记住这4点，拯救被“慢性咽炎”折磨的你！

网友A :咳，咳，咳……每次说话前都要咳上几声，以表示对干燥空气的尊重！

网友B:听说得慢性咽炎时间长了，容易发生癌变，是不是真的哦？

网友C:那是一种“如鲠在喉”的痛！

网友D:服了，到底有没什么办法可以缓解慢性咽炎的症状啊？

让人难受的咽炎如何区分急性慢性？

每个疾病，都有自己的性格，有的病脾气火爆，几下就给你整熄火，有些病呢，大事不得，只是为了让你体验难受的感觉，说严重又不算，说小病又真的难受。

这个让你喉咙发痒，想咳又咳不出东西的疾病就是如此，说的就是慢性咽炎！咽炎的发作，很多人都能直接感受到。从临床上来讲，那个不舒服的感觉其实是咽部黏膜、黏膜下及其淋巴组织的发炎引起的。

慢性咽炎在临床上非常常见，属于咽喉部粘膜慢性的炎症性疾病。

那么，它跟急性咽炎有什么区别呢？

这个还是比较好分辨的！

1、发病原因不同

急性咽炎多是由于受凉、疲劳、烟酒过度等因素导致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虚而入导致发病。

慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症，常与邻近器官或全身性疾病并存，如鼻窦炎等。

但慢性咽炎病程长，症状多样且顽固，较难彻底治愈。

2、症状反应不同

急性咽炎起病比较急，初起时咽部会有干燥、灼热感，紧接着出现明显的吞咽痛。

慢性咽炎患者症状多为鼻咽干燥不适，有粘稠样分泌物不易咳出，患者咳嗽频繁且常伴有恶心。严重者有声嘶、咽痛、头痛、乏力、消化不良、低热等全身或局部症状。另外与某些不明原因的疾病或症状，如内分泌紊乱、胃肠功能失调、风湿性关节炎、长期低热、头痛头晕、口臭及嗅觉不灵等密切相关。

虽然目前尚无治疗慢性咽炎的特效方法及药物，但我们可以七分养、三分治，

注意以下这几点帮你缓解症状：

1、去除病因

积极治疗鼻、咽及胃肠道相关疾病等。

2、放好心态

正确认识慢性咽炎，调整心态，避免由此引发不必要的焦虑而加重症状或影响生活。

3、多开窗通风

避免过敏源，保持居住环境干净卫生是防控的有效措施，多开窗通风让空气流通，出门戴好口罩隔绝不必要的粉尘或空气污染。

4、多喝水多运动

平时多喝水润嗓，不要让喉咙太干燥，做适当的运动，坚持健康生活作息，拥有一个良好的心态，提高身体的免疫力。

5、必要时对症处理缓解症状：雾化治疗，含片，咽部喷雾剂，中成药等。

中医在咽炎的治疗方面有着较为丰富的经验，并且疗效较好且副作用比西药小。

众生丸由人工牛黄、胆南星粉末及众生喷粉组成，其中众生喷粉为包括黄芩、蒲公英等在内的17种中药经提取后喷雾干燥所得。该药具有清热解毒、活血凉血、消炎止痛的效果。其主要作用于上呼吸道感染、急慢性咽喉炎等症。

无论是急性咽炎还是慢性咽炎都需要注意在患病期间以清淡饮食为原则，不要吃刺激性的食物（如辣椒、生姜、大蒜、芥末、咖哩等），戒除烟酒，还要注意避免用嗓过度，切忌大声喊叫、引吭高歌，这样的话均会对咽喉部造成很大的刺激性，不利于病情的恢复。