科学证明：养猫有助于长寿，并没有忽悠你

科学证明，养猫可以帮助你长寿，我不是在忽悠你。忽悠你，可是有科学依据的，别信！

Part.1养猫可以长寿的科学证明NO.1经常和猫呆在一起可以缓解和预防抑郁症。葡萄牙波尔多的奥尔格·莫塔·佩雷拉和DanielaFonte的一项新研究发现，养猫可以大大降低常规治疗无效的抑郁症的发病率，有利于人类的心理健康。我们都知道心理健康也会影响一个人的寿命。

NO.2美国明尼苏达大学对4000人进行了一项研究，研究历时10年。研究发现，养猫可以降低人类突发心脏病和中风的几率。这是因为和猫在一起可以帮助人类降低高血压，缓解压力，对心脏有好处。

NO.3一项由克雷默牵头跟踪了380万人的研究发现，养宠物的人过早死亡的风险可以降低24%，这里的风险包括所有原因。此外，养宠物的人死于心血管疾病的风险降低31%，死于心脏病的风险降低65%，所有这些都是有科学依据的。

NO.4英国埃克塞特大学的研究团队进行了一项研究，发现养猫可以预防重大疾病的发生。这是因为猫的体味中含有巯基化合物，可以保护细胞内的线粒体。此外，其他研究团队也发现，保护或修复线粒体功能是治疗糖尿病、痴呆、心脑血管疾病、关节炎等疾病的重要过程。

所以说养猫可以长寿。这是有科学依据和证明的。我不是在骗你。不要相信！

Part.2养猫有什么好处？①排解寂寞与压力

对于一个人住的人来说，有时候家里太安静，他们会感到孤独，所以养猫的好处就是可以排解寂寞。

人类在抚摸猫的时候会分泌多巴胺，多巴胺可以让人心旷神怡，所以养猫还可以缓解压力，更有利于心理健康，从而有助于延年益寿。

②改善睡眠质量

睡前与猫咪互动，还可以释放压力，忘记烦恼，帮助更快入睡。和猫一起睡，听猫的呼噜声也能提高睡眠质量，缓解失眠。

人睡得好，身心都会好~

③更好玩

养猫可以给一个家庭和一个人带来很多乐趣。你可以想摸就摸猫，经常能看到猫的一些令人摸不着头脑的行为，也能接受猫表达的爱意。

平时也可以训练猫咪，让猫咪学会很多指挥动作，乐趣多多。

养猫可以给我们带来这么多的好处，但是猫的寿命比较短。想要延长猫的寿命，就必须采用科学的养猫方式。一定要选择对猫咪来说营养全面的猫粮。毕竟对于猫咪来说，饮食是非常重要的

结语：看完这篇，你是不是也想养一只猫呢？

欢迎在评论区留言，晒出美美的猫咪照片~