年龄越大，越容易患癌？肿瘤医生：建议平时多补充4种营养素

根据最新的癌症统计数据显示，我国患癌症的总人数越来越多，随着年龄增长甚至发病率也在攀升，60岁以上的老年人成了主要的发病人群。

随着人口老龄化的出现，患癌人数也在不断增加，当人的年纪到达80岁之后，会达到癌症发病的最高期。

按照正常的理论分析，退休之后的中老年人已经卸掉了身上沉重的工作包袱，生活应该过得相当舒服，甚至过上了年轻时向往的生活，但为什么年龄越大越容易出现癌症呢？不妨听听肿瘤科医生的心里话。

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年龄越大，越容易患癌？肿瘤医生：建议平时多补充4种营养素

身体细胞组织机能“累了”

岁月是把杀猪刀刀刀催人老，随着时间的加具会逐渐把一些年轻人的健康给带走，而年龄也会逐渐增加身体当中各个器官组织出现一些退化。免疫系统奔波了一辈子，身心俱疲，导致大量的慢性疾病，有害物质找上门。

无论你处于哪个年龄段，都要做好生活的呵护，让自己的身心健康处于一个平衡的状态，积极的预防癌症，不要总觉得自己年纪大了，无所谓就降低了预防的标准。

滥用保健用品

根据中国某权威机构调查发现，我国大部分的保健用品和保健用药治疗机体正消费的主要人群是中老年人，高中了黏人，觉得高发性的心血管疾病和三高疾病，都跟保养不到位有关，这些保健品却容易对你的身体器官造成不同程度的消耗。

长时间滥用保健品反而给身体的免疫系统造成不同程度的变异反应，导致大量的病毒和癌细胞进入机体的免疫因子，诱发机体患病反应。

趁着年轻荒废自己的身体

时代不断的进步，大都是年轻人不注意自己的日常饮食和生活作息，常跟朋友喝酒抽烟熬夜，仗着年轻，胡吃海喝，但是年轻人癌症的发病率并不比老年人低。

每个人的身体当中都有癌细胞，只是没有被触发而已，白细胞在身体当中潜伏可以长达10年到20年，等到了一定的年纪，身体不再年轻可能就会爆发。

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肿瘤科医生：建议平时多补充4种营养素

蛋白质

身体缺乏蛋白质会降低自身免疫力，免疫力下降，增加各种疾病风险，白细胞在体内会不断的破坏正常细胞的生长拖垮身体，不少老年人都会控制自己的饮食，让自己处于健康的状态，然而一味的清淡饮食却容易导致身体蛋白质摄入不足，抵抗力下降。

补钙

年纪大了，身体出现缺钙，尤其是骨质疏松疾病，对老年人伤害更大，到了一定的年纪，癌症高发，钙元素流失严重，所以更应该注重补钙和维生素d，让人体的肠胃蠕动起来，更加有活力，同时对骨密度也有明显的提升。

叶酸

心脑血管疾病及癌症当中一部分的原因是因为叶酸摄入不足，叶酸摄入不足，导致身体出现激素，代谢紊乱和内分泌紊乱，因而导致心脑血管疾病患病风险增加，所以适当补充叶酸，对老年人来说尤为重要。

很多人都没有意识到锌元素缺乏的后果，身体和器官当中缺乏锌元素，会让身体的生理状态下降，甚至会出现记忆力下降大脑细胞衰退，想更好的预防这一类的疾病，需及时补充锌元素。

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知识延伸——癌症转移是什么意思

癌症转移主要是指机体的肿瘤细胞侵入了血管淋巴管或者是通过某一种转移从原发部位到了机体其他的地方继续生长，形成了跟原发部位肿瘤相同类型的肿瘤。

癌细胞侵入人体血管时，可随着全身的血液流通到各个器官形成转移癌。当侵入淋巴管时，可以通过淋巴管进入区域淋巴结而形成淋巴结内的转移，这个时候的肿瘤细胞还可以脱落剥散到附近器官进行种植转移。

在医学临床上，肿瘤开始转移时病情会逐渐加重，治愈的难度也会加大，所以当患有恶性肿瘤时，需及时就诊科学治疗，并在医生的指导下规范治疗，这样才有利于机体的健康恢复。