江苏
自从新冠爆发以来，大家就开始佩戴口罩，基本上每人每天平均戴口罩5个小时以上。
日常有人佩戴一次性医用口罩，也有人使用N95口罩，尤其是在医院工作的人，每天大部分时间都要佩戴N95口罩。
冬季是呼吸系统疾病较为高发的时候，戴口罩确实能预防疾病，还能保护呼吸道、口鼻等；大家都认为佩戴防护级别越高的口罩，防护效果越好，但是一直戴口罩对身体是否会有影响呢？
N95口罩防护效果
N95口罩可以有效过滤95%以上有害物质，可以满足阻隔血液、体液等，有喷溅或者湿性等防护要求，常用于医疗，以及接触污染物、传染源等危险的工作者。
日常需要佩戴N95口罩吗？
一般生活中，如买菜、上班、遛弯、逛街等，都无需佩戴N95口罩，通风较好且人少，无严重污染的时候都不用佩戴高级别的防护口罩。日常佩戴一次性医用口罩即可，或者用有防护作用的口罩。如果去医院、从事特殊高危职业、人群过于密集等情形下，建议佩戴N95口罩。
长时间佩戴N95口罩对身体有影响吗？
N95口罩的密封性较好，不带通气阀的话通气性比较差，长时间佩戴确实会影响身体，但是对于健康人来说问题不大；对于有缺氧敏感性疾病的人来说，影响比较大。
如果是患有哮喘、慢阻肺、肺气肿、冠心病等疾病的人，不适合长时间佩戴N95口罩，甚至是最好不戴。因为，口罩密封性太好，长时间佩戴可能会呼吸不畅，影响心肺功能，特别是老年人群、儿童要慎戴。
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