医生：4种情况下进行性生活，或会发生“性猝死”，别不当回事

医生：4种情况下进行性生活，或会发生“性猝死”，别不当回事

“昨晚急诊，有个患者去世了”，早上八点多，昨晚值班的医生十分疲惫的对着另一位医生说道。

这位医生来了兴趣：“怎么回事？是什么病啊，这么严重？”

那位值班的医生非常疲惫的说：“患者是进行性生活时发病的，家属送过来的时候说可能是心梗，做了心肌酶检查，发现确实是心肌梗死导致的心脏骤停，但是在抢救的时候，发现他的血药浓度比较高......”。

医生恍然大悟：“你的意思是，这位患者吃了药，然后办事的时候猝死的”？

值班医生点点头：“死者年纪已经五十多了，还非要做这种事，做这种事就算了，好像还喝了酒，真不知道他怎么敢的，后来抢救了两个多小时，把我累的够呛，一直没什么效果，然后就走了”。

医生点点头：“唉，他的媳妇吓得不轻吧”。

值班者脱掉白大褂，准备下班回家：“是啊，所以上了年纪想办事，还是要小心点哦”。

“性猝死”时有发生，别不当回事性猝死，其实很好理解，指的就是患者在发生性生活时或性生活后，出现了猝死的现象，是一种比较罕见、但非常危险的急性情况。该情况可以发生在两性当中，其中以老年男性比较多见，其核心原因，就是肾上腺素飙升导致心血管意外。

根据国外一项法医的调查研究显示，大约有0.2％的所谓的自然死亡患者，和性有很大的关系。

伦敦圣乔治大学心脏病理学中心，调查了1994年到2020年的SCD（心源性猝死）患者，大约有6800例，其中有17例患者死于发生性关系期间、发生后的1小时以内，死者的年龄大约是20-56岁这个区间内，多数为男性，其中有两例是没有任何心脏病的。

最终，研究人员得出研究结果：性生活期间导致的心源性猝死患者虽然不多，但死亡率很高，因为性生活导致的心律失常猝死患者占比0.2％；心律失常性心肌病0.7％；肥厚性心肌病0.3％；主动脉夹层患者2％；缺血性猝死0.1％......

由于样本数量不多，所以比例看上去好像很低，事实上，这已经隐隐约约说明一个问题了，那就是性猝死离我们不远，而且主要是心源性猝死为主。

为什么会出现“性猝死”？有人觉得，性生活不就是一个体力劳动吗？为什么会导致猝死呢？是不是哪里出了问题？医生给你解释清楚。

一、性生活时的剧烈运动，是猝死的重要因素。性生活的过程，是要消耗很多卡路里的，在运动量这么大的性生活过程中，心脏的射血频率会增加，因此心脏的压力会变大，心血管系统就会处于不稳定期。这个时候如果你又比较兴奋，那很可能影响窦房结、房室结的放电，从而导致猝死。

二、性生活结束后，突然坐起来。有些患者在进行性生活的时候，是没有什么问题的，没有出现猝死，那是什么时候发生猝死的呢？

答案是：在床上躺了一下，然后猛然坐起。

这个动作别看很简单，事实上它会让原本松弛的身体再一次迅速进入兴奋和紧张的状态，导致心率增快，血压升高，诱发猝死。对于那些有心脑血管疾病、高血压的人来说，这个简单的动作还有可能诱发血管破裂，问题十分严重。

三、姿势频繁变化。性生活并不是枯燥的，只要你有足够的创造力，你可以开创出自己喜欢的动作。只是在姿势变化的时候，全身的血压会有波动，心率会出现异常，尤其是卧位向站立位转移的时候，心脏的压力是很大的，有可能导致猝死。

四、大量的刺激。太多的刺激，会让心脏受不了，尤其是对于那些心脏本来就不好、年纪比较大的人来说。

因此，性猝死并没有什么固定的原因，多种情况都有可能诱发猝死，只是正常人发生这种情况的概率不是很高罢了。

哪些人要小心“性猝死”？性猝死也不是随即发生的，在以下这些人群中发生的概率普遍会高很多，大家要重视一下。

首先，是老年人群体。上了五十岁以后如果要进行性生活，要注意身体情况。要知道，中老年人的身体素质、心脏承受能力、血管弹性都有不同程度的下降，如果你还有各种各样的慢性病，那就更危险了。

因此老年人群体，是“性猝死”常发生的群体，大家要么不要进行性生活，要么在进行性生活的时候不要做大量的运动，以免给心脏造成巨大的压力。

其次，慢性病患者。比如冠心病、高血压、动脉粥样硬化等患者，这些患者在进行性生活的时候，全身血液会升高，心输出量增加，身体内压力升高。

建议这些本身就患有慢性病的患者，尽量减少性生活的次数，这也算是为了身体健康着想。

另外，依靠药物进行性生活的患者。这种患者其实也是心源性猝死的高危患者群体，这是因为药物会舒张血管平滑肌，帮助功能障碍的患者勃起，但它也会减少回心血量，从而导致回心血量不足，引发猝死，还会因为过度的帮助患者纵欲，导致猝死。

因此如果你年纪比较大，又需要通过药物进行性生活，一定要记得不要进行太长时间的性生活，减少心脏的压力，缓解疲劳。

4种情况下进行性生活，或会发生猝死年轻、身体强壮、没有基础病的人群，就一定不会性猝死吗？不一定的，有可能你处于一个不恰大的时间段，也会导致性猝死，比如下面的4种情况。

1、喝了酒以后，不建议同房。有些人觉得喝酒之后进行性生活，会更兴奋、更持久，实际上这是错觉，喝酒以后如果进行性生活，酒精进入身体后会兴奋神经，增快心率，促进血液循环。

这时如果你进行性生活，就等于火上浇油，会给心脏造成较大的压力，可能会导致心脏停止跳动。

2、疲惫的时候，要少进行性生活。过度疲劳的时候千万不要进行性生活，尤其是体力劳动完以后，这个时候你需要的是充足的睡眠和休息。如果顶着疲惫进行夫妻生活，心脏就会陷入代偿期，肾上腺异常分泌，最后让你疲劳性猝死。

3、吃太饱的时候，不适合性生活。这和吃太饱不能跑步、不能剧烈运动，是一个道理，吃太饱的时候全身多数血液在胃肠道，此时进行剧烈运动会导致心输出来异常，可能会导致猝死，而且还不利于消化，引起胃肠道疾病。

4、不能为了寻求刺激，在过度刺激的场合发生性生活。进行性生活，最好还是在安静、安全、封闭的环境中进行。

结语：总而言之，“性猝死”不是小事，大家千万别当做笑话来看，有些该预防的事情还是要预防的，万一真的发生了呢？那可是没有后悔的余地的。