奉劝男性：40岁后不想被前列腺炎盯上，4个行为要少做

“医生我要被尿憋死了，怎么也拉不出。”凌晨3点的医院急诊室，一位60岁大爷躺在病床上呼喊着难受。

汪大爷（化名）是个“老宅男”，退休后大多时间都是闲赋在家，鲜少出门。他宁愿躺在沙发上，刷刷手机视频，也不会去楼下溜达。

这天凌晨，熟睡中的汪大爷被尿意弄醒，然后他就起床夜尿，可谁知道明明尿意明显，但却一滴尿都排不出来，尝试几次都还是不行。汪大爷被憋得浑身难受，都要急死了。急忙让儿子把自己送去医院检查。

经医生检查发现，汪大爷这是患上了前列腺炎，可能与他久坐有关。

一、前列腺炎会导致前列腺癌吗？

有研究显示，约50%的男性会受到前列腺炎影响，其中最常见的是50岁以下的成年男性。因此有很多男性朋友就很担心害怕，害怕自己患的前列腺炎是前列腺癌的前奏啊？那到底是不是呢？

关于这个问题，四川大学华西医院泌尿外科主任医师董强发文表示，前列腺炎可能会增加前列腺癌的风险，但不是100%会导致前列腺癌的。至于可能性有多大，目前医学生没有明确的定论

那么前列腺癌应该怎么预防呢？

北京大学第一医院泌尿外科主任龚侃表示，前列腺癌早期症状不明显，大多伴有尿频、尿急、尿分叉的情况，跟前列腺增生的症状很相似，容易被当作前列腺增生处理，从而耽误诊断。龚主任表示预防前列腺癌，早期筛查很重要，早筛早治，争取把疾病控制在早期范围内。

他建议，50岁以上男性每年体检都要做前列腺癌筛查。如果是有前列腺癌家族史的男性建议45岁开始定期筛查。

二、前列腺炎发作有信号，3种症状别忽视

《中国男性前列腺健康白皮书》显示，全球约有一半的男性有前列腺疾病的困扰，其中前列腺炎发病率尤其高。而且《白皮书》指出，我国前列腺炎患者占比最高的是25-34岁群体，约占全国患者的40%，呈现年轻化的趋势。前列腺炎不像前列腺癌那样，症状不明显，它会有3个非常明显的症状。

1、尿无力

患上前列腺炎后，患者在排尿时，无法像平日一样顺利排出，需要慢慢用力才能排泄。

2、会阴部不适

前列腺炎早期，患者会出现会阴部位不适，比如感觉到沉重、坠胀，甚至是刺痛或剧痛。疼痛还可能会放射到腰背部、大腿内侧、阴茎部位等。

3、尿路刺激症状

前列腺炎一般可伴有尿路刺激症状，包括尿急、尿频、尿不尽等，在排尿时很可能会出现尿道灼热刺痛感。

三、不想被前列腺炎盯上，这4件事千万别做

前列腺是男人的“生命腺”，中国中医科学院西苑医院男科主任郭军表示，前列腺炎本质上是个生活方式类的病，可以理解为不健康的生活方式，或者外界环境的过度刺激，而导致的。不想被前列腺炎盯上，下面4件事要少做：

• 憋尿

憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，导致血流不畅，充血肿胀，还会给肾脏和输尿管造成危害。

• 久坐

久坐也是造成前列腺炎的主要诱因，长时间骑自行车或摩托车，坐垫反复刺激前列腺，同样容易引起前列腺充血，引发炎症。

• 酗酒

酒精对前列腺和尿道都有刺激作用，大量饮酒可造成会阴部不适，也可引起前列腺充血，降低前列腺的抗病能力。

• 受凉

前列腺喜热怕冷，持续的寒冷刺激，可导致交感神经长期兴奋，使平滑肌收缩，导致前列腺管阻塞，引起前列腺炎加重。

其实前列腺炎不可怕，只要好好配合医生治疗，很快就会好的。不要因为害羞，而不敢去医院检查，拖得越久，可能还会加重病情，从而耽误最佳治疗时机。

提问：你患过前列腺炎吗？

参考资料：
[1]《年轻前列腺炎→中年前列腺增生→老年前列腺癌？华西专家说男人哪有那么造孽！》.健康时报.2021-07-13
[2]《当前列腺炎成为越来越多年轻男性的隐疾》.三联生活周刊.2023-02-13
[3]《排尿超过60秒的男性，是时候查查前列腺了》.生命时报.2022-07-09

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