长期吸烟又坚持喝茶的人，身体后来怎么样了呢？医生给出了答案

茶文化是中国特有的文化，是我们从古至今流传下来的重要文化组成的一部分。茶不仅仅是一种文化，对人的身体也是有好处的。茶叶有着提神醒脑的作用，而在喝茶的过程当中也可以交到一些朋友，促进人和人之间的交往。中国茶文化也是现在很多长辈为人处世的价值观。

茶文化在中国是非常普及的不管男女老少，或多或少都对中国的茶文化有一定的了解。很多人也保持着长期饮茶的习惯。

近期流传着茶叶里面包含的某种元素，是可以清除因为吸烟导致的肺部毒素。所以很多烟民对此也有了些许期待。长期吸烟的情况下又保持着喝茶的习惯，真的能够清除肺部毒素吗？事实真的是这样的吗？

吸烟有害身体健康

吸烟能够危害人的身体健康是人尽皆知的事情，保持长期吸烟的习惯，会引发肺部和呼吸道的慢性疾病，严重的还可能会引发肺癌。

冠心病跟心脑血管疾病也是吸烟能够引发的病症之一，吸烟对肺部的伤害最大，但也同时影响着其他器官的运行。

吸烟对人体有害的主要物质存在于烟雾当中，其中包含了4000多种对人体有害的物质。而其中的十几种已经确定有致癌影响。烟民要控制吸烟，尽早戒烟，保持一个良好的身体。

吸烟不仅对自己身体有害，所产生的二手烟对周围的人也是具有伤害的。二手烟所产生的毒性并不比直接吸烟的毒性低。吸烟所释放出来的烟雾对暴露在身体外的器官都有着不同的刺激。

尼古丁：

可以刺激人的神经中枢，使大脑保持在一种兴奋状态，导致人体无法戒烟。

一氧化碳：

人体大量接触一氧化碳会导致缺氧，可能会引发心脑血管疾病等

焦油：

焦油会引发支气管炎严重的会引发肺癌，因为焦油会导致支气管黏膜的上皮鳞状化生

长期吸烟还有可能会有口臭，甚至还可能会有恶性肿瘤，所以一定要尽快戒烟。

喝茶对人体的好处

1、消炎作用

茶水对于肠胃有着积极作用，能够调节我们肠道中的菌群。茶水的消炎作用，如果搭配抗生素对杀菌有着非常好的效果。

2、提高人体免疫力

茶叶当中富含多种微生物，而不同的微生物对人体也有着不同的好处，有的是可以帮助我们提高身体免疫力，还可以降低血压，降低血脂的作用。但茶叶在浸泡的过程中，不宜饮用浓茶。

3、软化血管

保持喝茶的习惯，能够降低血液当中的胆固醇，可以有效地改善心脑血管的环境。降低血管硬化的概率，可以预防心脑血管方面的疾病。所以喝淡茶对人体是有非常多的好处。

保持长期吸烟加饮茶的习惯，不但对肺部毒素排出没有清除的作用，反而可能对人的正常机能有损害，但喝绿茶对于吸烟所带来的呼吸道燥热有一定的减轻作用。但茶叶当中的茶多酚跟茶碱会影响我们人体对脂肪、蛋白质的吸收利用。

当人体蛋白质跟油脂吸收较少时，我们的肺部黏膜就会变得薄一些。而这个时候吸烟的话，就会容易造成有害物质不易排出体外。所以长期抽烟又保持饮茶习惯的人，不仅不能够排除肺部的毒素，反而会降低人体排毒的能力。

话题延伸

如果已经是长期吸烟的人群，一定要尽早戒烟，吸烟百害而无一利。虽然在前期我们感受不到吸烟给人体带来的伤害。但长此以往当自己已经发现的时候就来不及了。即使吸入少量的烟，也会影响人的身体健康。

结语：

如果没办法做到马上戒烟，可以先控制自己每天吸烟的数量。养成一个良好的生活习惯，将吸烟的注意力转化到别的兴趣爱好上。虽然喝茶有益于身体健康，但也要适量。浓茶对身体也是有一定的损害的，不要轻易听信谣言。茶叶对任何疾病都起不到治疗的作用，要理性看待茶叶的功能。