上海
阿尔兹海默症对于老年人的生活和健康带来极大影响，一开始是遗忘最近发生的事，随着病情发展，逐渐出现远期记忆遗忘。后期还可能出现空间、思维、语言能力等的全面下降，甚至性格大变。
虽然老年痴呆症状出现前11-15年，就会出现认知障碍的迹象，但生活中的迹象人们往往难以发现，直到出现了记忆衰退的情况。不过我们可以避免这些会加速痴呆症发生的行为，延缓大脑衰老的时间。
缺乏维生素：特指维生素B12和叶酸，饮食结构单一的人很容易缺乏。
社交少：有研究发现社会活动高的人得痴呆的比例更低，而几乎没有社交，活在自己的世界的人容易发生痴呆。
高血压：研究发现50多岁患高血压和晚年患老年痴呆风险增加之间存在关联。
牙齿掉的多：长期牙齿缺失导致咀嚼功能降低，对大脑的生理刺激减少，也容易造成老年痴呆提前发生。
老年痴呆目前无法治愈，但提前预防可以很大程度减轻疾病发展的严重程度，提高患者的生活质量。我们也可以使用营养补剂帮助延缓大脑衰老，植物中的泛菌糖脂质可以提高吞噬细胞活性，当大脑中的吞噬细胞，也就是小胶质细胞被激活后，可以加快清除大脑中的有毒代谢物，防止认知障碍。
添加小麦泛菌糖脂质，同时加入高浓度假马齿苋提取物，可以抑制大脑中谷氨酸的过度活性化，帮助缓解大脑疲劳。且在临床试验中，假马齿苋提取物还具有提高记忆力、注意力和言语理解能力的效果，帮助保护大脑健康。
参考文献：
"Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507
Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"
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