福建
陈坤拍完《金粉世家》后彻底走红，然而他的内心却惴惴不安，像是在路上捡到了一笔巨款占为己有，他做着自己不喜欢的事，却挣着很多的钱，付出与回报不成正比。
他一度患上抑郁症，整夜失眠，甚至压根就不敢靠近窗户，因为怕自己忍不住直接跳下去。
2008年，陈坤终于找到了一个让自己内心安宁的方式，就是从“小我”到“大我”，拿自己获得的名利，去帮助他人。
在冰雪茫茫的北方，有一个古老的民族，流传着一个古老的故事。
一天晚上，老爷爷与孙子们围炉夜话，老爷爷说：“孩子们，在人们的内心深处住着两只狼。这两只狼一直在进行着一场激烈的战斗。
一只是恶狼，它代表着畏惧、虚伪和谎言；另一只是善良的狼，它代表着勇敢、诚实和爱。”
听完爷爷的话后，孩子们沉默不语，若有所思。
过了一会儿，一个孩子问道：“最后，哪只狼赢了呢？”
饱经沧桑的爷爷回答道：“你喂过的那只！”
陈坤，选择用爱喂养善良的那只狼，终于成功将“恶狼”驱除出去，获得了内心的安宁。
喂养善良的狼的方法是自律，而自律的原动力是爱，爱能推动我们心灵的成长和心智的成熟。
然而，在人们心中还住着一只饿狼。喂养恶狼的食物是谎言。一个人的心里如果有太多谎言，就会把心中那只恶狼喂养得膘肥体壮，驱使人在邪路上狂奔。
要消除邪恶，首先需要我们诚实。扪心自问：你是一个诚实的人吗？你有过“装”的时候吗？你欺骗过别人和自己吗？
真正勇敢的人是敢于面对自己内心的人。
只要勇敢面对自己的问题和痛苦，不逃避、不撒谎，就一定可以摆脱心中那只恶狼的追赶，迎来光明的人生。
美国顶级富豪之一的查克·费尼，身着一套几十美元的西服，脖子上经常围着一条从街边小摊上买来的朴素的棉围巾；
他没有私家车，外出基本靠公共交通工具……
他几十年来隐姓埋名做慈善，已经悄无声息地捐了几百亿美元。
查克在75岁之前坐飞机出行，从不坐头等舱，只是后来膝盖老化才改坐头等舱。
他曾说过一句响彻美国慈善界的名言：“头等舱不会让我先到达目的地。”
这句话几乎成了巴菲特、比尔·盖茨等慈善家的座右铭。
一位媒体记者曾问查克·费尼：“每个人都渴望寻欢作乐，难道就你例外吗？”
“当我在帮助别人的时候就很开心，不帮助别人的时候就不开心……我的‘寻欢作乐’就是把钱撒在最需要它的人那里！”
记者追问：“为何你在世时就非要将自己的财富捐得一干二净？”
查克笑答：“上帝那里没有银行，裹尸布上也没有口袋！每个人都是赤裸裸地诞生，最后又赤裸裸地离去，没有人能带走自己一生苦苦经营的财富与盛名……”
在查克这样的人心中，“恶狼”找不到半点食物，只能瘪着肚子离开。
萧红在临终前，对端木良说过这样一番话：“如果你今后在街上看见一个孤苦无靠的要饭人，你的口袋里要是还有多余的铜板，就扔给他两个。
不要想给他又有什么用，想那个干什么。他也是一个人，也是父母所生、爹妈所养。他向你伸手了，你就给他，有用没用，不是你管的。凡事对自己没多大损失，对别人还有点好处，就应该去做。
我们活在这个世界，没什么获得，我们不想得到这个世界的好处，我们只做一个给予者就够了！”
萧红，自己淋过雨，所以总想着为别人撑一把伞；命运多舛的她，没有怨恨这个世界，不管有多难，她一直坚持将善良进行到底，甚至希望自己死后，爱人能够继续善良。
我们为什么要善良？
为了获得回报吗？为了博得一个好名声吗？
其实都不是。
正如一位作家所说：善良不是刻意做给别人看的一件事，它是一件愉快并且自然而然的事，就像有时候，善良就是为了心安理得。
善良能带给我们心安理得。
人生到最后，比的不是输赢、强弱或贫富，而是心安。
心安理得，才是一个人一生中最大的成就！
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