不能和黄瓜一起吃的食物？大家应该注意一下，可别不放在心上

黄瓜是生活当中常见的一种蔬菜，很多人都喜欢，尤其是女性可以使用黄瓜来养护皮肤，补充水分的同时，也可以达到减肥的效果，现在黄瓜的价格比较的低，很多人更喜欢吃凉拌黄瓜。

黄瓜里面的营养价值很高，对人体也有很多功效，比如降血糖、美容、减肥等等。但是在吃黄瓜的时候一定要注意，有一些食物是不可以一起吃的，很容易对身体健康造成影响。

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不能和黄瓜一起吃的食物？大家应该注意一下，可别不放在心上

西红柿

西红柿酸酸甜甜甜，不仅可以让你的皮肤变得白皙，同时也有助于骨骼健康，尤其是西红柿当中的番茄红素，更是人体所需要的营养物质。

但是西红柿这种蔬菜是不可以跟黄瓜一起吃的，黄瓜当中含有丰富的维生素c，与西红柿搭配在一起容易形成排斥反应，从根本上影响营养吸收，甚至会导致体质越来越差。

辣椒

很多南方人喜欢吃辣椒，比如四川人，重庆人每顿饭都离不开辣椒，辣椒当中含有丰富的辣椒素，刺激性比较强，同时也具有开胃的效果。

如果辣椒跟黄瓜搭配在一起，黄瓜里面的营养物质就容易被辣椒稀释，最终导致黄瓜当中的营养流失，严重情况下可能会导致营养不良，需要大家重视起来。

芹菜

对于本身体质比较虚弱的人来说，很多人喜欢吃蔬菜，如果你本身有高血压，很多人更是喜欢吃芹菜，芹菜当中的膳食纤维比较多，也可以有效地促进肠胃蠕动。

但是青菜不可以跟黄瓜一起吃，两者搭配在一起容易给人体肠胃造成很大压力，最终的结果就是出现一系列的肠胃疾病，肠胃炎，所以要注意。

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黄瓜还有美容养颜之功效

黄瓜汁敷脸

很多女孩子喜欢敷面膜，但是对面膜里面的成分又不放心，所以他们会使用黄瓜片敷脸，不仅可以达到保湿的效果，而且可以有效地延缓衰老，条件允许的情况下也可以使用黄瓜汁。

喝黄瓜汁

很多人平时喜欢喝黄瓜汁美容养颜，坚持一段时间，或许可以让你恢复青春靓丽的皮肤状态，还有淡斑的效果，不仅美白，而且减肥抗衰老。

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挑选黄瓜要注意以下3点，挑选出来的黄瓜新鲜又好吃

看弯直

如果你家里曾经种过黄瓜就会发现，黄瓜大多都是弯曲的，当然也有一些直的，数量比较少，如果再买黄瓜的时候，每一根黄瓜都是笔直的，这肯定是有人工干预的情况在里面，所以买黄瓜的时候挑选那些稍微有点弯弯的。

看粗细

所以尽量选择一些粗细均匀的，平时买黄瓜的时候最好挑选一些粗细均匀的，对于太粗的黄瓜，一般是留作种子的，长的时间比较长，口感比较差。对于太细的黄瓜，可能是营养不良造成的，所以尽量选择一些粗细均匀的。

看瓜蒂

很多商贩为了保持蔬菜的新鲜度，会喷洒一些特殊的药物，不仅可以保持新鲜，而且可以延长储存的时间，所以我们要观察黄瓜的瓜蒂，因为瓜蒂不会因为药物的控制而改变。如果上面的小黄花比较的新鲜，那么就是新鲜的黄瓜，放置一段时间，或者是药物处理过得就比较蔫。

整体而言，挑选黄瓜的时候尽量选择颜色翠绿，稍微弯曲处细菌比较扎手的，瓜蒂比较新鲜的黄瓜。