吃一次等于3箱西红柿，泌尿科医生：平时可劲吃，前列腺感激你

半年前，25岁的小胡因为尿频尿急去医院就诊，结果被查出前列腺炎。医生了解过后发现，小胡因为在国外留过学，思想比较开放，平时的性生活比较频繁，所以才导致了前列腺炎的发生，医生告诫小胡，如果想炎症好得快，这段时间最好禁一下欲。

小胡回去之后，因为炎症的影响，对性生活也不怎么感兴趣了，于是干脆过起了“清心寡欲”的生活，一直坚持了半年都没有排精，结果尿频尿急的情况还是没有得到改善，反而还出现了尿不尽、尿痛、尿滴白等情况，这让他更痛苦了。

25岁男子半年不排精，前列腺炎好了吗？医生：或许炎症会加重

去医院复查，医生了解了小胡的做法之后，有点哭笑不得。虽然说治疗前列腺炎期间需要禁欲，但是也不是叫你长时间禁欲。如果男性长时间不排精，就会影响前列腺的新陈代谢，导致前列腺液无法正常排出，积聚在腺体里面，也容易导致炎症。

所以，男性如果想保持前列腺的健康，就要保持规律的性生活，既不要纵欲，也不要长期禁欲，这才可以让前列腺松弛有度，不容易发生充血、肿胀的情况。

男性不想整天尿频尿急，这3件伤害前列腺的事情要少做

1、不要久坐

久坐不动已经成为许多男人的共同问题。久坐局部容易潮湿，影响私人部位散热，细菌容易繁殖，久坐会压迫前列腺，影响局部血液循环，时间长了就会引发炎症。

2、少吃辛辣的食物

如果男性平时的饮食无辣无欢，那么得前列腺炎的几率也会大大增加，导致部分前列腺充血肿胀，男性的功能很容易受到阻碍。

3、少喝酒

酒精中毒不仅损害肝脏，对前列腺的伤害也很大。酒的酒精含量很高，刺激性很大，酒精进入身体之后，容易导致腺体血管扩张，引发充血，同时导致分泌物增多，细菌繁殖，增加前列腺感染的风险。

吃一次等于3箱西红柿，泌尿科医生：平时可劲吃，前列腺感激你

前列腺炎是一个很顽固的疾病，即便可以用药治疗，但是炎症也容易反复，让男性苦不堪言。所以要想彻底摆脱炎症，日常的调理很重要，要多吃一些可以养护前列腺的食物。很多男性会选择吃一些西红柿，因为它富含番茄红素，但可能要成箱成箱地吃才有效果。

还有一种食物可以给前列腺补充丰富的营养，吃一次等于3箱西红柿，那就是白瓜子油。精选优质的白瓜子，运用冷榨技术榨成有机白瓜子油，让营养更加浓缩，更方便食用。

男性经常食用一些白瓜子油，可以获得多种氨基酸、植物甾醇、类黄酮、亚麻酸、维生素E等营养，可以帮助抑制细菌繁殖，消除腺体炎症，减少腺体充血，让前列腺保持血液通畅，保持活性。

最后提醒广大男性，如果想提高前列腺的抵抗力，平时最好加强运动锻炼，特别是下肢方面的运动，对促进前列腺血液循环，预防前列腺炎症复发有很大的帮助。