广东
如今人们对于高血压这一疾病可谓是再熟悉不过。
高血压虽看似只是一个小病，但若是任由其肆意发展下去，却也很可能会诱发各种严重的心脑血管疾病，如冠心病、心梗、心衰、中风等，所有人都非常清楚，面对高血压的首要任务就是降压。
诚然，将血压降至正常水平的确非常重要，但相信有很多患者都会发现这样的问题，那就是即便是服用了降压药，血压也仍是控制不好。
为何服用了降压药，血压却还是难以控制呢？
高血压患者之所以会出现服用了降压药血压也仍控制不好的情况，其原因往往是在于服药的时间不对。
高血压患者都深知服用降压药的重要性，但往往却会忽略服药时间这一关键问题，所以才会导致自身血压控制不住的情况。
即便是同一种药物、同样的服药剂量，但若是服药的时间不同，机体对于药物的反应，以及药物所能够发挥的药效和副作用也会有所差别。
只有在合适的时间服用降压药，药物才会发挥出最大的作用，患者的血压才会更容易被控制住。
高血压患者应熟记于心的“服药时间密码”
1、根据血压的波动时间进行服药
血压并不会固定在某个数值，而是会在24小时内呈周期性且有规律的变化，一般会以“两峰一谷”的规律波动。
所谓“两峰一谷”是指两个高峰时间和一个低谷时间，其中两个血压高峰时间一般会在上午的6-10点，及下午的3-5点。
若是每天服药1次，则应将服药时间安排在早7点左右；
若每天服药2次，则应将服药时间安排在早7点及下午2点；
若每天服药3次，则应将服药时间安排在早上起床后、中间一次以及晚7点。
2、根据降压药物的时效进行服药
每种降压药的药物时效也会有所区别，其被分为短效、中效以及长效这三大类。
患者若想要自身血压得以被控制平稳，在服用降压药时也应注意所服药物的时效问题。
短效药(3次/日)：常见的有卡托普利、硝苯地平等，短效降压药的特点是起效快(一般在15-30分钟)，但其所能够维持的作用却不长(一般在5-8小时)，因此短效降压药一般会作为急救药使用。
中效药(2次/日)：常见的有非洛地平、依那普利等，中效降压药的起效时间一般为6小时左右，而药效的维持时间则是在10-12小时左右。
长效药(1次/日)：常见的有沙坦类、氨氯地平等，长效降压药的药效一般能够达到24小时以上。
3、根据降压药的类型进行服药
除以上2点外，患者的血压水平能否得到有效的控制，还有一点极为重要的因素就是，要根据药物的类型进行正确服用。
如今临床上常用的降压药有利尿剂、α受体阻滞剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂以及ACEI或ARB这6大类。
其中卡托普利(ACEI类)的药效会受饮食影响，因此应在餐前半小时服用；
特拉唑嗪(α受体阻滞剂类)可能会引发患者出现体位性低血压，因此应在睡前服用；
利尿剂类降压药由于具有利尿作用，则不应在睡前服用。
血压之所以会难以被控制，其原因在于患者未掌握好服用降压药的正确时间。
因此广大高血压患者若想自身血压能够回归平稳，则应将服用降压药的“时间密码”牢记于心，其中包括血压的波动时间、药物的时效以及降压药的类型。
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