罗森塔尔效应：心物互转，你永远有机会去改变自己和这个世界

所谓“罗森塔尔效应”（Rosenthal effect），在心理学上也被称之为“人际期望效应”，这个概念源自美国心理学家罗森塔尔和雅各布森在1968年的一次试验。

他们当时找到一个小学，说要对学生进行“未来发展趋势测验”，然后随机（也就是随便）挑了一些学生，告诉学校这些学生都是“最有发展前途者”。

几个月后，罗森塔尔和雅各布森再次来到学校观察，发现凡是被挑中的学生，都发生了很积极的变化，他们变得更自信更乐观，而且成绩都提高了。

这可以说是一种心理暗示，罗森塔尔和雅各布森先是给校长、老师提供了一种积极意义的信号，让他们对那些选中的学生有了更高的期望，而学生又从学校老师这里感受到了这种“正能量”，他们得到了更多的关注和激励，所以他们进步比较快，这又反过来给老师和学校一种正反馈。

如此，形成了正向的循环。这个试验证明，人一旦与环境（包括人际关系）形成了正循环，那人的发展就越好。

如果说真有“运气”这回事，那应该就是这种情况了。

或者，运气也是可以自己去努力营造的。

世界是一面镜子，你笑它便笑，你哭它便哭。外界环境往往是我们内心的投射，你心里老想着别人的不好，心存怨恨，那你就越难交到朋友，人际关系也是一团糟。

相反，如果你老惦记着别人的好处，心存感激，那你的朋友就越多，人际关系越来越好。

再往大了说，我们的人生和生活状况，也与我们的思想、意念息息相关，我们万事往好处想，心态很乐观，那就算遭遇风雨，也可以顺利见到彩虹。如果什么事都往不好的方向去想，那一个不顺可能就放大了逆境，让人怨天尤人——处境越来越困难。

根据我自己的体会来说，我现在特别信服这个“罗森塔尔效应”，其实名字不重要，关键是我们信不信这个道理。