身体有两处“发痒”，别老觉得是过敏，或是肝癌前兆，要加强防范

肝脏作为身体中最大的代谢排毒器官，承担着“人体清洁工”的角色，肝脏作为身体中的哑巴器官，由于肝脏上的痛觉神经分布少的原因，即使病变后也不会引起太明显的疼痛感，因此经常被人们忽略，等到发现时往往已经到了非常严重的地步。

内脏器官相互关联，一旦某一器官发生病变后，其他器官也会受到功能性损伤，当肝脏发生病变后，同样会牵连周遭的器官，导致肠胃，肾脏，脾脏等器官丧失原有的功能，加重身体的负担和压力。

想要身体健康，首先要做的就是合理养肝护肝，如何判断自己的肝脏是否有问题呢？以下两处发痒时，一定要提高警惕，很有可能是肝癌到来的前兆。

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身体有两处“发痒”，别老觉得是过敏，或是肝癌前兆，要加强防范

【皮肤发痒】

正常情况下，人的皮肤是不会无缘无故发痒的，皮肤发痒与蚊虫叮咬和受到强烈外界刺激有关，如果皮肤长时间出现瘙痒症状，很有可能是肝癌的信号。

当肝癌发生后，肝脏排毒代谢功能降低，体内的毒素垃圾无法及时排出体外，胆汁运行能力不足，大量胆汁堆积在胆囊中会随着血液运行进入皮肤组织，出现皮肤发痒的表现。

【眼睛发痒】

眼睛是心灵的窗户，也是身体中非常脆弱的器官，眼睛可以帮助我们看清这个美丽的世界，随着电子产品的不断发展，越来越多的人会因为长期盯着电子屏幕的原因，出现视力下降和视力损伤的问题，若不及时保护眼睛，日后患眼病的几率也会大大提高。

中医认为：肝名木，肝脏与人的眼睛紧密相通，当眼睛出现问题时，很有可能是肝病引起的，当肝脏病变后，会使机体造血功能降低，流经眼睛周围出现眼干眼涩的表现。

肝脏病变会使身体中的胆红素浓度升高，大量胆红素随着血液的流动进入视网膜中也会出现巩膜发黄的表现，严重影响健康，损伤视力。

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为什么患肝癌的人越来越多？

1、常吃发霉食物

节俭是中华民族的传统美德，直到如今人们依旧保持这样的观念，很多家庭会将吃不完的食物暂时存放在冰箱中，等到想吃的时候拿出来继续食用，冰箱的发明极大的方便了，人们的生活也延长了食物的保质期。

尽管食物放入冰箱中，表面不会出现变质的表现，但内部结构却早已因为腐烂变质的原因，滋生较多霉菌，就会生成一种名叫--黄曲霉素的有毒物质。

早在1993年，黄曲霉素就已被世卫组织列为一级致癌物，长期进食发霉变质的食物会诱发身体癌变，增加自身患肝癌的风险。

2、大量饮酒

“酒是粮食精，越喝越年轻”，酒水作为世界三大功能性饮料之一，现已融入人们生活中的方方面面，长期大量酗酒是导致酒精肝爆发的主要原因。

经常饮酒酒精中的乙醚和乙醇会损伤肝脏健康，影响肝脏代谢功能，刺激肝细胞受损导致肝硬化，若不及时治疗就会诱发肝癌。

成年人一定要明确自己的饮酒量，合理饮酒不可过度饮酒。

3、随意服用保健药品

是药三分毒，养生作为当下的潮流发展趋势，人们为了达到养生保健的目的，开始盲目服用保健药品，其实市面上售卖的多数保健药品并没有养生的功能，长期滥用药物反而会增加肝脏和肾脏的负担，加重肝脏压力，诱发肝癌。

4、情绪焦虑

中医认为：气大伤肝，人的情绪与肝脏健康有关，当一个人长期处于闷闷不乐，或情绪焦躁易怒的状态时，就会导致肝火旺盛，影响肝脏代谢排毒功能，使肝脏代谢毒素垃圾的能力降低体内毒素越读越多，以此形成恶性循环。

5、作息不规律

睡眠是维持身体健康的前提，我国患肝癌的人之所以越来越多，很大原因与作息不规律，经常熬夜有关，肝脏养血，深夜是肝脏自我清洁和排毒的黄金期，长期熬夜会使肝脏得不到休息，增加内脏器官的负担和压力，使肝脏受损，诱发肝癌。

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肝脏病变后，身体还会有哪些异常表现？

（1）面部长痤疮和粉刺

最近一段时间，脸上经常长痤疮和粉刺的人，除了激素代谢异常，皮脂分泌增多有关之外，当体内毒素垃圾过度堆积，肝脏受损使黄体激素分泌量增多后，同样会导致痤疮形成。

（2）肝掌

肝脏是肝脏病变后非常正常的生理表现，如果你的手掌大小鱼际处出现红色斑点和斑块，然后局部皮肤颜色变苍白，松开后又立即恢复，多半是由于肝脏病变导致的，常发生在慢性肝炎，肝硬化和肝癌患者身上。

（3）指甲凹凸不平

中医认为：肝主筋，指甲也是筋的一部分需要血液来滋养和供应，当肝脏病变后，身体中的血液也会出现供应不足的表现，指甲周围就会出现凹凸不平的变化，有明显向下凹陷的小坑。

如果你的指甲最近一段时间内突然出现凹凸不平的变化，说明体内毒素垃圾堆积过多，很有可能是肝脏向你发出的“求救信号”。

（4）身体疲惫不堪

当肝病患者出现黄疸症状时，体内的胆盐含量会迅速增高，出现胆碱脂酶的变化，影响局部血流，使身体疲惫感加重，精神紧张，需要更多的营养供应。

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如何养肝护肝？

--多吃有养肝作用的食物，如：胡萝卜，枸杞，菊花，藕，莲子，香梨，苹果，玉米，红薯，糯米，黑米，牛肉，鱼肉，鲤鱼等。

--规律作息，早睡早起，不要让身体始终处于疲惫紧张的状态。

--根据医生指导合理服药，在身体健康的情况下不要滥用保健药品。

--不吃发霉变质的食物，注意饮食健康。

--合理调整情绪，学会放松压力，放松心情