山东
本章是《帮助孩子走出抑郁，重返校园》专栏的第53章。
相信很多人也应该发现了，那些抑郁的孩子往往相对来说是更优秀的孩子，学习成绩也往往更好。而且在网上，也有一些类似的说法，就是越优秀的人越容易抑郁，比如像张国荣、崔永元、梵高等，很多名人都抑郁。
从现实表现来看，好像确实如此，越是常规意义上优秀的人越容易抑郁。
那为什么会出现这种情况呢？答案也很简单，因为优秀的人往往有一个强大的超我，而超我虽然容易让他们变得更优秀，但同时也会让他们更容易陷入抑郁的泥潭。
强大的超我让人更优秀
超我是佛洛依德提出的心理概念，弗洛伊德是谁，我就不用多说吧？可以说是他开创了心理学。
那什么是超我呢？
要理解超我，我们还要引入两个新的名词，那就是本我、自我。在弗洛伊德看来，本我、自我、超我三者共同组成了人格。
其中本我是人最早发展出来的，是人一出生就具备的，也是人最原始的部分。你可以把它理解成人的动物部分，象征着兽性，它不顾一切地追逐快乐逃避痛苦，只顾自己不顾别人，是无意识的。本我也是三者中力量最强大的，我们常说的本能其实就是本我驱使的结果，因此大多数时候我们容易受本我控制。比如我们看到美食，明明很胖了，但还想吃，这就是本我在作祟。
而超我则完全相反，超我是自我发展的最高阶段，是社会化发展的结果，是理想中的自己，超我要求自己是最棒最优秀的，是遵循一切社会道德规则的，是博爱的。只要是社会意义上的好，超我都会要求自己具备。总之，超我是完美无瑕的。如果把本我比作动物的话，那超我则是神。
而自我是超我与本我平衡的结果，也就是调和了动物部分与神的部分之后形成的人。我们虽然追求超我状态，但我们却始终达不到，因为我们无法彻底地抛弃本能，最终二者协调平衡之后，就达到了一种中间状态，让超我与自我达到了一种和谐状态，这就是自我。通常我们表现出来的部分就是自我。
自我”遵循的是“现实原则”，它特别繁忙，而且它还特别劳累，我们平时生活中的一切都是靠“自我”来完成的。
明白了超我、自我、本我的概念，那你就能理解我为什么说越是优秀的人越容易抑郁了。
为什么说抑郁是超我与本我斗争的结果
那些优秀的人，往往在平衡本我与超我时，更加侧重于超我一部分。
换句话说，优秀的人的超我部分要超过一般的人。正是因为他们的超我力量更强大，所以他们对自己提出了更高的要求，会追求做得更好。他们无论是在工作还是学习上，都会对自己要求更加严格，因此他们也往往会取得更好的成绩。
但伴随着超我的强大，不可避免的也会出现一些问题。
因为他们的超我更加强大，对自己要求更高，因此当自己的真实表现与超我相差甚远时，他们便更容易焦虑。
对于一般的人，超我意识不是太强，对自己的要求也没有那么高，那做不到也就做不到，无所谓，所以他们也就不会有太大的焦虑。但是对于超我意识强大的人，他们对自己要求很高，于是当自己的表现与超我有差距时，他们便会焦虑。而焦虑会驱使他们付出更大的努力，缩小这个差距，也因此他们才会表现得比一般人更优秀。
就拿学习来说吧，超我强大的孩子，对自己学习要求更高，所以他才会自己学习要求更加严格，期望自己做得更好。当他们表现达不到自己的期望时，他们就会焦虑，而焦虑驱使他们付出更多的努力。那付出更多的努力，当然学习也就更好了。
