预计1个月内达到感染峰值，张文宏做出重要告知，千万别不听劝

预计1个月内达到感染高峰。张文宏宣布了一个重要消息。不听劝告。重要忠告，希望家里有老人的朋友们赶紧注意。

近日，复旦大学附属中山医院重症医学科主任钟明表示，新冠疫情预计将在一个月内达到感染高峰。跑了，或者防护措施不到位，就会在社会上蔓延开来。但这也是优化防御措施的重要一步。按照目前的趋势，一个月内很可能迎来感染高峰期。我也同意钟主任的说法，因为我发现群里有很多人都转正了，这在以前是很少听到的。而现在各大视频平台也看到了很多感染者的自述。有人说发烧39度，特别难受，整夜无法入睡，感觉要死了。说几句就气短，全身酸痛，还有喉咙痛的症状，但有人说类似感冒，甚至比感冒还轻，过两三天就好了，这真是难以想象太可怕了，感染者的经历各不相同，这可能与个体差异有直接关系。即使平时感冒了，有的人症状轻微，有的人却觉得生不如死。

所以你不能根据一个人的症状来做出判断。

元旦快到了，学生们也面临放假，春运也快到了，所以专家估计一两个月后会达到感染高峰，我觉得也是有根据的。

旺季什么时候结束？专家们不确定，因为他们觉得感染机制比较复杂，而且病毒的感染和恢复不是同时期的。但如果感染达到高峰，或者大量人群同时感染，很可能造成医疗资源短缺。供不应求。

一旦高峰来了，不要乱来，循序渐进就医，即使周期会长一些，轻症在家隔离一周左右就会好转。

如何预防症状加重？

Omicron致病性减弱，致死率也在下降。大部分人被感染后都是无症状或轻度的，但人们也特别担心如何防止自己的无症状或轻度病情恶化？

据专家介绍，第一点就是要接种疫苗和加强体育锻炼。过度疲劳。

要维持免疫系统的正常运转，易感人群，除了以上这些，还需要加强健康监测，多观察体温，用指尖血氧仪监测血氧饱和度。

然而，痛在自己身上。如果我有其他基础疾病或者慢性病，我比较清楚感染阳性后症状会不会加重。

老年人和有基础疾病的人是特别关注的人群。张文宏发布重要通知虽然大部分人是无症状或轻症，但我看到一些年轻人被感染后感觉特别难受，发烧持续三四天，然后慢慢降下来，咳嗽也很厉害严重。有人说咳嗽有喉咙痛、胸痛、呼吸困难。

那么，如果是老年人或者体质不好或者有基础疾病的人被感染了，可能会比较难受，所以现在一定要多多关注这些人群。

专家表示，居家隔离期间，这些人要加强身体健康监测。如果发现胸闷、气短等症状加重，应立即就医。有条件的老年人也应在家就医。检测血氧饱和度。

张文宏也说感染的高峰期可能在一个月内，但如果要过去的话，大概需要三个月，最终大家都会被感染，只是有的感染的早，有的感染时间不早了，所以他也给出了很重要的建议：

首先希望老人在这个月不要再跳广场舞和打麻将了。探望老人时，必须佩戴n95口罩。

老年人可能长期在家，而年轻人在外工作，接触的人多，容易被感染。如果回家不注意防护，把病毒传染给老人是不好的，所以戴好N95口罩，也告诫老人不要随便外出聚集，尽量尽可能一个人呆在家里。这个月，老人的保护非常重要和关键。

所以，张文宏说的话，一定要引起重视，因为老年人的抵抗力越来越弱，已经很怕冬天了。寒冷和疾病的双重折磨，让人很难受。一旦感染，可能会恶化性也应该大于年轻人。老年人一定要听劝告，不要到处找人聊天、打牌、跳舞。作为孩子，我们也要加强对老人的管理和保护。高峰过后，出门活动没问题晚了，出门一定要戴口罩。

如果有其他疾病也要注意，因为有人说是慢性病，药物不能混用。