睡前在脚底涂抹藿香正气水，过不了多久，身体会出现4个惊喜变化

藿香正气水，经常被用来解暑，以前的人用得比较多，现在有了空调，基本上是不会用到藿香正气水，除非是需要长时间待在高温环境中，为避免出现中暑情况，备点藿香正气水，也是能避免产生意外风险。

但其实藿香正气水，除了可以帮助解暑，还会有其它的用处，在睡觉之前，在脚底涂点藿香正气水，一段时间后，或会有意外的收获。

坚持睡觉前，在脚底抹藿香正气水，能给身体带来什么好处？

减少被蚊虫叮咬

皮肤被蚊虫叮咬出一个个疙瘩，真的是很难受，没有瘙痒感觉还好，也就是身体上长了个疙瘩而已，如果这些疙瘩还总是有痒痒的感觉，那就真的挺折磨人。

如果想要减少被蚊虫叮咬，不妨在睡觉之前，涂点藿香正气水于脚底。主要是藿香正气水的味道较为刺鼻，蚊虫也是不太喜欢。

改善脚气

脚气这个问题也是困扰了不少人，每到气温高时，脚气就会发作，瘙痒难耐的感觉，真的是让人受不了，更关键的是它总是会反复发作。

还会具有传染的性质，如果不能做好个人卫生，就可能会增加其它地方感染的风险，所以说，有脚气的人，都想要用什么好的办法，来改善脚气。

睡觉前在脚底涂抹藿香正气水，可帮助改善脚气，能够有助于抑制真菌继续滋生，也就能让人舒服很多，减少脚气的发作。

辅助缓解鸡眼

有的人穿的鞋子不合脚，或者说走路比较多，还有久站的人，可能会容易长鸡眼。脚上长个鸡眼，对身体活动影响比较大，一走路就会出现疼痛。

虽然鸡眼不是什么大问题，可是，对生活和身体也是会产生一定影响，尽早解决问题，身体也能放松很多。

缓解鸡眼的方式有很多，用藿香正气水辅助缓解鸡眼，也是一个不错选择，只要每天睡觉前在脚底抹点藿香正气水，可帮助软化鸡眼中的硬核。

提升睡眠质量

坚持睡前在脚底涂抹藿香正气水，对改善睡眠会有一定的益处，正气水与风油精会有点像，涂上去冰冰凉的，会很舒服，也可能会刺激到脚底的穴位和经络。

血液循环会更加畅通一些，且能让人身体放松，神经不会那么的紧绷，也就会有助于改善睡眠，提升睡眠质量。

关于藿香正气水的使用，需了解相关禁忌，以免用错伤身。

首先，藿香正气水含酒精，不宜做这些事。

与酒精相克的食物或者药物，就不要一起食用了，免得引起双硫仑反应，引发中毒可就不好了，就比如说头孢，还有一些心脑血管疾病患者服用的药物，也是需要尽量错开时间。

哺乳期、怀孕期女性，最好不要盲目乱用藿香正气水，以免给自己和胎儿带来不利影响。

还有就是开车的人，在喝完正气水后，就别开车了，可能会被查出酒驾。

其次，正确服用藿香正气水。

藿香正气水，并不是像一些人想得那么厉害，不是包治百病的，而是在合理使用之下，辅助改善一些问题，一定要理性正确地去使用。

就比如说藿香正气水，在治疗中暑上会有着不错的效果，可是，有人总是错误认为藿香正气水可以预防中暑，但它没有这个功效。

如果盲目乱用，有可能会给身体带来一些副作用，对大脑神经以及肠胃造成损伤，引发肠胃不适，或者大脑神经损伤。

藿香正气水和藿香正气液，一字之差，却有大区别，及时了解。

大部分人都会觉得这两个都是水，没有什么区别，其实，它们俩有一个最大的区别，就是一个含有酒精成分，一个没有。

藿香正气水当中会含有乙醇成分，而藿香正气液里面是没有，也就导致两者的使用人群会有差异，如果你是怀孕或哺乳期女性，为避免接触到酒精，就可以服用藿香正气液来帮助解暑。

还有就是正在服用头孢的人，也是可以将藿香正气水换成藿香正气液，它们俩除了存在乙醇差异，其它都是一样的，也是为了方便一些特殊人群。

因此，对于一些不太适合服用藿香正气水的人，不妨用藿香正气液来代替，在购买时，也是不要将两者混为一谈，水和液的确是一个意思，可是在这里却代表不同意思，还是应该早点了解清楚的。

藿香正气水的妙用有很多，但也要正确合理地去用，不要太盲目，变得给身体增加额外负担就不太好了，希望你在使用藿香正气水时，没有用错了。还有就是对于藿香正气水和藿香正气液，也是要有正确的认识。

参考资料：
1. 《藿香正气水的临床应用及机理探讨》·中国中医药咨讯，2012年 第2期 265-265页
2. 《妙用藿香正气水》·祝您健康，2001年8期