳穴按摩赶走细纹

太阳穴周围的区域十分重要，这里有大量淋巴结，所以通过适当的放松和引流，可以对眼周的皱纹、黑眼圈有帮助。而且会因此让气色变好，眼睛也会跟着变亮。

HOW TO：

将三个手指排列在一起，画圈按摩太阳穴区域 ，使中指指腹正好位于太阳穴的中心。将三个手指放在太阳穴上，然后向上轻轻提拉，直到眼睛出现倾斜角度，然后保持5秒钟。

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