湖北
Q：
我看到一个新闻，一个女孩被“杀猪盘”骗走了一百多万元，差点转走余下四百多万时被民警及时劝阻。
可在知道男友是骗子后，她竟然还想删除手机中对男子不利的证据，直到得知骗子已被抓获才作罢。
她答应了不再转账，哽咽着表示骗子的感情自己也想保留。
为什么恋爱脑会这样失去理智，要怎么才能戒掉恋爱脑呢？
陈曼：
恋爱脑的本质是极度缺爱，又只懂得用驯服来乞讨爱。
当一个人放弃自爱、一味从他人处索取被爱的感觉时，就极容易落入操纵者的陷阱。
新闻中女子的举动看起来似乎十足糊涂，被骗子骗去大半身家还不想着报案，甚至还试图掩护加害者。
但在她自己心里，这一切是有着清晰逻辑的：我最想要的东西在他的手里，我不就只能他说什么就是什么了吗？
要是你们把他赶跑了，我就什么都得不到了！
如果你还是理解不了，就想象一下老饕对美食的追求，吝啬鬼对钢镚的执念，红学家遇到了流落民间的红楼梦完本……
假设新闻是一个赌徒抱着单车变摩托的希望投下重注，被劝阻也停不下来，大概在许多人眼里就通顺得多了。
实话说，恋爱脑在爱情里的成瘾心态与一个赌徒无异。
正常人碰到赌博的陷阱不会掉进去，因为他们能克制自己对一夜暴富和不劳而获的欲望，明白世上没有这样的好事。
而赌徒呢？他们太想要正常手段获取不到的财富了，对金钱的欲望蒙蔽了他们的头脑，而普通的工作给不了暴富的许诺，只有骗子会夸出这样的海口。
于是赌徒会不知不觉间走入陷阱，起初是下点小注，小赚一笔，尝到甜头后越加越大，直到一切覆水难收。
赌徒越输越离不开庄家，因为沉没成本太巨大，在他们自己心里，假若离开赌场自己便彻底一无所有，而留在这里就还有渺茫的指望：要是下一把彻底翻盘了呢？
只是明眼人看得清清楚楚，在选择下注的一刹那，赌徒就注定输个精光。
就像赌徒一定会被庄家压榨干净，恋爱脑也总会落入一段只有虐待和操纵的亲密关系里。
在杀猪盘中，很多女性会被骗子自信、独立的“成功男人”风范所吸引，骗子早期通常也极为殷勤和细心，乐于展示自己的“高价值”。
但是很快，骗子的关注会慢慢减少，她需要努力付出和牺牲才能重新赢得对方的感情。
当她完全听从时，骗子也会时不时毫无规律地施舍一些认可。
于是，受害者在接触中逐渐变得驯服、渴望取悦对方来证明自己是配得上他、值得被他所爱的。
由此，一个长期剥削的关系就形成了：恋爱脑依赖对方为自己提供认可和支持，她的自我价值感全盘取决于他的喜怒哀乐。
正常人难以接受这样的过分依赖，会反感不健康的爱情，这样的状态却正中骗子下怀。
当恋爱脑把绳子拴在自己脖子上，又将其交给他人时，结局就已经注定了。
所以，想要从中破局、戒除恋爱脑拯救自己，就必须改掉在感情中的取悦习惯，不再可怜巴巴地等着伴侣施舍爱，而是学会给予自己充足的爱。
在具体思维方式上，恋爱脑可以从这些方向开始调整：
●不要用自我牺牲来让别人满意。
真正爱你的人，绝不会因为看到你伤害自己而高兴，只会痛你所痛。没有任何人值得你去损害自身，就连父母也不例外，何况是毫无血缘关系的人呢？
●了解并严守自己的原则，尊重自己的感受。
任何人想要靠近你，都必须尊重你的边界，你不允许越过的底线，就是不可触碰的。
不要为了爱情而委屈自己，委屈换不来怜惜，只会带来更多的委屈。
如果你觉得这不是爱，这让你不开心，那就不是爱，不管对方如何辩解。
●不要用顺从来保护自己，而要用回击。
不要让你的伴侣养成威胁你的习惯，每当你顺从一次，你觉得自己习惯了、可以接受，那么下一次只会更加恶劣。
甚至长此以往，你会养成习得性无助的心态，不再相信自己的努力能带来改变，以至于沉沦得更深……
说到底，戒除恋爱脑的核心是戒除“取悦他人就能得到爱”的信念。
是的，驯服不会帮助你得到永不被抛弃的许诺，世界上唯一无法从你身边逃走的，只有你自己。
学会与自己相处、相爱吧，从自己的内心发掘出的爱意，才是你战无不胜的真正盔甲。
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