少年儿童中医启蒙故事系列，爸爸妈妈一起亲子中医育儿

家长朋友：

您好。

中医“治未病”，健康进家庭。

本质上来说，中医不仅仅是用来治病的，也不仅仅是中华优秀传统文化不可或缺的一部分，而是中国人几千年以来特有的健康生活方式、智慧思考方式。

作为华夏根文化的中医，其根子植于国人的血脉之中、家庭之中、家风之中。

我们致力于亲子中医育儿，已经推出来近30个少儿中医启蒙故事，而且还在不间断地更新之中。

这些故事，围绕着现代少年儿童的健康成长，结合中医基础理论、中医养生学、中医食疗学、中医气功学、中医针灸推拿学、中医文化学、中医史学等中医科学，以“中医故事+中医微课堂”的动画形式推出。

配合动画故事，每一集都附有家庭亲子的操作指南手册。

当然，除了不断更新的中医动画故事系列之外，我们同时还提供有：

北京师范大学课题组研发的一套六册的中医启蒙的健康绘本（实物书籍，随课程快递）；

中国人民大学朱子辉教授倾情吟诵的一百零八首中医儿歌（音频）；

不间断推出的家庭中医养生主题服务活动……

“敬中医，致未来；信中医，爱孩子。”

大爱育儿，在孩子还很小的时候，为他埋下中医的健康种子吧；在孩子无限可能的儿童期，助他夯实中医的根基吧。

中医育儿，不仅仅养育他的身体，也呵护他的心灵；不仅仅养育他的现在，也呵护他的未来。

礼敬中医，面向未来，等您哟。

原创作者：敦敏老师，果雪儿儿童中医启蒙、亲子中医育儿团队成员。

各位家长朋友：

欢迎您选择亲子中医育儿366课程。

一直以来，亲子中医育儿团队传承“中医治未病”健康思想，坚持“国医养国娃，中医中国人”启蒙教育理念，打造“最后一厘米”家庭中医启蒙特色健康教育品牌，为全国更多家长和儿童提供趣味化、专业化、多形式、高品质的中医药文化启蒙教育课程。

课程将中医药文化体验课程与互联网有机结合，让课程看得见，用得着，可触摸。

在系列的亲子中医育儿小动画里面，不仅仅有男孩果子、女孩小雪、东方先生的人物形象，也出现了黄帝、扁鹊、华佗、张仲景、李时珍、唐介庵等名医大家。

当然，心皇帝、肝将军、肺丞相等等人格化的身体脏器，也是必不可少的。

随着更多家庭中医养生主题的推出，为了更加贴近儿童、贴近生活、贴近家庭，亲子中医育儿的原创IP形象不断壮大，还出现了小狗黄耳、大熊猫拿铁、啄木鸟医生等生动形象的中医小动物，出现了春姑娘、夏小伙、秋姑姑、冬爷爷的中医养生引导员。

相应的场景，除了以现代儿童生活为主之外，还玩起了时空穿越。比如，睡眠养生主题的小动画，场景一下子就从盛唐的长安，穿越到了拿破仑时代的法国巴黎。

中医育儿的过程之中，越来越多的家长朋友也深受教益。

“道不远人”，中医药文化就在与时俱进的生活之中，就在更多家长和儿童的参与之中。

我们相信，儿童从小亲近中医、学习中医、传承中医、应用中医，身心会更健康，文化会更自信，明天会更美好。

亲子中医育儿团队将中医药文化启蒙课程，不断融入现代儿童的生活、学习、休息之中，不断提升现代家长和孩子的健康素养和自我健康管理能力。

说明：部分图片来源网络，侵删。

原创作者：敦敏老师，果雪儿亲子中医育儿课程研发团队成员。

什么是亲子中医？

亲子中医，即亲子中医启蒙，是家庭教育的一种，以中医启蒙绘本、亲子中医动画为媒介，在家长的快乐引领、示范带动和激励陪伴下，有系统地帮助孩子实现中医文化启蒙，以形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式，促进身心健康，建设健康家庭。

亲子中医启蒙教育的资源有哪些？

1到6册健康科普绘本；

陆续推出的108个亲子中医动画短片；

我们的网站及公众号上的相关资源等。

亲子中医启蒙教育的养成步骤有哪些？

第一个步骤，家长快乐引领。

亲子中医的关键在家长，而不在孩子。

家长思想重视，有意愿，有兴趣，有决心，非常乐于带动孩子一起体验、一起感受、一起学习。

家长朋友要反复问自己三个问题：对于自己来说，最重要的是什么？（健康）对于家庭来说，最重要的是什么？（健康可持续）对于孩子来说，最重要的是什么？（健康成长）

亲子中医的“亲”，首先在其心，从心中生发出来，这才是真实不虚的亲，这才是真正有根的爱。

第二个步骤，家长示范带动。

亲子中医的基础在参与，家长的身教重于言教，参与进来、做出来才最有感召力、影响力。

家长身体力行，从零起步，从一点一滴积累，阅读绘本，看亲子中医动画短片，把学习到的养生保健操、生活作息规律、健康饮食方法等，落实于生活之中，反复践行及练习。

亲子中医的“亲”，其次在其行，亲力亲为，亲自参与，亲自示范，亲自带动。

打一个不恰当的比方，就好像生孩子，只能自己来，绝不能假以他手。

第三个步骤，家长激励陪伴。

在前边两个步骤的基础上，家长还要给予孩子以不间断的激励。

人是需要激励的，孩子更是如此。

家长的激励，就是要不断发现孩子的潜力，不断肯定孩子的潜质，不断振作孩子的潜能。

当然，激励不能流于形式，不能简单化，这就需要更高质量的陪伴，也就是激励性陪伴。

激励性陪伴，会让孩子享受与家长在一起的时光，并乐于在陪伴中更多投入、参与，从而实现带脚印儿的可视化茁壮成长。

作者：

蒙正老师（北京果雪儿亲子中医启蒙健康家庭366养成教育团队成员）

中医育儿故事：春姑娘和肝将军的故事（儿童中医启蒙春养肝课程）

中医育儿群的家长朋友：

您好。

“敬中医，致未来；信中医，爱孩子。”

我们的亲子中医育儿课程在继《肺宰相的故事》之后，近日，《春姑娘和肝将军的故事》上线了。

以下是本次“儿童中医启蒙春养肝”主题课程学习的家庭操作辅导，敬请您对照参考，祝福您与孩子踏上这一次的中医健康之旅。

第一部分，观看儿童中医启蒙小动画故事。

结合动画中春姑娘和肝将军的故事，以及本期东方先生的果雪儿家庭中医微课堂，敬请您快乐亲近春天，快乐亲近孩子，参与春天养生养肝的学习，并有效引导孩子，认真参与思考、讨论、交流和践行：

1、春姑娘在梦里，说了哪些话？

2、说一说肝将军是怎么成长起来的？比如，在熬夜国，发生了什么事情？在发怒国，又发生了哪些事情呢？

3、肝将军在健康国，遇到了谁呢？大熊猫正在干什么呢？肝将军是如何提醒大熊猫的呢？

4、小肝成长为肝将军之后，是怎么找到春姑娘的呢？

5、春姑娘为了找到肝将军，又经历了什么呢？

6、春姑娘和肝将军终于见面了，并且成为了好朋友，您有没有这样的好朋友呢？

7、在东方先生的健康课堂里，讲到了肝和眼睛的关系，您能说一说吗？

8、春天养生，应该以什么为先呢？

9、结合本期的中医动画，说一说，春养肝有哪些具体的做法呢？

10、动画中，大熊猫拿铁读的文章，您知道文章题目吗？又是谁写的呢？

第二部分，阅读中医启蒙健康小绘本。

结合第6册绘本第7节的《春》，开展亲子阅读。

1、绘本中，男孩果子与女孩小雪在户外，正在干什么呢？说一说您最近一次的户外行动，都做了哪些事情吧。

2、绘本中，男孩果子特别强调了春天的颜色，是怎么强调的呢？

3、绘本中的饭桌上，摆了哪些饭菜？您喜欢不喜欢呢？

4、诵读绘本中的《春》的中医小儿歌，可以参考央视百家讲坛的主讲嘉宾暨中国人民大学教授朱老师的倾情吟诵示范。（“读儿歌”栏目板块中，找到第6册第7节《春》；或者参考动画故事的结尾部分）

第三部分，健康家庭好生活体验拓展力行。

1、春天家庭养肝对号入座大检查。

结合动画中春姑娘和肝将军的故事，全家人一起对号入座检查下，看一看家人在春天养肝方面，都做得怎么样。

2、家庭“春养肝”食疗美食看过来。

结合动画中的食疗推荐，辛苦爸爸妈妈也对照一下，在家庭餐桌上也安排起来吧。

3、家庭总动员，春游爬爬山。

选择周末时间，或者结合清明假期祭祖祭先烈，去户外走一走，看一看。

第四部分，亲子中医育儿，不断放量，不断分享，不断成长。

近期将推出新一年度的21天暑期儿童中医药文化体验亲子夏令营，增福增寿增健康，值得关注和分享。

中医是祖国母亲的健康根文化，这个根在家庭、在孩子、在童年，在日复一日的生活之中，在您我他她及千千万万中国人的爱之传承中。

“国医养国娃，中医中国人。”

我们将一直坚守这一原创的中医启蒙教育教学理念，与越来越多的中医小黄帝、小扁鹊、小华佗、小仲景、小时珍一起，健康自我，健康家人，健康中国，一起健康向未来。

原创作者：敦敏老师，果雪儿儿童中医启蒙暨家长亲子中医育儿课程团队成员。

果雪儿亲子中医育儿的各位家长朋友：

您好。

家是什么？

一日三餐，春夏秋冬，柴米油盐……

家，是世界上最温暖的的存在，是树高千尺也难忘的根。

中医是什么？

“大医精诚”，护佑我中华民族世世代代，繁衍昌盛，生生不息；

中医，是世界上最伟大的医学，是华夏生命之树常青的命根；

家里能不能学中医？

尤其是零基础的爸爸妈妈，能不能带着孩子，一起学中医呢？

对这个问题，果雪儿亲子中医育儿团队用踏实的行动给予了回答，一千多个参与课程的家庭也用果断的选择给予了回答。

这里呢，

我们不说亲子中医育儿系列中的健康绘本一套六册，中医绘本读起来；

也不说其中一百零八首中医小儿歌，中医儿歌吟诵起来；

也不说不间断推出的各种主题的服务课程，中医家庭互动起来；

只说一说其中不断更新的中医动画故事吧，就好像在家里拥有了自己的中医电视台。

截止到今天，已经推出了26个儿童中医启蒙暨亲子中医养生育儿故事动画，分别是：

儿童中医故事1:黄帝的一生……圆满人生应该是什么样的？

儿童中医故事2:武将的故事……涌泉穴的秘密

儿童中医故事3:卯时养生……起床的正确打开方式

儿童中医故事4:辰时养生……您吃早饭了吗？

儿童中医故事5:拿破仑的故事……儿童睡眠养生，健康睡出来

儿童中医故事6:膻中穴……开心的秘密

儿童中医故事7:来自大森林的呼吸……儿童呼吸养生

儿童中医故事8:保护鼻子大会……儿童鼻子养生

儿童中医故事9:管住城门大嘴巴……儿童饮食养生

儿童中医故事10:唐介庵的“秘密任务”……中国古代名医故事系列

儿童中医故事11:健康风采大赛冠军……五禽戏

儿童中医故事12:和春天夏天交朋友…………儿童春夏养生

儿童中医故事13:“体重与健康”中医夏令营

儿童中医故事14:我从哪里来？孩子的第一堂性教育启蒙课

儿童中医故事15:寻找君子瓜……苦味食物

儿童中医故事16:山楂国传奇……酸味食物

儿童中医故事17一碗神奇的绿豆汤……寒性食物

儿童中医故事18:扁鹊起死回生……百脉之首百会穴

儿童中医故事19:跟着秋姑姑去旅行……儿童秋收养生

儿童中医故事20:虎口拔牙……儿童牙齿保护战

儿童中医故事21:舌头、牙齿哪一个更厉害？儿童“舌功”练起来

儿童中医故事22:跟着冬爷爷去旅行……儿童冬藏养生

儿童中医故事23:小狗黄耳怎么啦？儿童中医护耳大法

儿童中医故事24:大熊猫拿铁的一天……儿童视力保护

儿童中医故事25:明君和昏君……儿童中医养心

中医育儿故事26：肝将军崩溃记……儿童中医养肝护肝

展望2023年，儿童中医启蒙系列动画还在不断更新中。

“国医养国娃，中医中国人”，

这是我们原创的亲子中医育儿教育理念。

这一理念，继承了中医“治未病”的养生理论。

来吧，让孩子在家里体验中医；

来吧，让爸爸妈妈和孩子一起，享受犹如母乳的中医药文化；

来吧，日复一日，年复一年，课程不断更新，价值与日俱增。

原创作者：七彩云，果雪儿儿童中医启蒙、亲子中医育儿团队成员。