资深媒体人夏磊：因为热爱，所以传承

太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别，各派之间既有各自的特色，又互相融合借鉴，在继承中发展，呈百花齐放之态。点击输入图片描述（最多30字）（图为邀请赛比赛现场）太极拳作为中国武术的一个重要组成部分，凭借其丰富的内涵受到了大众的广泛欢迎。如今，在大大小小的公园和广场上，我们经常能看到有人练习太极拳，这也为一座座城市增添了浓厚的武术氛围。而太极拳能广为流传的背后，离不开每一位太极拳继承人，传播者的共同努力，而夏磊就是为弘扬太极拳文化做出贡献的其中一员。点击输入图片描述（最多30字）（图为夏磊所在太极拳代表队）年少热爱，有幸拜师结缘夏磊,1969年1月出生于安徽省萧县。资深媒体人，现居北京。他自幼喜爱武术，12岁学习长拳和大洪拳，大学期间学习拦手门和散打。他酷爱钻研武术，致力于武术的传播与发展；摈弃门派壁垒、注重文武兼修。当谈及喜爱武术的原因时，夏磊说：“因为我老家萧县原来属于徐州管辖，距离徐州市40多公里，那里民风彪悍、尚武之风兴盛，武术历史文化悠久。潜移默化从小受到熏陶，所以12岁我就开始学习太极拳。”他认为，武术的魅力在于可以强身健体、提高身体素质以及自身协调性。点击输入图片描述（最多30字）（图为夏磊比赛获胜签字）2015年，夏磊有幸结识吴氏太极拳名家刘庆奎，并拜其为师，深造太极拳，成为吴氏太极拳第六代传人。对于吴氏太极拳的特点，夏磊是这样解释的:”动作轻松自然，连绵不断是吴氏太极拳的特色之处。吴氏太极拳虽然架式小巧，但具有大架功底，柔和紧凑、大小适中。”虽然夏磊是吴氏太极拳的继承人，但是他对其他门派的太极拳也了如指掌；“太极拳从创始到现在有很多流派，广为人知的主要是陈、杨、武、吴、孙五大流派。五大流派各有各的特点。陈氏太极拳，主要为河南陈家沟陈长兴传授的，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔相济，快慢相兼；杨氏太极拳，河北邯郸杨露禅学拳于杨长兴，并传其子杨健候，杨健候传杨澄甫，后经杨澄甫广为推广。其特点是匀缓柔和，舒展大方；武氏太极拳：武禹囊先学于杨露禅，后深研加以改进而成，其特点是动作灵活，步法轻捷；孙氏太极拳，河北顺平县孙禄堂融合形意、八卦、太极三门拳术之真谛创立孙式太极拳。其特点是开合鼓荡，小巧紧凑，步活身灵；吴氏太极拳，河北大兴人吴鉴泉学于其父吴全佑(系杨露禅之徒)，后自成体系。其特点是动作轻松自如，柔和紧凑，大小适中。继承传统，推陈出新点击输入图片描述（最多30字）（图为夏磊）几十年的习武生涯，已经让武术融入了夏磊的整个人生中。对他来说武术不止是一项简单的运动，它除了包含着强身健体、修身养性的理念外，还帮助自己提高自信力，培养出了活波开朗的性格。作为习武之人，夏磊也常常会遇到一些困难和挑战，他说：“主要是面对传统武术遭越来越多的质疑之后心理的变化，有时候也有放弃的念头。传统拳种类繁多，内容丰富，有很多优点。但很多技术不太适合现代搏击的模式，后来我自己也改练一段时间散打和搏击。发现现代搏击不仅对速度和力量训练严苛，还有临场的应变和快速的防守反击。通过练习把二者进行相应的融合，转换成自己想要的东西，然后在运用到日常的实战切磋上。”夏磊将传统武术和现代搏击相融合，既传承发扬了我国传统武术文化，又通过创新使武术也能适应时代发展，从而更好地生存。点击输入图片描述（最多30字）（图为武魂武道（北京）第四届非物质文化遗产武术邀请赛现场）2019年，夏磊参加了由邵守俊先生创办，具有一定影响力的综合性武术赛事—武魂武道（北京）第二届非物质文化遗产武术邀请赛，并荣获“男子活步推手70公斤级”第二名；然而，他并未就此满足。在经过四年的自我沉淀和艰苦训练后，2023年夏磊参加了武魂武道（北京）第四届非物质文化遗产武术邀请赛，这一次，他夺得了“男子活步推手65公斤级“冠军。点击输入图片描述（最多30字）（图为夏磊与同门师弟邓向阳合影）点击输入图片描述（最多30字）（图为夏磊同师父刘庆奎及众师弟合影）当被问到这四年夏磊为夺冠都做出过哪些努力和调整时，他解释到：”我认为无论是传统武术还是现代搏击都离不开技法、力量和速度。自从四年前参赛以后，我更加自觉的注重体能训练和实战对抗训练。周末经常去天坛公园与推手爱好者试手，虚心学习别人的长处；也定期去拳馆参加现代搏击技术培训，经过激烈地对抗训练，逐步提高了自己的实战能力。”点击输入图片描述（最多30字）（图为夏磊比赛中）夏磊习武数十年来，一直坚持不懈，刻苦训练，为更好地弘扬中华传统武术文化而不断努力。他说，前路漫漫，唯有拼搏才能精彩。

太极拳，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别，各派之间既有各自的特色，又互相融合借鉴，在继承中发展，呈百花齐放之态。

（图为邀请赛比赛现场）

太极拳作为中国武术的一个重要组成部分，凭借其丰富的内涵受到了大众的广泛欢迎。如今，在大大小小的公园和广场上，我们经常能看到有人练习太极拳，这也为一座座城市增添了浓厚的武术氛围。而太极拳能广为流传的背后，离不开每一位太极拳继承人，传播者的共同努力，而夏磊就是为弘扬太极拳文化做出贡献的其中一员。

（图为夏磊所在太极拳代表队）

年少热爱，有幸拜师结缘

夏磊,1969年1月出生于安徽省萧县。资深媒体人，现居北京。他自幼喜爱武术，12岁学习长拳和大洪拳，大学期间学习拦手门和散打。他酷爱钻研武术，致力于武术的传播与发展；摈弃门派壁垒、注重文武兼修。当谈及喜爱武术的原因时，夏磊说：“因为我老家萧县原来属于徐州管辖，距离徐州市40多公里，那里民风彪悍、尚武之风兴盛，武术历史文化悠久。潜移默化从小受到熏陶，所以12岁我就开始学习太极拳。”他认为，武术的魅力在于可以强身健体、提高身体素质以及自身协调性。

（图为夏磊比赛获胜签字）

2015年，夏磊有幸结识吴氏太极拳名家刘庆奎，并拜其为师，深造太极拳，成为吴氏太极拳第六代传人。对于吴氏太极拳的特点，夏磊是这样解释的:”动作轻松自然，连绵不断是吴氏太极拳的特色之处。吴氏太极拳虽然架式小巧，但具有大架功底，柔和紧凑、大小适中。”虽然夏磊是吴氏太极拳的继承人，但是他对其他门派的太极拳也了如指掌；“太极拳从创始到现在有很多流派，广为人知的主要是陈、杨、武、吴、孙五大流派。五大流派各有各的特点。陈氏太极拳，主要为河南陈家沟陈长兴传授的，其中以陈发科最为有名。其特点是刚柔相济，快慢相兼；杨氏太极拳，河北邯郸杨露禅学拳于杨长兴，并传其子杨健候，杨健候传杨澄甫，后经杨澄甫广为推广。其特点是匀缓柔和，舒展大方；武氏太极拳：武禹囊先学于杨露禅，后深研加以改进而成，其特点是动作灵活，步法轻捷；孙氏太极拳，河北顺平县孙禄堂融合形意、八卦、太极三门拳术之真谛创立孙式太极拳。其特点是开合鼓荡，小巧紧凑，步活身灵；吴氏太极拳，河北大兴人吴鉴泉学于其父吴全佑(系杨露禅之徒)，后自成体系。其特点是动作轻松自如，柔和紧凑，大小适中。

继承传统，推陈出新

（图为夏磊）

几十年的习武生涯，已经让武术融入了夏磊的整个人生中。对他来说武术不止是一项简单的运动，它除了包含着强身健体、修身养性的理念外，还帮助自己提高自信力，培养出了活波开朗的性格。作为习武之人，夏磊也常常会遇到一些困难和挑战，他说：“主要是面对传统武术遭越来越多的质疑之后心理的变化，有时候也有放弃的念头。传统拳种类繁多，内容丰富，有很多优点。但很多技术不太适合现代搏击的模式，后来我自己也改练一段时间散打和搏击。发现现代搏击不仅对速度和力量训练严苛，还有临场的应变和快速的防守反击。通过练习把二者进行相应的融合，转换成自己想要的东西，然后在运用到日常的实战切磋上。”夏磊将传统武术和现代搏击相融合，既传承发扬了我国传统武术文化，又通过创新使武术也能适应时代发展，从而更好地生存。

（图为武魂武道（北京）第四届非物质文化遗产武术邀请赛现场）

2019年，夏磊参加了由邵守俊先生创办，具有一定影响力的综合性武术赛事—武魂武道（北京）第二届非物质文化遗产武术邀请赛，并荣获“男子活步推手70公斤级”第二名；然而，他并未就此满足。在经过四年的自我沉淀和艰苦训练后，2023年夏磊参加了武魂武道（北京）第四届非物质文化遗产武术邀请赛，这一次，他夺得了“男子活步推手65公斤级“冠军。

（图为夏磊与同门师弟邓向阳合影）

（图为夏磊同师父刘庆奎及众师弟合影）

当被问到这四年夏磊为夺冠都做出过哪些努力和调整时，他解释到：”我认为无论是传统武术还是现代搏击都离不开技法、力量和速度。自从四年前参赛以后，我更加自觉的注重体能训练和实战对抗训练。周末经常去天坛公园与推手爱好者试手，虚心学习别人的长处；也定期去拳馆参加现代搏击技术培训，经过激烈地对抗训练，逐步提高了自己的实战能力。”

（图为夏磊比赛中）

夏磊习武数十年来，一直坚持不懈，刻苦训练，为更好地弘扬中华传统武术文化而不断努力。他说，前路漫漫，唯有拼搏才能精彩。