山东
俄罗斯出现“真芭比”，因太瘦疑患厌食症应对：一日一餐。1餐！
来自俄罗斯新西伯利亚的尤里娅，被报道为“真人芭比娃娃”。她不仅身材和脸型酷似芭比，眼睛也会根据天气在蓝色、绿色和灰色之间切换。
很多人开始关注这个拥有魔鬼身材的妹子，她自己也发文说为了保持身材，7年不吃肉，一天只吃一顿饭，体重也下降了无意中增加到30公斤左右。有人猜测她是否可能患有厌食症，但这一猜测随即遭到了尤里娅本人的否认。不得不说，她的“S”身材很受欢迎，很多人都开始效仿了。现在尤里娅已经成为了一个典范，受到越来越多的人的追捧。
在小编看来，强身健体固然重要，但像尤里娅为了强身健体7年没吃肉，反而会破坏合理的膳食平衡。此前曾有报道称，有人为了减肥而选择节食。通过长期节食，能量的消耗让脂肪有些消耗殆尽。这也让女孩厌食了。
难怪这个“真正的芭比”被误认为是“厌食症”。就会认为是身体出了问题。总是有各种各样的“厌食症”案例被报道，人们的主观猜测会是正确的。当然，尤里娅的言论是否属实，目前还不得而知。
不过保持身材的妹子不在少数，但是大家要有一个理性的态度。毕竟身体是自己的。注意均衡饮食，补充肉类、谷类和膳食纤维。吃东西会造成营养失衡，进而导致身体出现问题。久而久之，就会失去享受美食的乐趣，所以做任何事情都要有所节制，最好适可而止，只管吃饭，不要贪多。当然，你可以考虑健康的减肥方法。比如运动减肥，通过运动提高新陈代谢的速度。这种减肥方式不仅可以提高有氧运动，还有助于保持身心健康。
当我们用肉眼判断，用肉眼的标准来鉴别“瘦就是美”的时候，那么我们也可以通过具体的数值来评价身体的健康状态。我们都知道BMI值。这个值是用体重除以身高得到的。大多数情况下，这个数值会用来判断你是瘦了还是超重了，或者刚刚好。无论你如何看待健康指标数字化的现象，保持健康的体重是拥有健康身体的前提。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
