皮肤为什么会老化?
外源性衰老
光老化:风吹日晒,特别是日光紫外线暴晒,容易引起皱纹、色沉;
物理或化学污染:尾气、重金属及臭氧,对皮肤细胞产生损害;
不良生活习惯:抽烟、喝酒、饮食刺激导致皮肤衰老加速;
精神压力:长期压力大、紧张、焦虑、睡眠不足等可加速皮肤老化。
内源性衰老
年龄因素:随着年龄增加,皮肤细胞组织功能逐渐衰退、老化,这是生理现象;
细胞衰老:衰老是一个复杂的过程,其中包括端粒磨损、线粒体功能失调等衰老机理。
初老的表现有哪些?
1.泛红、敏感、干燥
形成原因:皮脂膜受损肌肤耐受力和免疫力下降,无法锁水保湿,抵御外界刺激
2.粗糙、暗沉、肤色不均;
形成原因:细胞代谢变慢,老废细胞纤维堆积,细胞新生和老化无法保持平衡
3.纹路、松弛、不紧致
形成原因:细胞活性降低,新陈代谢停滞,胶原蛋白和纤维减少,肌肤失去支撑结构崩塌
如何抗初老?抗老金字塔
生活方式:饮食、节律、运动、情绪
基础护肤:清洁、补水、保湿、防晒
进阶护理:抗氧化、抗糖化、抗炎
高阶抗老:修复内调、再生胶原蛋白
黄金抗老公式:早C晚A
早C,即早上使用含有VC/VC衍生物的护肤品。
VC最重要的作用就是抗氧化。它不仅能减少黑色素的合成,还可以中和、清除氧化物,给皮肤自我修复提供良好的环境;还可以减少紫外线对肌肤的伤害,有效对抗光老化,让皮肤白皙。
晚 A,即晚上使用含 VA/VA衍生物的护肤品。
在一定浓度下的 VA 酸可以增厚表皮,促进弹性蛋白和胶原纤维的生成,还减少表皮黑色素沉淀,可以让皮肤更光滑、皱纹更少、色素更均匀、弹性更好。
早C+玻色因,晚A+胜肽
早C+晚A+X
X=烟酰胺/胜肽/玻色因
早CE(双抗)+晚ABC
早CE(双抗):早上维C+维E双效抗氧,双抗=抗氧+抗糖
晚ABC:维a强效抗老;维生素B5舒缓刺激;Cream保湿霜,舒缓保湿锁水
注意事项:早C晚A并不是必须要VC加VA,重点在于白天抗氧化做防护,晚上抗老做修护的思路,符合思路的产品均可替代。
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