弘一法师说：如果一个人总是影响你的情绪，那么不妨看看这段话！

弘一法师说：如果一个人总是影响你的情绪，那么不妨看看这段话！

每个人都有七情六欲，这些欲望也控制了我们的心情，当我们遇到高兴的事情时，会不自觉地放声大笑，若是遇到难过的事情时也会情不自禁。正是因为有了这些情绪的影响，所以才让我们的生活变得有滋有味，充满生机。要知道我们的生活当中经常会与各种各样不同的人接触，有些人并不是我们所喜欢的，也与我们不合拍。

当跟这样的人接触时，很多人会不自觉的感到烦躁和压抑。其实出现这样的感觉也是可以理解的，毕竟在跟不喜欢的人或者事物接触的时候，都会有此类情况出现。千万不要因为某些人或者某些事而让自己的情绪受到压制，长期往下去的话也会对我们的身体造成一定的影响。

在面对这些人的时候最好的方法就是远离他们，只有远离他们，才能够让我们的情绪得到释放。其实有时候远离他们并不是他们，做错了什么事情，只是因为我们与他们之间那种不可言说的感觉所导致的。因为我们每个人都需要对自己负责，这个责任不仅仅是对身体，更是对心灵的负责。

既然跟不愉快的人在一起接触，会让我们的心里感觉累，那么还不如离开他们呢？这样的话，我们的心就会变得更加放松，而心情也会自然而然的变得开心起来。如果我们只是一味的沉迷于不开心当中，那这样的生活又有什么意义？这个世界上之所以会有这么多不开心的人或者事，就是因为我们自己没有想清楚而已。

很多人认为离开一个让自己不喜欢的环境是非常难的事情，毕竟在这个环境当中已经习惯了。与其让自己到一个完全陌生的环境当中进行生活，还不如强行将自己留在这个不开心的环境当中。毕竟相对比于陌生的世界来说，不开心还是能够忍受的，但这样的话却是对自己的一种不负责任，要知道离开并不意味着是在逃避，而是为了让自己有更好的选择。

我们必须要学会勇气去放下那些让我们不开心的人或者事情，远离这些羁绊，才能够让我们的心灵得到充分的释放。我们的人生就好比一辆列车，在这个列车行驶过程当中会遇到很多上上下下的乘客，有些人的出现也仅仅只是为了给我们上一课而已，并不会陪我们一直走到列车的中途。

在这个过程当中，我们需要对上下车的旅客进行感谢，虽然他们不能陪我们走到最后，但是我们坚信他们的出现并不是没有任何意义的，是他们教会了我们成长和生活，虽然我们会面对离别。但离别之后，他们也即将踏上新的旅途，而我们也终将会向自己希望的方向迈进。离开一个人可能刚开始是比较痛苦的，但是时间长了之后就会发现这就是一种人生救赎。人生何其短暂，我们一定要学会舍得才可以。