人类高质量陪娃建议：孩子一生能记住的，只有这5个时刻

昨天闺蜜跟我倒苦水。

十一长假幼儿园不让孩子乱跑，可是苦了一大班家长。

为了好好陪儿子，闺蜜特地为孩子制定了很多亲子互动计划，自信心满满还发了朋友圈晒陪伴成果。

在闺蜜以为这番苦心能换来珍贵的家庭温馨瞬间时，天不遂人愿。

闺蜜儿子显然对这么花心思的陪伴不领情，让她不得不在温柔—咆哮—克制三者之间反复横跳。

晚上哄儿子睡觉时，他甚至莫名其妙地抽泣起来，任凭闺蜜怎么问都问不出任何缘由。

我听完眉头一皱：你这是把亲子陪伴当任务了。

过度陪伴不仅自己会容易焦虑，也容易把这种情绪传递给孩子；同时也过于看重目的，忽略陪孩子的过程和感受。

美国作家 Dave wills的书里讲过：其实我们陪伴孩子一生，他能记住的，也就那么5个时刻。

孩子的情感需要就很容易被填满，之后他们就能自己安静的玩耍很长时间。

而我们要做的，就是如何把握住这些特别的时刻。

这才是人类高质量陪娃指南。

你让孩子感到安全的时刻

孩子都是敏感而脆弱的，有很多让他们感到害怕的东西，比如怕黑、怕

而你对孩子的态度，将直接影响孩子们安全感的建立。当孩子处于恐惧中时，如果你给予他们的是理解、支持和鼓励，那么孩子就会感到安全；而如果你不理孩子，甚至斥责他们“胆小鬼”，那只会加深他们的恐惧。

其实孩子最需要的，就是被爱的感觉。噩梦后的一个拥抱，哭泣时的一句安慰，都是帮助他们建立安全感，让他们能走出去面对世界最大的保障。所以记得无论发生什么，告诉孩子“有我在”！

你给孩子全部关注的时刻

我一直强调要去“陪伴”，而不是“陪着”孩子。你没有足够的时间不要紧，但一定要给孩子足够的关注。

美国前总统奥巴马的女儿，去年考上了哈佛，一家四口，三个学霸，女儿与父母同为哈佛校友。

奥巴马有多忙大家都知道，但就算在长达21个月的总统选战中，他也每天都要回家给孩子读书，也从未缺席过一次家长会。

他说：“我不会做一辈子的总统，但我一辈子都要做好一位父亲。”这位全世界最忙碌的爸爸，却给了孩子最优质的陪伴。

高质量的陪伴，是培养一个优秀孩子的必要条件。所以，多花点时间和心思去陪孩子吧，哪怕只是一起玩个游戏或者一起读个绘本，孩子会铭记这些你全心全意陪伴他的时刻。

你和另一半相处的时刻

你和另一半是如何相处的，将直接影响孩子的成长。因为爱是一种传承，孩子长大后，也会复制父母的相处方式。

试想一个在父母不停争吵的环境中长大的孩子，又怎么能学会去尊重、爱护他人呢？他们只会对婚姻产生恐惧。

而如果孩子在父母相亲相爱、和谐的家庭中长大，他们的内心就会特别的安定。

一个从小在爱里长大，身边充满了幸福感的孩子，那他的人生也不会差到哪去。

你评价孩子的时刻

孩子的心像水泥，早期的印象会固化一辈子，在成年后，即使花数倍的精力，也未必能修正过来。

回想一下，你有没有给孩子贴过“胆小”、“挑食”、“不爱说话”等标签，并在孩子面前重复的念叨？

这会影响孩子对自己的认知，认为自己就是那样的孩子，从而向着“标签”的方向发展，最后呢，就真的变成了那个样子。

说来也是挺神奇的，我小时候本来挺爱吃面条的，结果有次不小心呛着了，姥姥就说：“这孩子，不会吃面条”，每次要做面条的时候，姥姥都说：“别做了，静静容易呛”。

后来，我自己也开始害怕吃面条了，偶尔吃一次都会万分小心，结果却几乎每次都被呛到，好像真的就不会吃了……

可能，就是这么偶尔的一次事件，但孩子却会因为你无心的一个定义，而真的变得“胆小”、“马虎”、“不听话”、“不爱吃面条”起来……

所以，不要再乱给孩子贴标签啦，不管是好的还是坏的，都是围了个框框，会限制、误导孩子的发展方向，而这些，都不是我们想看到的吧？

家庭固有的传统时刻

Dave wills说：“孩子们都喜欢不期而至的惊喜，但对可预测的，能期盼的家庭活动更是记忆深刻”。

我们可以将此理解为，我们的生活，需要充满“仪式感”的时刻。什么是仪式感？《小王子》中的狐狸说，“它就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

仪式感可以是每年定期带孩子去旅行、节日和生日准备盛大的party，也可以仅仅是每天睡前的那一句“晚安”。

那些平淡琐碎的举动，多年以后想起来，都是我们和孩子这一辈抹之不去的美好回忆。

愿我们和我们的孩子在这个纷纷扰扰却又平淡无奇的日子中，多一些生活的小确幸。不为别的，只为更好的感知生命，热爱生活。

我们能陪伴孩子的时间，很短，他们的人生，很长。

而人生本就是一场漫长的马拉松，起点很重要，能跑多久跑多远也一样重要。

如果注定了，我们只能陪孩子跑上一程，那么我希望，可以留给他们更多更美好的回忆。

愿这些回忆

能激励让他们能在以后的人生中

不惧风雨，砥砺前行