CoCo李玟离世的消息令不少网友痛心,家人表示,李玟于数年前患上抑郁症,与病魔经过了长时间斗争,可惜近日病情急转直下。
很多人认为,李玟病情突然的恶化是不是与她今年初的腿手术有关? 腿疾加重了抑郁的情绪?
成都市第一人民医院骨科/关节外科医生姜河告诉小康妹,抑郁障碍与许多躯体疾病之间确实存在双向影响。
大家一定想不到,骨科患者合并抑郁症或抑郁状态的比例为普通人群的6倍以上。
天生左腿缺陷
“像人鱼公主,每一步都在忍痛”
舞台上的李玟唱跳俱佳
总是那么热情洋溢、阳光自信
但你知道她跳出的每一个舞步付出了多大代价吗?
今年2月李玟在社交平台发文,说出了发生在自己身上“一辈子最大的恐惧”。(全文如下)
姜河医生结合李玟的发文推测,从小就纠缠上她的疾病很可能是先天性髋关节发育不良(英文简称DDH)最终做了髋关节置换手术。
“对于刀马旦身段,演出风靡全场的明星来说,
她能忍受DDH带来的痛苦已经毅力惊人!”
姜河医生感到由衷钦佩
“简单的说,CoCo像小美人鱼,
每一次看似简单的舞蹈都像踩在刀尖上。”
何为先天性髋关节发育不良(DDH)?
DDH是婴儿最常见的骨骼关节疾病之一,包括髋臼发育不良、不稳定性髋关节(股骨头可在髋臼内外移动)以及完全性髋关节脱位(股骨头完全脱离髋臼)。
髋关节是人体最大的承重关节,而这个病的症状对人的身心也是长久的“折磨”。
1、无法长时间行走
早期髋部会隐痛和酸胀不适,长时间行走后,关节会疼痛,大腿根部或臀部深方酸胀,髋关节压痛,旋转痛。
连基本的行走都会有这么多疼痛,其他人又如何能体会,热爱舞蹈热爱舞台的李玟,又是如何数十年如一日忍受着病痛起舞?
2、一只脚长一只脚短
随着生长发育,关节疼痛加剧的同时,可能会出现跛足、下肢不等长、关节畸形等问题,最严重的还可能面临截骨的风险。哪怕普通人都无法忍受大众对残障人士的异样眼光,更何况暴露在全球聚光灯下的李玟。
3、无法独立如厕、穿鞋袜
病情发展到一定程度,患者可能出现严重的髋关节脱位,股骨头变形严重,关节间隙狭窄,骨关节炎明显,股骨头和真臼对应关系差。简单的说,连自己独立下蹲如厕,给自己穿袜子这样的动作都做不了。
手术成功不等于好了
术后精神问题,很多家属都在漠视
“即使手术做完了,这并不意味着松懈。”姜河医生提醒大家,“创伤和手术治疗会给患者带来很大的精神压力!如果你的亲人正在经历这些,请不要做这些错误的行为。”
1
抱怨照顾很麻烦
正常成年患者突然失去自理能力,多少有无用感、内疚、怕拖累家人,易产生消极的抑郁情绪。医护、家属的态度对患者心理活动就有较大影响,微弱刺激就可使患者产生强烈的情绪反应,尤其是家属的言语、态度均可加重或减轻患者的抑郁程度。
2
拿术后结果开玩笑
“手术”在大众眼里常与重病画等号,会给患者带来很大的精神压力。患者本就过分关注创伤状况和预后,如担心骨折等损伤是否严重,是否可以修复,身体是否能恢复原状等。大家集中对病情、恢复情况的谈论会困扰患者,也会一定程度放大患者对术后身体变化的感受,带来很大的精神压力。
3
常常让病人独处
很多人认为术后病人该尽可能多静养,休息几个月。其实人作为天然的社会性群居动物,越早让患者回归正常生活、社交反而更利于身体恢复。越是独处越会激发患者胡思乱想,此外,患者对个人责任和家庭经济负担的担忧也会引起内心焦虑和精神压力。
没事多运动
尤其推荐这一类项目!
对于健康的普通人来说,如果感到短暂的焦虑、压抑了那怎么办?
“运动疗法可以用于治疗抑郁症。”姜河医生建议大家多动动,运动增加了大脑供血,可以促进人体内啡肽的释放,使人产生积极愉悦的情绪、减轻生活压力、改善心理状况。
其次,条件允许的话,加入团体运动是不错的选择,例如马拉松、徒步等。参加人数比较多的运动项目还能增加社交,沟通,舒缓心理压力。
在团体中,可以锻炼我们的社会功能,而队友们的相互扶持和鼓励也能更好地治愈我们的负性情绪。
如今,属于李玟的「战斗」真的结束了
但我们的生活还在继续
当你以为已经到达生命的最低处时
请再坚持一会儿
试试寻求专业医生帮助
人生的触底反弹可能就在那个节点
请你务必一而再再而三地救自己
参考资料:Ohayon MM, Stingl JC. Prevalence and comorbidity of chronic pain in the German general population[J]. J Psychiatr Res, 2012, 46 (4): 444-450.
「本期科普医生」
医生简介
现任中国研究型医院学会冲击波医学专委会骨与软骨再生修复专委会委员
成都康复医学会骨质疏松骨病专委会委员
成都高新医学会骨科专委会常委
擅长膝关节疼痛、屈伸不利、膝关节畸形、X形腿、O形腿、长短腿等膝关节疾病的治疗,尤其在股骨头坏死、髋关节活动受限、髋关节发育不良等髋关节疾病的治疗及老年骨质疏松性骨折的治疗、肩周炎、网球肘、跟痛症、腱鞘炎等肌骨疾病的治疗方面积累了丰富的临床经验。
门诊时间
周四上午骨质疏松专病门诊
编辑 | 鱼鱼
部分信息来源 | 李玟微博
监制 | 黄利琴
审核 | 蓝岚
图片来源 | 微博、摄图网
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