人体内的血糖值是不断变化的,可能随着食物摄入量的变化、运动量的增减产生波动。
“我们只有通过血糖监测才能了解患者糖代谢异常的严重程度,当前的生活方式和药物治疗是否合适,治疗后的血糖改善情况等,同时血糖监测也是我们进行治疗方案和生活方式干预方案调整的一个重要依据。”但根据研究显示目前我国糖尿病患者血糖监测总体情况并不理想。
有些人虽然测血糖,但时间也掌握的不准,今天就给大家讲一下,什么时候测血糖最准:
什么时候测血糖最准确?
根据人体血糖的变化规律,凌晨3点血糖值为最低,然后血糖逐渐升高。因此,糖尿病人血糖检测必须在空腹8小时后,最好在清晨6~8点取血。
餐后2小时血糖则应从吃第一口饭开始计算时间,采血前不运动,此时的血糖值可以比较真实地反映血糖的控制效果。
空腹和餐后血糖的意义?
空腹血糖:8~12个小时不进食,早晨6~8点抽血检查,主要反映患者自身的胰岛β细胞在没有糖负荷的情况下分泌胰岛素的基础水平,以及前一天晚上所用药物对整个晚上血糖的控制情况。
餐后2小时血糖:从进食开始,2小时后采血检测血糖,主要反映进餐后胰岛β细胞分泌胰岛素的能力,以及饮食结合药物治疗的综合效果。
空腹血糖水平主要受肝脏细胞胰岛素敏感性影响,而餐后血糖则受肌肉、肝脏和脂肪组织胰岛素的敏感性等诸多因素影响。
2型糖尿病早期以餐后血糖升高为主,餐后血糖是糖尿病诊断更为敏感的血糖诊断指标,以餐后血糖作为诊断依据。可以使更多的糖尿病人及时得到诊断。
很多2型糖尿病人空腹血糖不高,而餐后血糖很高。如果只检查空腹血糖,往往会使部分患者漏诊。
哪些糖友需要监测血糖?
国际和国内的糖尿病相关指南均建议:
所有糖尿病患者,尤其是注射胰岛素和妊娠糖尿病患者更应该加强血糖监测
常用血糖监测指标有哪些?
如果发生下列情况应及时监测血糖✦
01出现头晕目眩、颤抖、出汗、恶寒和意识模糊等低血糖症状;
02出现嗜睡、视力模糊、尿频和过度口渴等高血糖症状;
03需要了解饮食、运动锻炼和药物对血糖水平的影响时;
04当你必须做血糖控制不好就容易发生危险的工作时;
05如果是正在使用胰岛素或者曾经发生过低血糖的患者,在决定驾车或者进行其他要求注意力集中的工作之前,也要通过监测血糖确保安全性。
来源:新浪新闻
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