广东
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随着生活、学习、工作压力的增加，患有抑郁症的几率越来越多，不论小孩还是孕妇、老年人，都有可能患上抑郁症。积极的干预与治疗是一方面，饮食上的均衡调理也至关重要。
从水果来说，适合抑郁症病人吃的有哪些？香蕉，富含色胺酸和维生素B6，生物硷，可有助于提高信心。葡萄柚，含高量的维生素C，有抗压的功能。樱桃，含有维生素和花青素，能让心情快乐。多吃含钾富足的水果可以减缓抑郁症状。
用食物辅助调理的同时，还可以定期检测一下自己的抑郁程度~
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