网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

耳朵是人体的缩影,保健防病按按它

0
分享至

人的耳朵是整个人体的缩影,其形状颇像一个倒悬于母腹中的胎儿,代表着人体的各个部位。耳廓正面有穴位300个左右,背面有穴位50个左右。它像一面镜子,反映着人体的健康状况。

根据刺激耳廓有关部位可以治病的原理,不妨进行耳廓按摩。这种方法不但简便易行,而且还能增强抵抗疾病的能力,对治疗疾病起到积极的作用,对老弱病人尤为适用。现将按摩主要方法介绍如下。

1.每天在早晚洗脸时,用毛巾上下左右揉搓耳廓,并用毛巾裹着手指在耳甲腔、耳甲艇、三角窝及耳孔中擦揉,发热即可。

2.全耳廓比较硬的人(即胆固醇偏高,可能发展为冠心病者),可对全耳廓捏揉。开始可以捏揉得轻些、次数少些,以后逐渐增加捏揉次数和强度。一般每天五六次,每次捏揉到耳廓发热为好。

3.打嗝不止时,可用两手食指同时按压双耳的嗝穴(在耳轮脚中部),这样打嗝便会减轻或消失。

4.扁桃体发炎、嗓子疼、牙疼时,捏揉耳轮和耳垂边缘,可起到消炎止痛作用。

5.耳轮脚及其周围部分相当于人的消化道,经常按压它,对食欲不振、消化不良、恶心呕吐、胃痛的患者有效,对不爱吃东西、挑食的儿童效果亦好。

6.大便不好可按压耳轮脚,不仅可以起到止泻的作用,还可以缓解便秘。

7.老年人精神不振,排除重病后,可捏压耳垂上眼穴及周围区域。开始按摩时,不要用力过大、过猛,要循序渐进,逐渐增加次数和强度。一般每次做到耳廓发热,全身舒服即可。

8.肩部发沉、畏冷怕风,甚至酸痛,活动受限,并有落枕的毛病时,一般会在耳廓正面的颈、颈椎、锁骨及肩痛点区域出现软骨增厚、增宽、变硬,对应着你的颈椎及胸椎上段有骨质改变(如增生及排列不规则等)。如能在耳廓该区经常捏压,则可缓解上述症状。

9.急性腰痛时,捏压双耳腰痛点穴,可使相关症状好转。

文/副主任医师 王翰蔚

版权所有,未经允许,禁止转载

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
万科公告:今天起郁亮月薪1万,还是税前

万科公告:今天起郁亮月薪1万,还是税前

说财猫
2024-03-28 22:49:47
雷军的小米SU7惊艳登场!网红童锦程直呼:像帕拉梅拉,确实可以买一辆,比我法拉利还快

雷军的小米SU7惊艳登场!网红童锦程直呼:像帕拉梅拉,确实可以买一辆,比我法拉利还快

和讯网
2024-03-27 10:19:39
当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

当年说出“不是你撞的,干嘛去扶”的法官,18年后,他过得怎样?

大佬日志
2024-03-26 08:00:10
奇怪:为何油车时代,国产车没外观漂亮的,但电车一部比一部漂亮

奇怪:为何油车时代,国产车没外观漂亮的,但电车一部比一部漂亮

杂谈哥闲谈
2024-03-27 23:54:28
小米汽车发布会,“蔚小理”创始人表情“亮了”,网友解读太精准

小米汽车发布会,“蔚小理”创始人表情“亮了”,网友解读太精准

户外小阿隋
2024-03-29 00:43:56
震惊!网友爆料:虽迟但到,国内殡仪馆终于对理想mega下手了…

震惊!网友爆料:虽迟但到,国内殡仪馆终于对理想mega下手了…

火山诗话
2024-03-28 08:23:20
7分钟大定破2万!小米汽车21.59万元起售,能打穿哪些同行?

7分钟大定破2万!小米汽车21.59万元起售,能打穿哪些同行?

澎湃新闻
2024-03-28 22:44:36
高铁9分钟不雅画面曝光,全网围观,网友:辣眼,脸都不要了?

高铁9分钟不雅画面曝光,全网围观,网友:辣眼,脸都不要了?

听风听你
2024-03-28 22:48:44
江同志的秘密花园

江同志的秘密花园

我是娱有理
2024-03-28 07:21:55
郑同学高调官宣与胡教授恋爱:两人是真爱,对其称呼太肉麻

郑同学高调官宣与胡教授恋爱:两人是真爱,对其称呼太肉麻

180°视角
2024-03-28 15:03:39
支持俄方的网友现在真的是欲哭无泪了

支持俄方的网友现在真的是欲哭无泪了

清晖有墨
2024-03-28 15:24:08
不装了!高德地图打响收费第一枪,收费是否合理,引起广泛争议!

不装了!高德地图打响收费第一枪,收费是否合理,引起广泛争议!

杂谈哥闲谈
2024-03-27 09:07:21
怎么这些支持俄罗斯的人,都喜欢在美国买房?

怎么这些支持俄罗斯的人,都喜欢在美国买房?

走读新生
2024-03-28 18:49:46
【热搜】延迟退休被叫停,将实施工龄退休制?官方回应!相当比例的医护人员,为何不愿意延迟退休?

【热搜】延迟退休被叫停,将实施工龄退休制?官方回应!相当比例的医护人员,为何不愿意延迟退休?

魏子柠说
2024-03-29 00:45:08
新加坡队长:如果亚洲球员有本事,像武磊去西班牙能得到更好待遇

新加坡队长:如果亚洲球员有本事,像武磊去西班牙能得到更好待遇

直播吧
2024-03-28 19:17:22
“靖康之耻”有多虐心?皇帝生母每日接客超百人,公主肛裂而死

“靖康之耻”有多虐心?皇帝生母每日接客超百人,公主肛裂而死

阿胡
2024-03-28 15:30:23
贾跃亭造车投600亿难产,雷总投100多亿量产,两者区别到底在哪?

贾跃亭造车投600亿难产,雷总投100多亿量产,两者区别到底在哪?

凯凯听蓝天
2024-03-27 16:25:16
李铁庭审显老!两眼无神,法令纹变深,改了发型,无法吹刘海了

李铁庭审显老!两眼无神,法令纹变深,改了发型,无法吹刘海了

三十年莱斯特城球迷
2024-03-28 22:18:03
450台光刻机,2153亿!ASML公司正式宣布,外媒:大局已定

450台光刻机,2153亿!ASML公司正式宣布,外媒:大局已定

大卫聊科技
2024-03-28 22:00:03
最高层专门会见,别想了,风向就是转了

最高层专门会见,别想了,风向就是转了

视知产研院
2024-03-28 23:03:40
2024-03-29 08:20:49
家庭医学
家庭医学
大型健康科普期刊
798文章数 29817关注度
往期回顾 全部

健康要闻

早防早筛,远离肝硬化

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

头条要闻

小米汽车7分钟大定破2万 网友:这价格真可以杀穿同行

体育要闻

拒绝为国出战,他是足坛"天选打工人"

娱乐要闻

莱昂纳多与25岁新女友互相投喂超恩爱

财经要闻

中国版QE要来?国内外机构观点罕见一致

科技要闻

雷军:我们是卷王,建议BBA车主感受下时代

汽车要闻

混动增程双模式 长安UNI-Z售11.79万起

态度原创

教育
家居
数码
公开课
军事航空

教育要闻

留学文凭贬值,出国留学值不值得?在俄罗斯工作16年小伙直说想法

家居要闻

邂逅浪漫,注入柔性的法式基因

数码要闻

苹果势将在5月份发布新款iPad

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

军事要闻

乌方声称击落两枚俄"锆石"高超音速导弹 俄方未予回应

无障碍浏览 进入关怀版