有“血压高”的北方人，移居到海南后，为什么血压基本正常了？

在我国疆域十分的广阔，北方人和南方人有很大的区别，这是因为两个地方的气候，饮食，生活习惯，具有着较为显著的差别。

其实北方人和南方人在疾病层次上也有一定的差别，比如北方人，经常会见到一些高血压的，主要是因为环境因素影响着身体健康，但是有的人却发现，北方地区高血压病人到了海南旅游之后，体内的血压水平明显出现了下降，这究竟是什么原因呢？

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南方人和北方人的高血压有何不同？

大量数据调查显示，北方人出现高血压的概率要比南方人高很多，生活在北方的人更容易出现脑中风。

其实影响人体血压升高的原因有很多，比如气温，北方地区四季分明，相对比而言温差比较大，人体当中的血压，血脂，也会随着温度的变化而出现变动。

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有“血压高”的北方人，移居到海南后，为什么血压基本正常了？

气候的改变

北方的环境四季分明，而且空气比较的干燥，尤其是在低温的状态下，人体容易受到寒冷的刺激，出现血管收缩，所以身体当中的血压自然就会升高。

南方的环境比较的炎热，平均下来一年的气温都偏高，这样的环境也吸引了很多北方人到南方过冬，炎热的天气会导致人体血管扩张，体内的血压自然就会往下降，当然这种情况也是因人而异。

受饮食习惯影响

在北方，人们更加偏向于一些面食，而且饮食比较的重口味，北方人特别爱喝酒，比较的豪爽，但是这些饮食习惯在南方却很少见。

北方人到了海南之后，日常饮食就会受到影响，更多的是入乡随俗，当地饮食偏清淡，所以体内的血压就相对出现了下降。

运动量增加

在北方地区，寒冷的时间要比南方更长一些，尤其是寒冷的冬天，可以持续三个多月，很多人为了身体保暖，经常会呆在室内不运动。

但是在海南气候比较的温和，一年四季都可以进行户外运动，整体而言运动量比较大，身体素质自然就得到了提升，体内的血压也更加的稳定。

与心情有关

海南地理位置比较的特殊，属于沿海地区，在这里海洋可是一望无际，很多人到了海南之后，会感觉心情特别的舒畅，甚至不愿意再回到自己的居住地。

东北人大多数都会到海南定居，在这里创业安家，这个地方似乎有一种无形的魅力，让你的心态出现很大的变化，在这里的人不容易出现暴躁的情况，所以体内的血牙比较的稳定。可以出门旅游，心情自然是好的，尤其是在没有过多担忧焦虑的状态，会释放更多的压力，体内的血压自然就有相对的降低。

很多网友表示，虽然北方人去海南可以稳定体内的血压，但这并不是长久之计，所以对于高血压人群来说，在生活当中还得要坚持好的生活习惯，同时要规律的服用一些药物。

平时要坚持锻炼，饮食偏清淡，切记不可擅自停药或者是调整剂量，以免造成体内血压出现波动。