女人衰老时，或会有“3松、2大、1处毛发多”，建议自查

女人都不希望别人问自己具体的年龄，相信每个女人对自己年龄也都是特别的敏感，你在这里要告诫一些男性在公共社交场合，可不要当面问别人的实际年龄，否则很容易造成尴尬的情况。

每个女人都希望自己永葆青春，不希望自己变老，但是随着时间的推移，衰老是不可避免的，如果你想知道她们真正的年龄，其实不用询问，可以通过一些体态，判断大概的年纪。

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女人衰老时，或会有“3松、2大、1处毛发多”，建议自查

一、3处松弛

1. 臀部松弛

如果判断一个女人性感或者是不性感，我们会看她的屁股到底翘还是不翘，很多女孩子天生就拥有翘臀，年轻的时候深受别人的羡慕，但是年龄不断增加，屁股也是会慢慢衰老。

年轻的时候屁股有多翘，衰老的时候就有“多下垂”，判断一个女人是不是衰老，臀部下垂是特别关键的信号。

1. 胸部松弛下垂

女人到了一定的年纪，你就会发现自己的胸部开始慢慢变小，不再那么挺拔，这是因为生过孩子之后经过母乳喂养，胸部会慢慢的下垂。

胸部的弹性也会越来越小，很多女人都不想面对这样的事实，但是这也是女性衰老的一个特征。

很多人在看人的时候首先会看脸，女性的脸也反映了一个人的年纪，一旦过了30岁，皮肤就会开始出现皱纹，脸上胶原蛋白大量流失。

如果你发现这个女人的脸越来越大，而并不是变胖，主要就是因为皮肤松弛，这也是衰老的一个迹象。

二、2处变大

1. 牙齿变大

首先要告诉你的是，牙齿并不会长大，但是随着年龄的增长却会慢慢的衰老，各个器官都会衰老，肾主骨生髓，当女人肾气不足的时候，牙齿就得不到更多的营养，因此牙龈慢慢萎缩，牙根更多的暴露，显得牙齿变大变长，这是女性衰老的表现。

很多女人都羡慕别的女人有小蛮腰，你可以仔细观察一下，这些拥有小蛮腰的几乎都是年轻的女人，她们体内新陈代谢速度比较高，所以减肥更加的轻松。但是中年女性因为长时间缺少锻炼，再加上新陈代谢速度比较的慢，稍微吃一点东西就容易长胖，这样就出现了腰围变大。

三、1处毛发增多

嘴角胡子增多

很多女人在照镜子的时候发现嘴角出现了胡子，有一部分原因是因为遗传，但是也有可能是卵巢衰老的信号，卵巢衰老之后体内雌性激素分泌就会下降，导致体内雄性激素比较多，所以嘴角就容易长胡子，这也是衰老的信号，提醒你该保养身体了。

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女性在生活中应注意以下几点

1. 少操心

平时少操心，操心容易老，甚至会加快体内消耗，不管是身体状况还是精神状态，过度操劳都会加快衰老的速度。平时该放手的时候就放手，尤其是为人母为人妻，一定要多给丈夫孩子锻炼的机会。

人们常说笑一笑，十年少，保持微笑，这是对生命积极的态度，多笑可以让你多一份亲近之感，心情更放松，人自然也就好看。

1. 多锻炼

女人为了让自己氧化衰老，可是绞尽脑汁，甚至为了身上的赘肉，不惜一切代价减肥，其实在日常生活当中想要延缓衰老就要坚持锻炼，过度的节食减肥，可能会造成反效果，可以选择舒缓的有氧运动，达到健身，延缓衰老的目标。