小学一年级不能布置书面作业，你知道完成语、数作业要多久吗？

小学一年级不能布置书面作业，但你知道孩子完成语文、数学作业，需要多长时间吗？

周二我家的语文作业，大家可以看一看：

第一部分：跳绳、阅读、练握笔姿势、练坐姿。

第二部分：书空“日”、“田”、“禾”、“火”，认读，并组词。

第三部分：听写“一、二、三、上、日”。

第四部分：预习第5课，自主识字。

“书空”是什么意思，我第一次看到时还是迷糊没明白的，还以为老师写错了。后来明白：大概不能布置书面作业吧！

听写的任务，只会越来越难的，家长不带着孩子在家练习，或者在校的课后托管练习，只怕生字难以掌握。

第四部分自主识字，这真没学过一点的孩子，恐怕家长得抓瞎着急了。

所以开学第一周，老师布置的作业有静坐时，就有家长朋友着急了：我家孩子坐这么久，我会心疼的。或者“在学校托管已经静坐10分钟了，回家只要坐5分钟了吧！”

其实孩子的习惯，真要从幼儿园就开始培养，当然，现在开始也不晚。

第一，阅读习惯。

带孩子一起看书吧，每天从1分钟、2分钟、5分钟开始，从1页、2页、1个短故事、1个长故事慢慢开始。

大多数孩子在3-6岁会进入识字敏感期，而阅读习惯开始越早、坚持得越好，越容易对认字感兴趣。

当孩子可以安静自己看书半小时，小学一年级第一周静坐30分钟的作业，就完全不用再额外练习了，因为阅读也能很好锻炼孩子的专注力，帮助孩子更快适应小学的学习规则。

第二，书写习惯。

我们语文老师发了优秀作业，一看就是练过字的娃。

再看数学，孩子告诉我：第一节数学课，老师是教他们写一某班，姓名，学号，学校。好家伙，多亏我开学前一天猜到了，先教了娃，不至于上课时不会写。

再看老师展示的优秀数学作业，也是书写，数字书写可以写到和描红体一样好。

幼儿园中班可以让孩子练练数学数字，幼儿园大班学习书写自己的姓名，小学一年级就要学学写学号、学校、班级等等了！

第三，体育锻炼的习惯。

一年级体育课每周有4节，看得出对小学生体育的重视程度。同时，课业慢慢加大，只有身体好，才能支持得了！

所以班主任给我们的作业要求，每天都有跳绳。跳绳也是小学体育考试项目之一，尽量坚持每天3-5组1分钟的跳绳，对孩子心肺功能也能有很大的锻炼。

如果你还是不知道怎么给孩子培养习惯，建议可以参考成雅梅老师的这本《好习惯带来好成绩》，里面总结了7个能够让孩子高效主动学习的习惯及养成的方法：提前预习、专注听讲、及时复习、高效作业、乐于探索、科学记忆、自主阅读。

100多页的 书，每一页都可圈可点。

比如预习：根据不同孩子的情况，要找到最适合自己的预习方法。要抓住3个关键点：新旧知识衔接点，旧知识重点，新课程重点。预习不是越细越好，也不是时间越多越好，要懂得利用期待效应，有限预习。

高效听课：课前3准备、5点听课法、课堂笔记3要点、3个快速做笔记的技巧、运用课堂3个关键时间段。

优秀生常用的4个复习技巧：集中和分散相结合、不同学科交替进行、阅读与回忆相结合、点面结合。

26年教龄老师总结的经验，用好习惯帮孩子提高成绩，跟着做就好。书中有案例、有对话、有方法、各种表格工具，孩子一看就懂，一学就会！

家有6-12岁娃的父母，都可以试试看，让孩子变被动学习为主动学习，放下焦虑，轻松培养学霸娃！