李冰冰吃开水泡菜惹争议，不放油盐靠精神干饭，被骂无知误导公众

2月2日，知名女演员李冰冰通过社交平台分享了自己多年来的饮食习惯，那就是用开水将菜给泡熟，然后把食物切碎搅拌，既不放一滴油，也不放一粒盐，就这样子混搭着吃。同时，李冰冰还表示只要给她一壶开水就可以走遍天下，并强调这是全世界最健康的吃法，有利于保持好身材。

从记录的画面中可以看到，不管是在休息间里头化妆打扮，还是坐飞机去外地工作，李冰冰吃的东西都很清淡无味，一眼望去都是绿色蔬菜，即便碗里头有肉和虾，那也是没有放任何调料品的，完全就是在吃菜的原味。

不得不说，李冰冰为了保持身材，在吃的方面确实对自己挺严苛的，但实际上对于绝大多数女明星而言，想要保持好的身材，控制饮食是重中之重，其次才是健身运动。

可是李冰冰的这种开水泡菜独门吃法，的确是比较少见的，一般情况都是少油少盐，吃一些比较有营养的食物，以蒸煮食物的方式为主，但用开水泡食物，很多人对此是闻所未闻，见所未见。

关键是菜被泡熟后，不放油盐也不放调料，对于大多数人而言，根本就提不起食欲，但是李冰冰却早已习惯了这种吃法，三下五除二就吃得干干净净，好像吃了一顿大餐似的，意犹未尽。

且不说能不能吃下肚了，光看她发的照片就没有想吃进嘴里头的想法，甚至有很强烈的抗拒心理，无法接受这样子的吃法。

然而有趣的是，李冰冰在吃开水泡菜的时候，助理就在边上调侃她说，没有放一粒盐能吃下去吗？没想到李冰冰却斩钉截铁回了一句：“用精神来吃饭。”

也就是说，李冰冰打心底知道这样吃是很难受的，但为了保持身材，为了身体健康，只能咬牙坚持下去。其实她内心还是挺抗拒的，毕竟人生在世无非就是四个字“吃喝玩乐”，而吃是排在最前头了，都不能品尝美食，这样的人生确实索然无味，像是画画失去了五彩斑斓的调料色。

对此，很多网友看到后感慨万分，觉得李冰冰挺不容易的，要是换作自己天天这样吃，估计都会得抑郁症，看不到人生的希望。但也有个别人表示试过李冰冰这样的吃法，但只坚持了一个月，后来实在受不了了，彻底放弃了这个饮食计划。

但是从舆论形势来看的话，似乎对李冰冰并不友好，因为大部分人是不认同她的这种开水泡菜吃饭，甚至有的人直接盖棺定论，说是不健康的饮食习惯，容易误导公众，带坏年轻人。

还有人在评论区里头直接开骂，说李冰冰无知真可怕，不能保证充足的能量和碳水，长时间吃会把身体给搞垮，容易导致营养不良。

不管怎样，李冰冰吃开水泡菜，不是所有人都适合，还得因人而异，最关键是能不能适应这种吃法，恐怕是很多人难以迈过去的一道坎。