防晒测评：14支热门防晒，谁最能抗？！

在分享测评前

我还是要先科普关于防晒的基本知识

虽然理论知识有些无趣

但是掌握了能更好挑选适合自己的防晒！

1. 为什么晒太阳会变黑？

地球人都知道晒太阳会变黑，但很少有人会究其原因。皮肤变黑主要是因为我们体内含有黑色素

黑色素越多，人越黑，反之越白。

像不同人种的肤色差异，也是由于黑色素含量不同而导致的。

由个体基因决定，每个人的“晒黑难易度”不一样。在初始设定差不多的情况下，决定肤色最关键的因素便是日晒。当皮肤收到紫外线照射，会激活黑色素细胞中的酪氨酸酶，它会促进生成更多的黑色素来抵抗紫外线对皮肤的伤害。所以变黑，其实是皮肤的一种保护机制，作用是避免晒伤以及其他皮肤病。

2. 什么是紫外线？

要知道并不是所有光都会把我们晒黑。

比如手机屏幕发出的光线、家里的电灯、还有医美常用的红光蓝光等，都不会把我们晒黑。防晒中我们主要防的是紫外线

紫外线英文名ultraviolet，简称UV，我们防晒霜中常见的抗UV指数，即代表着对抗紫外线的能力。事实上紫外线靠我们人眼是看不见的，平时见到的紫外线灯，都是人工混入了可见紫光。千万别以为看不到就不存在，阴天、冬天等日照较弱的时候也依旧有紫外线存在。而且按照黑色素的特性，越是皮肤白的人越要注意防晒，而且皮肤底子白的人更容易晒伤。

3.什么是UVA和UVB

前面刚刚说完UV，大家都知道了这是紫外线的意思。而UVA和UVB便是紫外线的两种不同波段。

UVA它的波长较长，穿透能力强，可以深入真皮组织，破坏胶原蛋白，弹性纤维组织等皮肤内部结构，产生皱纹以及松弛衰老。我们通常讲的“光老化”便是由UVA造成的。在阳光中紫外线的能量分布中，UVA是UVB的15倍，它是皮肤晒黑的主要原因，同时也是引起皮肤癌的重要因素。

UVB它的波长较短，导致皮肤在短时间内晒伤、晒红。防晒霜常见的SPF值，便是针对UVB的防护指数，主要是用来防止晒伤。

SPF值代表防晒针对UVB，通俗点说也就是防晒伤的实际功效

防晒有效时间= SPF×10分钟

（例如：SPF30=300分钟）

因此日常需要补涂防晒，尤其是长期暴露在户外人群。因为超时后防晒力度会下降，加上出汗出油的情况下还会缩短有效时间。

PA值代表UVA的防护效果

UVA是肌肤老化和晒黑的元凶

+号越多代表抵御UVA/防晒黑的能力越强

UVA不但会让皮肤晒黑，更会导致衰老

所以我们买防晒时

除了看SPF值，千万也不要忽略了PA值！

4. 防晒霜的种类区分

物理防晒

你可以理解为给你的皮肤撑了一把隐形的伞

利用能反射阳光的成分（比如二氧化钛、氧化锌）在皮肤表面形成一层保护膜，将紫外线反射出去，使它无法穿透皮肤，从而达到防晒效果。　

优点：对皮肤刺激小，适合对化学成分过敏的敏感肌和孕妈，以及婴儿等人群

缺点：质地容易油腻、厚重，常见泛白现象，肤感较差

化学防晒

防晒品中的化学物质将紫外线分解吸收或转化。常见的化学防晒剂有甲氧基肉桂酸乙基己酯（OMC）、DHHB、天来施。

优点：轻薄不粘腻，肤感好

缺点：有可能引起过敏，时间久了需要补涂

市面在售产品为了兼具物理和化学防晒的优点，大多采取“物化结合”的形式。除了敏感皮和特殊人群优先选择物理防晒之外，普通人使用物化结合或者纯化学防晒都没有问题。

本次测评，我和油皮小助理精心挑选

当下的热门防晒

足有14支！

测 评 清 单

IPSA白瘦子

IPSA白胖子

科颜氏水感防晒

Tunemakers渡美原液防晒

欧莱雅海王防晒

欧珀莱烈日防晒

Murad物理防晒

雅漾控油防晒

法尔曼防晒

LAMER防晒

安耐晒防晒

娇韵诗轻薄防晒（粉色）

娇韵诗小白盾（粉色）

Revive防晒

高性价比的百元价位和

千元级别的贵妇防晒都出现了。

本文中除了欧珀莱烈日防晒，其他都是我们自己掏腰包购买的（原本不想把烈日防晒放进来的，可以看到全家福也没它）

但是后面俩俩对比测试的时候，单数怎么拍都不对称，实在让我这个强迫症很难受，于是就把它放进去了（这支防晒我接过推广，所以这里特别提一句，但不影响本次测评的公正评价）

*本篇测评不含任何商业合作

优缺点我都会说，保证真实！

测评维度按照“防晒力/润色/成膜速度/滋润or控油”等多个方向来评分，满分是五分！

先来一个14支防晒质地的对比↓

对比直观看到

润色感最强的是Murad以及娇韵诗

欧莱雅海王以及欧 珀莱烈日成膜最快

还没拍完他们就干透了！

为了测试防晒力

我们购买了专业的紫外线测试卡

将这14支防晒拿到了户外进行暴晒实验

紫色显示着紫外线强度

白色痕迹是我们涂抹过防晒的地方。

白色痕迹越重代表防晒力越好！

*由于实验条件有限，结果仅供参考。

通过上述测试可以看到，防晒霜对于紫外线防护有切实效果。涂抹过防晒的区域，跟未涂抹的区域形成了鲜明对比。其中防护效果最好的是娇韵诗小白盾，较弱的是法尔曼。

本次测评防晒大多是

SPF50/ PA++++的指数

因为质地差异会产生不同的防晒效果！

01

欧莱雅大海王者轻薄水感防晒

SPF50+　PA++++

¥195/40ml

推荐人群：度假、玩水人士，防水防汗

因为名字叫做“大海王者”所以也被戏称为“海王”防晒。它是今年新品，所以目前在美丽修行app上面没有搜到具体成分表，我把它的姐妹水感防晒的配方先贴上来了。

“海王”防晒是今年欧莱雅主打户外防水防晒的新品，带有抗摩擦技术，不需要担心蹭花底妆，官方实验水下40分钟依旧保持防晒力！防水力绝佳，为玩水人士量身打造的一款防晒霜。

“海王”防晒的延展性绝佳，好像水一样很好抹开，成膜速度超级快！

干皮（3分）：防水防汗效果绝对牛X，瞬间成膜，在脸上纹丝不动的感觉。肤感不如同系列的水感防晒那么舒适（虽然没有小金管那么红，但水感防晒真的好好用啊，我去年最爱的防晒之一）在我脸上会有一层明显的油膜感，这点类似老版的安耐晒。这支如果去度假或者游泳，我会考虑买，日常通勤的话不太用得上。

油皮（3分）：我自己超爱欧莱雅的水感防晒，所以一开始就对这只很期待！号称油皮可用，但实际用下来对于油皮来说，油感太明显了！而且后续叠加散粉也依旧有膜感……也只有去潜水才会考虑了！

02

欧珀莱烈日清透防晒液

SPF50+　PA++++

¥210/60ml

推荐人群：户外工作者，度假

玩水使用，防水防汗

欧珀莱烈日防晒主打物化结合

同时兼顾了防晒力和肤感。

在防晒中添加了保湿和抗衰老成分，上脸不会拔干刺痛，整体无风险成分，油痘肌友好。

技术方面主打轻薄抗浊防护技术和水凝防护膜技术，简单来说就是轻薄成膜快、耐水耐汗，同样也适合户外活动。质地轻薄，防水力也强，最重要不会流白汗，整体表现优秀。

干皮（4.5分）：难得我觉得还不错的摇摇乐防晒！我个人不太喜欢摇摇乐（就是那种需要摇匀使用的防晒，一般这种都是水油分层设计，在我脸上会产生严重的油膜感）但很意外的是这支在我脸上没有油膜感，不拔干不搓泥。涂完也是秒成膜，而且摸着脸特别光滑，有些像用了benefit猪油膏的感觉，后续上妆特别平滑，有些填毛孔的作用。非常适合夏天的一款防晒，尤其度假/户外活动的话我会选它！

油皮（4.5分）：这只对油皮来说真的特别合适！成膜快、易推开，完全不会拔干闷脸，上脸就变干爽的哑光感。完全不会假白，成膜后肤色自然提亮，脸看上去显得特别干净，而且量大，涂身体也完全不心疼！油皮涂上马上就可以出门~

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03

IPSA水润倍护防晒 白胖子（清爽）

SPF50　PA++++

¥235/30ml

推荐人群：对酒精不敏感的混油皮、油皮

IPSA是油皮小助理的诚意推荐！

作为物化结合，高倍数的全波段防晒也是相当给力，标明能够隔离空气污染。

里面添加了黄岑提取物、甘草酸等成分

帮助抗炎舒缓、使用感舒适。

注意里面添加有酒精成分

不喜欢酒精味以及酒精过敏的人留心。

干皮（2分）：我是一个对酒精味相当敏感的人，所以这只没看成分表我都知道里面肯定含有酒精，刚上脸酒精味还挺重的，但是没有刺激感，用在眼周也没觉得辣眼睛。另外我个人还是不喜欢摇摇乐的质地，时间久了，尤其到下午我的脸会有种被倒吸水的拔干感。这支本身也是为油皮设计的清爽版，建议咱们干皮还是避开吧，要买IPSA的话，滋润版的白瘦子更适合我们！

油皮（4分）：成膜速度超快，涂上脸立刻干爽！近似哑光但实际不是，细看有轻微光泽感，像皮肤天生的高光，手摸上去特别滑溜！完全不会油腻、带一丢丢润色效果！虽然含有酒精，但味道一点也不刺鼻，可以接受的范围，膜感不强，爱了爱了！

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04

IPSA 水润高倍防晒 白瘦子（滋润）

SPF50　PA++++

¥280/30ml

推荐人群：通勤防晒，不挑皮

白胖子的滋润版！

同样主打物化结合，也含有

抗炎、保湿等护肤成分。

成分中依旧含有酒精，敏感肌需要留心。

整体质地介于摇摇乐和乳液之间

质地轻盈，上脸是水润的感觉。

干皮（4.5分）：这支虽然含有酒精，但是味道比白胖子轻多了！除了我这种狗鼻子，估计一般人都闻不出来。对我而言它是一支高分防晒，扣掉0.5分还是因为有酒精这一点。肤感优秀，好像乳液一样好推开，滋润和清爽的平衡拿捏到位，上脸一整天也不会拔干！同时也不会因为太滋润而泛油光！结合价格我真的觉得它性价比很高。写这段的时候偷偷看了一眼小助理的评价，看来这位是个不怎么挑皮的通勤选手，而且不需要专门的卸妆，洁面就能洗干净，对于都市上班族来讲也是很方便。干皮在夏天用应该也会很舒服，油皮的话我估计还是偏滋润了，建议选白胖子吧！

油皮（4分）：白瘦子在春夏更适合干皮混合皮，但也是我秋冬本命之一！在某段时期用什么都会搓泥，包括大家公认的搓泥面霜之类的，只有它永远在成膜后屹立不倒，即使打圈揉脸它都扒得很紧，对比防晒使用感更像是乳液，清爽不油腻！搭配底妆用它完全不需要担心！但盛夏的话油皮还是会觉得润了些，油皮还是更推荐白胖子。

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05

雅漾 清爽控油防晒乳

SPF50+　PA++++

¥238/50ml

推荐人群：未知

今年雅漾新出的新品

纯化学防晒，主打控油清爽

雅漾本来就是敏感肌专用品牌，成分0致敏、0风险成分对于敏感肌、怀孕人群也很友好，也是今天场内成分最安全的防晒了。

官方标识“海洋保护”

对于潜水党是加分项！

质地看似水润，但是抹开后却油光十足。

干皮（1分）：就……看成分很喜欢，但是实际肤感太让我失望了。上脸特别厚重，甚至都很难抹均匀，有搓泥、泛白现象。而且明明成分很安全，但却是这次测评中唯一一个让我辣脸熏眼睛的防晒？！以上言论仅代表我个人的使用感……但真的就是挺失望的。

油皮（2分）：这是我一开始就很感兴趣的一只！但到手只有失望，甚至想说诈骗犯！原本以为是专为油痘皮设计的会是哑光感，但是实际质地厚重，涂开泛白，需要耐心才能抹开。但是抹开依旧泛油光、假白，直接出门脸上看起来好奇怪。

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06

ANESSA小金瓶水能户外清透防晒乳

SPF50+　PA++++

¥248/60ml

推荐人群：旅游，户外运动，以及爱宠物小精灵的上！

照片我拍的是安耐晒的限定皮卡丘版本，可能跟大家熟悉的小金瓶有些差异，但内容物是一样的。小金瓶经历过改版，对比前几年的旧板小金瓶，新版的肤感好太多了！！！

作为老牌高指数防晒，安耐晒的防晒力一直都是我心中的王者。只要去旅游，基本少不了它。而皮卡丘这款，对比旧版，50%以上的成分均为护肤成分，上脸完全没有老版闷皮的毛病。

质地是稀薄的乳液状，延展性好上脸有种丝滑感，成膜速度也是极快。

新版本用普通洁面也可卸掉，更加方便。

对于宝可梦粉丝来说

限定版更是没有不买的道理！

干皮（3分）：的确改版之后油膜感不像以前那么重，但还是有摇摇乐的通病，时间久了会让我的脸倒拔干。在我脸上的使用感跟ipsa的清爽防晒差不多，大家可以类比一下。限定包装太戳我了，为了收集齐我买了整整五瓶……夏天拿来擦胳膊了！！

油皮（4.5分）：改版之后的小金瓶终于让我敢上脸了，用过旧版的都知道不闷出几颗痘都不敢认它是正版。新版的小金瓶使用感hin优秀，丝滑好推，不泛白，虽然成膜后有一丢丢油膜感，但在可接受的范围。油皮在需要暴晒的场合首选绝对还是它，带着淡淡的香味还是很舒服的。

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07

TUNEMAKERS 渡美防晒霜

SPF50+　PA++++

¥279/30g

推荐人群：干皮、中性皮，都市通勤人士

原液防晒结合渡美的品牌理念，无香精无风险成分，敏感皮可用。其中还加入了多重美白祛斑和保湿的养肤成分，是一只偏向“原液精华护肤+防晒”的搭配。

其中还加入了防晒中少有的成分，S.F防晒型富勒烯和S.R水溶性富勒烯，帮助修护光损伤，热爱养肤防晒的首选。

在成分安全性上仅次于雅漾

特殊人群可以选择性pick！

质地偏滋润的乳液状。

干皮（5分）：这支跟ipsa白瘦子一样，对我而言上脸是恰到好处的滋润，不油不腻，好推开不泛白。加上里面除了防晒成分，还添加了许多养肤配方，而且无酒精！满分它值得！而且它的养肤效果我也很满意，晚上洗脸之后，皮肤不会粗糙（我用摇摇乐的日子里真的干得厉害）对我来讲也是一直完美的通勤防晒啦，平时上下班用用足够了。这支比ipsa白瘦子还要更润一些，很热很热的夏天估计我也不太行，放在春秋用会更好。

油皮（3分）：对于油皮来说存在感不强，虽然像乳液一样推开不容易搓泥，但是也因为这样，它还是会有一种油膜感，而且成膜速度慢，推开会泛白，摸上去黏黏的，油皮的我觉得腻。

如果是秋冬，看在成分上面它可以作为精华乳液压轴，等天冷了可能会更好。

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08

kiehls科颜氏水感防晒隔离乳

SPF50+　PA++++

¥350/30ml

推荐人群：干皮、中性皮，处于污染严重地区的人士

科颜氏这只也是物化防晒

添加了保湿、抗衰、美白等有效成分。

不过成分表内出现有治痘风险

油痘肌姐妹需要慎重

为了提升夏天的舒适感，还加入了清凉成分，涂上脸有点凉凉的感觉，这一点是加分项。

干皮（4分）：因为这支防晒我差点跟小助理打起来！！我觉得它挺好用的啊，她跟我说不好推开？！难道因为我是干皮的缘故？它的质地是gel状，的确不像乳液那种的好推，会有一点点稠感，但干皮肯定是可以接受的，有些像我们用的面霜。我特意搜索了淘宝和美丽修行评论区，对于这支防晒肤质差异还是挺大的，油皮建议不要买，干皮们可以试试。

油皮（2分）：官宣“油皮”防晒，我去年就自己买过！！但实际质地厚重，不好推开，而且容易搓泥、闷皮、无润色，散粉压油光会有白色屑屑，油皮姐妹建议避开。

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09

娇韵诗轻透防晒乳（润粉色）

SPF50+　PA++++

¥550/50ml

推荐人群：需要润色防晒的人

依旧是物化结合的全波段高倍防晒

主打4重防护，能够防晒黑、防晒老、防晒斑、防晒伤

质地是流动的润粉色乳液

有自然提亮的作用，兼顾妆前功效

干皮（4分）：这支也是少见我用着还不错的摇摇乐。我买的这支是带有润色提亮的粉色，同系列还有无肤色限制的自然色。这支化妆的时候用很方便，可以直接替代妆前乳，提亮效果非常好，而且油膜感也不是很重，素颜擦有修饰肤色的作用。质地干爽，擦完脸上是哑光感，到了盛夏我应该会更加爱它~

油皮（4.5分）：娇韵诗的摇摇乐是我本命之一，油皮真的可以冲一冲！抹开后就是哑光感，懒的时候涂一层这个就能出门，对于像我这样的毛孔肌修饰得很好，而且还有提亮效果！看上去皮肤特别干净，就连隔离都可以省了！喜欢它喜欢它！！

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10

娇韵诗UV小白盾轻透防晒乳

（润粉色）

SPF50+　PA+++

¥570/50ml

推荐人群：干皮，需要润色的人群

UV小白盾是今年新出的版本

为了对比摇摇乐我们选的也是润粉色

对比摇摇乐，UV小白盾明显更加厚重，偏向奶昔的质地。粉感明显，挤出来的时候会有明显的颗粒感，不过在推开后还是会化开，问题不大。

功效上还更加全面，主打”5p”防护

在摇摇乐基础上增加抗污染

以及娇韵诗最爱不死鸟系列里的保湿精华成分

干皮（3分）：这系列有三个颜色，粉色、紫色和白色。我买的是粉色，为了跟上面的摇摇乐作对比。没想到我这个干皮竟然更加喜欢摇摇乐版本？！小白盾用起来会有一点点颗粒感，上脸光泽感也比较强，整体润色效果就不如上面那支自然。皮肤好的日子里还不错，但遇到熬夜脸上本来就粗糙的日子里，用它就会雪上加霜，显得不够服帖。喜欢这种润色感防晒，我还是更推荐这支的摇摇乐版本。

油皮（3.5分）：小白盾虽然没有摇摇乐版本清爽，但是这个也算轻薄！不过它的颗粒感明显而且粉调有点重了，需要耐心推开。成膜后有种细腻的光泽感，我觉得皮肤好的姐妹直接就是水光肌了！不过也因为这样，对于油皮来说单用会有猪油感和明显的过润感，夏天不合适。

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11

MURAD裸感御龄防晒霜

SPF50+　PA++++

¥558/50ml

推荐人群：热爱物理防晒的干皮

Murad是本次测评中唯一一支纯物理防晒

纯物理防晒市面上真的很少了

主要是肤感完全打不过化学防晒。

这支的质地也是这次测评所有防晒中最厚重的，油润感非常明显，上脸我觉得还带点遮瑕，有些类似bb霜的感觉

干皮（4.5分）：这支上脸竟然会有种油润感，别说我这干皮还挺受用！它是淡黄色膏体，上脸会有轻微遮瑕的效果，类似bb霜那样。油皮是肯定不会喜欢的，但是喜爱滋润的干皮可以用，这支到很热的夏天估计我也不行，像现在的天气我在杭州用这支，到了下午脸部也会开始出油。但是它的自然遮瑕感，还有滋润度我是相当喜欢的，我准备把它放到秋冬用！

油皮（2分）：混油、油皮夏天可以避开了。上脸油润感非常强，猪刚鬣就是我本人。我还是更喜欢化学防晒的肤感。

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⚠️前方高能（费钱专场开启）⚠️

12

LA MER 璀璨防晒隔离乳液

SPF50+　PA+++

¥900/50ml

推荐人群：不挑皮，有预算的买它

作为LA MER的真爱粉

这支防晒之前我就写进过爱用品！

里面含有她家招牌的神奇活性精萃 Miracle Broth™，能够做到抗衰、保湿、养肤于一体，而且还是全波段防晒，防晒力在线。

质地是流动性较低的乳液，挤出来呈淡绿色，上脸有清凉感，还有些许调色作用。

干皮（5分）：我整整用空了两支的防晒，除了价格贵对我来讲没缺点了。它挤出来是淡绿色，正好可以中和我脸部的泛红，看起来显得脸上白净，所以我特别喜欢。而且也是完全没有油膜感的防晒，正正好的滋润度，一年四季我用着都很舒服。小助理说她用着竟然会泛绿？也许是她本身真的太白太白了……但是在我这种正常偏白的人脸上，这支真的不会翻绿，反而可以提亮我的肤色。特别轻薄，抹了好像没抹一样，完全没有防晒的油膜感，就好像额外擦了一层乳液，通勤我经常用这瓶的。

油皮（3分）：在得知老板要加入LAMER的时候心里有三分狂喜七分担忧，就怕种下一颗大草。结果没想到是拔草向，抹开我的脸色会有些泛绿，油光明显，搭配不好还会起白屑。果然我不是贵妇皮吗……

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13

ReVive 奢润晶透面部防晒霜

SPF50+　PA++++

¥1050/50g

推荐人群：偏干皮，预算多

ReVive在美丽修行上居然没有成分表！

不过我做了功课

这支同样是物化结合

价格华丽丽，成分也是豪华全家桶

主打养肤+抗老，能够抵御紫外线和预防色斑，还能够对抗蓝光。对于像我这样长时间对电脑的特别友好！

质地是乳霜状，抹开细腻顺滑

有些像它家的乳霜！

干皮（5分）：这支虽然比较贵，但是很大一支！算算价格其实也还行。它是面霜质地，比较厚，但是上脸很好推开，不会泛白也不搓泥，就好像额外擦了一层面霜一样，干皮肯定会喜欢的。不过它的质地也是偏润的，真到了很热的夏天估计我也受不住，更适合春秋天用。贵妇感很强的防晒，肤感到香味各方面都做到相当完美。

油皮（3.5分）：Revive的肤感真的好好哦我哭了！质地好像精华，很好推开，不过对我来说过于油润了，就像是两天没洗脸的感觉，但是撇开油光会感觉皮肤很细腻。油皮单用肯定不行，我后续专门为它化了个全妆，妆感是好看的！而且他的味道，是很高级木质调！秋冬肯定很舒服，可以直接上4分！！

14

Valmont/法儿曼面部防晒霜

SPF50+　PA++++

¥1480/30ml

推荐人群：能接受这价格就买吧，真的好

全场最贵的防晒来了！

千元价格却只有30ml！

融合了法尔曼家拿手的养肤成分，添加了三离子DNA和RNA微脂囊，可以帮助修护紫外线损伤，同时还有养肤复合物，抗老做得很足。

质地虽然看上去特别白

但是上脸好推开

不油腻不泛白！

干皮（5分）：如果全场防晒让我选第一，毫无疑问就是她！啊啊啊我真的很想挑它的毛病，但是完全挑不出来，肤感好绝了，好到我甚至不时想要摸摸自己的脸陶醉一下……上脸是恰到好处的滋润，不油不腻，也绝对没有拔干，哪哪都是正好！到了下午也不会出油，脸部始终保持柔润清透感，加上法尔曼标志性的调香，真绝了，能接受这价格的就买吧（可能找代购能便宜点吧，但我怕买到假货所以还是旗舰店下的单）

油皮（4.9分）：法尔曼的防晒真的好好用！！虽然是偏乳霜的质地，但很好推开，上脸特别舒服，像打了一层素颜霜，看上去皮肤特别好。自然白净的那种！而且完全没有油光，只有皮肤细腻的光泽！上脸超级舒服，后续根本不需要压散粉就能出门，如果不是因为价格，它在我心中就是满分防晒！！！

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这篇超级长长长长的文章

感谢看到最后的大家！

这里我再给大家总结一哈！

列出我和小助理个人的最爱top3

干皮阿lu最爱前三：

法尔曼、LAMER、渡美原液防晒和Revive并列

油皮小助理最爱前三

法尔曼/娇韵诗摇摇乐/欧珀莱

以上就是我们本期的大型测评现场啦！

希望大家都能pick到自己心仪的防晒，防晒才是真正的防老，千万别偷懒呀！