湖南
据痛风白皮书的统计发现，预计在2020年我国痛风患者可以高达1亿人，罹患高尿酸血症的人群还要更多，更可怕的是并发症，不仅严重影响人的日常生活，还有可能危及生命。
无论是高尿酸血症还是痛风人群，如果病情控制得不理想，血尿酸水平明显升高，一旦尿酸在关节中沉积，甚至析出大量的结晶体，最后便容易诱发痛风发作，包括急性的痛风性关节炎、痛风石、关节受损等等。
因此，这更需要尿酸高的人注意，时时刻刻观察身体的不适症状。若时间内，身体出现这几种不适，不要忽视很可能是痛风加重了。
关节剧烈疼痛：
都说“痛风发作，疼起来能要命”，虽然是一句较为夸张的比喻，但真正经历过的人确实会有这种感受，比如关节剧烈的疼痛，多是因为血尿酸值过高，导致关节内析出较多的结晶，从而出现痛风发作，也是暗示病情的加重。
皮肤状态异常：
如果你已经被诊断为高尿酸血症或痛风，在饮食正常的状态下，测得两到三次空腹尿酸水平，男性大于420 µmol/L，女性大于360 µmol/L，皮肤状态异常，如明显的水肿，多是因为肾脏功能异常，导致无法正常的代谢循环，把沉积的尿酸都排出。
机体内积攒大量的水分，最终造成皮肤水肿，大家不要忽视这种现象，也有可能是痛风发作的表现。
软组织增生：
在多种痛风并发症的类型中，软组织增生也是常见的病情加重的表现，如痛风石。可能发生在多个部位，包括手指、手腕、胳膊肘、膝关节、脚趾等等。
当体内积攒的尿酸钠沉积在这些软组织中，便容易导致软组织增生，甚至是结节，严重的还会增加骨骼畸形的概率，不能小看。若大家在日常生活中，发现有这种趋势，需及时去医院做相关的检查，否则受苦的只能是自己。
排尿不适：
如果肾脏健康出现问题时，极有可能影响排尿功能，当人们在排尿时有明显的疼痛，有可能是机体内过多的尿酸盐结晶沉积在尿路的表现，同样是尿酸高的人不能忽视的情况。
最后针对尿酸高的人，要避免长期剧烈的有氧运动，如跳绳、快跑、马拉松，还有偶尔受寒，喝水量不够，都会诱发痛风发作。相反，多喝水、适量的运动、注意保暖对病情更有益。
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