做一个内心平静的女子，活出内在力量！

每个女人都希望自己外表漂亮有气质，希望自己腹有诗书有才气，希望自己有魅力被喜欢和爱，希望自己获得尊重有价值。

璀璨光辉环绕令女人大放异彩，而女人真正追求的是什么呢！很多女人没有思考过，但从来没有停止过对生活的期待，之所以很多女人飘忽不定惶恐不安，甚至通过外在而去满足自己的欲望，填满自己的时间和空间。其实是女人的天生生理因素导致不安全感，所以，总以为自己不够漂亮，敏感多虑，各种比较，欲望滋生，这一切都在找自己内心世界的平衡。

杨绛先生说“我今年一百岁，已经走到了人生的边缘，我无法确知自己还能走多远，寿命是不由自主的，但我很清楚我快回家了。 我得洗净这一百年沾染的污秽回家。 我没有登泰山而小天下之感，只在自己的小天地里过平静的生活。细想至此，我心静如水，我该平和地迎接每一天，准备回家。 在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。 你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。 少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。 人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。 上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。 保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。 一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养、不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

女人拥有平静内心的力量之本在于：

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第一，拥有一颗为善之心。经历岁月蹉跎之后的人才知道，女人的善良是多么珍贵，它就像盔甲一样守护着你，它不需要费力，不需要外界的助力，更不需要名和利，就能让你拥有的一种品质。

首善为孝，一个女人的孝顺给家庭带来和谐幸福，给父母公婆带来安康。其次，温和守夫之善，对待自己的丈夫或者男朋友，有一个平常心，不以索取为核心，用爱和温暖获得尊重与被爱，因为爱从来都不是争取所要而获得的。

然后，对孩子慈母善教，孩子是否成才不一定都是严苛而教出来的，更多的是引导和标杆的教育方式，幼小的成长环境中最需要的是爱与温善，在爱的环境中成长起来的孩子，才会建立强大的内心，有安全感和责任感。

善良并不需要你做什么就能让你成为一位贤良淑德的有修养的女子。

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第二，拥有爱与被爱的能力。有爱的女人，是浑身充满力量的，能带给周围的人光芒的，因为内心是丰富的，是用严于利己宽以待人的态度要求自己，才能让自己淡定从容，不以物质索取为核心，付出让他人快乐是一种幸福和享受，这就是有爱的能力的女人的价值。同时能平衡好被爱的关系，始终怀着感恩之心承蒙着被爱，让自己如春风化雨般滋润着自己，享受爱带来的温暖。

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第三，拥有掌控情绪的能力。诗人泰戈尔说过：“只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。”平凡的女子，不以追求名利为核心，就是平平安安，幸福温暖，最重要的的因素就是管理好自己的情绪。

女人的情绪直接影响到你所在的环境氛围，在家庭中，女人健康良性的情绪可以给家人和谐安定的舒心的环境。在职场上，不同只为身份的女人，你的情绪就是大家的工作状态。在社交中，女人的情绪掌控能力就代表你的修养。

不管你是干什么的，多大年龄，女人的幸福和成就大部分都来自于你的情绪管理。

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第四，拥有自己的独立思想，有信念。不以追求快乐为核心，而以内心平静温和为力量，首先得有自己的核心思想，知道自己的目标是什么，并有计划的去执行。清晰自己要什么，不要什么，不以物喜不以己悲的生活态度。所以，不会被外界的不同声音、挫折、纷扰而受牵制。

没有自己独立思想的女人就会感觉空虚，不知道自己要什么，只是随波逐流，人云亦云，时刻与外界的一切而牵制主导，随风飘摇。这个世界的万事都是变化的，随着不停的变化，让自己失去方向，活的很辛苦。

而信念就像剪刀一样，在你四散蓬乱生长的时候，它及时修剪繁枝杂叶，让你的精力和营养都集中在主干上。

女人的独立思想和信念就是你生活的写照。

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第五，拥有一颗强大的内心，接受自己的缺憾。一个内心可以平静的女人，是知道自己的缺憾的，而且能接受自己的缺憾，她深知世无完人的道理，很多女人会痛恨自己不如人，出生不好，教育不好，资源不好，家庭不好，满眼满心都是负面的东西，就会像怨妇一样，时刻都在抱怨这个世界的不公，抱怨自己的倒霉和不幸，抱怨他人带自己不好，你的内心就是他人对你的态度。所以结果就是你真的很不幸，这就是强化的作用，它亦邪亦正完全掌握在你自己的内心世界。

而当你知道自己的不足，能接受的时候，你发现它会变成你的动力，让你去不断学习和完善自己，在成长的路上成为你的加速器。它就像你的器官一样，是人生不可或缺的一部分，物极必反，乐极生悲，凡事过于完美或许对你来讲并不是一件完美的事，反而时刻有这些缺憾提醒着你，却让你走正确的路，用正念支撑你前行，成为有价值受人尊重的女子。

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第六，拥有独立经济的能力。时代的发展，女人不再是足不出户的女织家务生活方式，现代女性必须拥有独立能力，才更能平衡好家庭的关系，更重要的是展现女人该有的价值。在相对平等的社会中，女人的经济能力也决定着女人的各种环境中的地位。能决定自己的生活方式，不会只去索取，获得更大的尊重，增加女人的话语权。

经济能力是这个社会中不可或缺的，所以，女人不要放弃自己可以活的更洒脱自如的机会。有了经济独立的能力也可以增加女人的安全感，让你的内心从容平静。

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第七，拥有学习的能力。学习是女人终生不可或缺的能力，这个不需要过多的阐述。不学习不成长的女人，就像空中楼阁一样，你会以外界为稻草，没有自己的核心力量，撑不起你欲望之城。腹有诗书气自华，虽然都懂，但很少人做的到，女人的外表上，首先写的就是你的修养和才识。

任何时候都不能放弃的就是学习。它就像你的灵魂附着在你的生命之中。

女人之美发乎于内而形于外，这个世界从来都不缺少外面漂亮的脸蛋和完美身材的美女，灵魂的美恶，不体现在肉体上。但精致的内心充满力量的自信的女人并不多。女人并不需要追求完美，但需要有颗坚定的、自信的、平静的内心。

在时光中慢慢盛开，更要在生活中平静向暖。