还有比脸还不经晒的地方？孩子防晒霜怎么涂？如何兼顾防晒和驱蚊

现在的爸妈，都知道在夏天不能直接让孩子就戴个帽子出门，而是先想着防晒。

有防晒意识值得肯定，但是，这几个细节问题，爸妈注意过没？

比如，防晒的重中之重为啥是眼睛？孩子的防晒霜买什么、怎么涂？防晒和驱蚊如何兼顾？

一起看下去。

孩子的眼睛最需要防晒？

不少爸妈觉得脸上手上涂好防晒霜就够了，“眼睛？需要防晒吗，又不能涂防晒霜”。

需要呀，孩子的眼睛最需要防晒，眼睛比脸更不经晒：

1. 婴幼儿的晶状体透明度比成人高，不容易过滤紫外线，如果整个夏天都直接暴露在阳光下，很可能会给发育中的视网膜带来伤害。
2. 夏天紫外线强烈，和孩子眼睛直接亲密接触的话，会增加眼部疾病的风险，比如翼状胬肉、白内障和眼部癌症。虽然概率很低，但落到个人头上，就是100%，最严重的情况甚至会致盲。

可孩子眼周确实不能涂防晒霜，那怎么防晒呢？戴墨镜。

1. ＞6个月就可以戴儿童墨镜了，＜6个月靠帽子、遮阳伞等来硬核防晒；
2. 选择能遮挡100%UVA和UVB射线的儿童墨镜，选择树脂镜片的。

孩子的防晒霜怎么涂？

“不就是挤一下，涂一下吗？还有什么讲究吗？”

孩子的防晒霜如果涂不好，也是涂了个寂寞，技巧收好：

1. ＞6个月就可以用防晒霜了，但要用纯物理防晒霜，不要选择含有二苯甲酮和酒精等溶剂的防晒霜，不然会刺激到孩子的皮肤；
2. 新的防晒霜用之前，先在孩子耳后涂一点，没有过敏反应再涂抹到其他部位；
3. 日常防晒，SPF15或以上就够用；户外活动或去海边、高山，SPF30及其以上的才行；
4. 防晒霜要足量使用，每平方厘米皮肤上大概要涂2毫克防晒霜，出门前15-30分钟涂，这样才能在皮肤表面形成防护膜，别要出门了才急吼吼涂或已经出门才想起这事儿；
5. 长时间在户外，2小时要补涂一次；如果出汗多或游泳过，还要及时补涂；
6. 尽量不要用防晒喷雾，孩子容易吸入，可能会刺激呼吸道。

防晒和驱蚊如何兼顾？

孩子们夏天也需要一定时间的户外活动，但要避开阳光最强烈的上午10点-下午4点，尽量早晚出去溜达溜达。

可早晚也是蚊子最多的时候，爸妈们看着防晒霜和驱蚊液为难了：怎么涂才能兼顾？

如果是晚饭后出去溜达，可以不用防晒，只涂驱蚊液就行。

如果是大清早-10点之间活动，阳光明晃晃的，先涂防晒霜再涂驱蚊液：出门前半小时涂好防晒霜，让皮肤充分吸收，半小时后再涂驱蚊液。

至于头皮的防晒、防蚊，最好的办法当然是戴防晒帽啦，以宽帽檐、能遮住脖子的为佳。

总之，记得给孩子防晒哦！