时间消失的它~ 自慰会让时间变短吗！

延时是一种技能，我们大家都可以通过学习和专门的练习 达到延时的理想状态 ，
最好的补肾壮阳药是性知识，最好的春药是是专业的延时训练
技能源自训练，爱爱也是技能。

Part.1
一、自慰跟爱爱的区别？
用手的刺激强度是很低的 手部比较粗糙用易损伤海绵体【阴茎】正常的性生活是男女之间两个人的事，它需要两个人的配合，
并且两个人在进行性生活的时候，因为有感情的存在，氛围也会比较好，也会更加的投入，愉悦感也会更加的强烈。
而一个人手淫自己就能够完成，通常是用手或者用工具，然后在脑子里构建一个可以刺激欲望的场景。
二 、因为是两个人的参与愉悦感非常的强烈，在进行性生活过后，也会有一定的幸福感，并且有意犹未尽想要再做一次的感觉。
但是手淫就不一样了，俗话说撸前淫如魔，撸后胜如佛，手淫的过程虽然会有一时的兴奋，但是在结束之后都会有后悔的感觉，还有一种失落感油然而生。

Part.2
二、手淫为什么导致早泄？
大部分人在打飞机的时候就只是为了满足自己获得性高潮时的快感，所以打飞机时经常“一顿操作猛如虎、一看时间两秒五”！时间久了，就会变得射精加快。

有些人在家里手淫可能怕被父母看到，于是就想着快一点结束战斗，战战兢兢的；还有的人在宿舍也怕舍友发现，于是躲在被窝里面暗暗地撸。
因此就“快撸快射”，不讲究任何技巧。因为一般情况是背着亲人、熟人，整个过程往往会伴随精神紧张 久而久之，就造成了射精越来越快，养成快速射精习惯甚至不受控制的射精快。有些人在看黄片时也会射精越来越快。
在有性伴侣后，虽然有较好的性生活环境，但快速射精的习惯很难改变，这又形成了早泄。所以手淫造成早泄情况多为上述原因。
此外，很多长期手淫者因为内心自卑，默认自己早泄，久而久之，就真的“不行”了。
Part.3
三、手淫多久一次比较好？
并没有一个准确的数据，每个人的身体情况、机能不同，适应的频率也各不相同。
就如性生活，有些20出头的男青年，每天啪一次，也不会觉得累，不会影响学习、生活、工作。但对于工作压力非常大的中年人，每周一次的精力可能都没有。
在此，强调两个标准：
1、身体上无不适、没有精神萎靡、不影响日常生活
2、精神上没有压力、不会因此产生自卑、自责心理。
如果真要让说一个标准建议：未婚男青年每周可以通过打飞机的方式排精1~2次。

Part.4
四、如何正确打飞机？
重要的原则在于自制，在于度的控制。
1、量力而行是总纲，不能影响工作、学习、生活，有疲倦疲劳就过度了。
2、按照排精减压的规律，青年男性每周1-2次很正常。
3、有的可以配合补充复合维生素矿物质，滋阴补肾，注意区分(肾阴虚、肾阳虚)。
4、打飞机时手握丁丁不能捏得太紧，防止海绵体白膜、血管、粘膜组织损伤。
5、打飞机时节奏有度，不宜抽动太快，久而久之容易引起习惯性早泄。
6、打飞机性高潮要射出精液，不能憋住或捏住不射，容易造成逆行射精或不射精，前列腺充血引发前列腺炎。

7、打飞机后注意卫生及时洗澡，清洗会阴部、丁丁和龟头尿道口，防止细菌残留感染引起龟头炎、尿道炎。
8、打飞机后可以适当喝杯温水或牛奶，有助于良好睡眠。
Part.5
射得快会给人带来困扰吗？
对于绝大多数男生来说，会的！
要不要改善？要！
怎么治疗？！
那些充斥着网上的各种秘方、绝招，全都不靠谱！
我的建议是，你如果觉得手淫时候射得快，别着急给自己扣上早泄的帽子，因为这个帽子一旦扣上很难摘下来，具体问题一定要具体分析
要记住一点，早泄是一种症状，不是疾病！有些人上来就告诉你早泄是病的人，最好离他远一点，要么是真不懂要么就想卖给你什么治疗早泄的产品，千万别上当。