聪明人要记住, 情人节, 对你的爱人做这五件事, 最暖人心

情人节，我们需要有一些仪式感，请记得对自己爱人用心做这五件事，最暖人心：

1、写一封信

现代人由于智能工具的发达，反而不知道该如何表达感情，但是当你坐下来，认认真真回忆起你们相处的时光，把爱人曾经做过让你感动的事情用真诚 语言表达出来，记录你和爱人美好的时光，这不仅有助于你们感情的升温，更是你们彼此感情更好的见证。

写信的时候，不在于写多长，语言有多美，写信更重要在于你写的过程，你内心真挚情感的表白，你最想对爱人说的话，你越用心，你的爱人也会感受到你的心意，内心也会深深的受到触动。

2、深情的凝望

结婚久了，很多情侣或者夫妻会抱怨，感觉彼此再也找不到那种心动的感觉，其实主要是我们内心疏忽了，被日常的工作与其他时光消磨掉激情，忘记了爱的味道。

回忆下，你有多久没有好好认真看你的爱人一眼，情人节，深深凝望你的爱人，抚摸彼此的头发，看下岁月在你的爱人身上留下什么痕迹。时光是不留人情的，但是当你们彼此深深的凝望彼此时，你或许会发现可以重温初恋时最好的时光，也会更加意识到学会珍惜眼前人。

3、深深的拥抱

拥抱是一种最有爱的表达方式，在情人节的时候，请记得给你的爱人一个深深的拥抱，感谢你的爱人能够幸福的陪伴在你身边，拥抱是最有力量的，当你拥抱的时候，最好不要多说话，而是用自己的身体去感受彼此的存在，与彼此的呼吸，或许你会对爱人有一份更深的疼爱。

据心理学发现，其实拥抱也是情绪疗愈的方式，无论是哭泣，还是我们愤怒的时候，当我们真正学会拥抱彼此的时候，你会发现拥抱是超越语言的，它能让我们放弃防备，放弃恐惧，而是让我们彻底放松下来，听到彼此心跳，感受爱的心跳。

4、关闭手机，一起好好吃顿饭

有多少女人都在抱怨，手机开始成为夫妻与情侣间最大的第三者，所以情人节请记得学会关闭手机，或者把手机调成静音，好好享受下没有智能工具骚扰的时光，坐在一起好好吃顿饭。

对于中国人来说，饭食永远是最接地气的，也是最食人间烟火的，好好吃一顿饭，可以选择一个你们最想去的餐厅，点上你们爱吃的菜，也可以和爱人亲自下厨，从日常的生活中一起抽空出来做一件事，感受生活点点滴滴。所谓过日子就是选择一种最喜爱的生活方式，创造两个人共同的未来，在情人节为你们未来献上最美好的祝福。

5、陪爱人好好深入聊天

据心理学曾经发现，女人每天大概要说6000到8000个词，而男人话少，每天可以说2000~3000词。在情人节这天，和你的爱人，你们彼此深入的好好聊聊天这种聊天可以像知己一样，说说自己的小时候的故事，说说自己工作的压力，说说自己未来的想法，深入的聊天是彼此最能拉近对方的方式，也是创造两个人共同的美好记忆。这种仪式感往往能让对方更为彼此深入精神连接。

爱其实就是点点滴滴的细节，其实比起送礼物，更重要是让爱人看到你的爱，在情人节到来的时候，用心的对待自己的爱人，用节日唤起自己的仪式感，你会发现，其实爱就在身边，只要我们愿意感受，愿意认真去倾听，愿意用心去经营。