半夜经常口干舌燥？别以为就是缺水，可能是这5种病“找上门”了

王阿姨今年52岁，近两年来她发现自己总是口渴，嗓子也经常干痒，去医院检查却发现正常，医院连药都没有开，让她回去多喝点水。

后来大概过了两三周，王阿姨开始出现了眼睛干燥、皮肤湿疹等症状。心里不安的她又去了一趟医院，去医院检查还是各项指标正常，她也就干脆摆烂不管了，只是多喝水。

正逢疫情时期，王阿姨又出现了发烧、腮帮子疼等症状，到了医院检查发现不是新冠。为了详细确诊病因，医生安排王阿姨住了院，检查发现王阿姨的血沉、类风湿因子指标远超正常值。

之后经过免疫检查，王阿姨被确诊为干燥综合征。而此前的口渴、腮腺炎、眼睛干燥等也都是这个疾病的症状。经过对症治疗之后，王阿姨明显好转了，不过医生建议她定期吃药复诊。

一、“不死的癌症”干燥综合征，到底是什么？

干燥综合征，也被称为“不死的癌症”，据统计干燥综合征的发病率约0.5%-5%，在女性中更为多见，那干燥综合征到底是什么？

干燥综合征，是一种可累及全身多个系统的自身免疫性疾病，以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征。

发病患者女性更为多见，一般在40-50岁的人群中多见。干燥综合征患者一般会出现口干、眼干、腮腺肿大、皮疹等多种症状。

干燥综合征如果没有尽早发现，可能会累及多个系统！

消化系统：干燥综合征一旦累及消化系统，就可能会导致胃肠道出现粘膜层外分泌腺体病变，引起消化不良、萎缩性胃炎、胃酸减少等症状；

神经系统：以周围神经损害多见，可能会引起关节、骨头、肌肉等多部位病变，引发手脚发麻、关节肿胀疼痛等症状；

血液系统：会导致患者血小板、白细胞减少，严重的还会出现出血症状；

肾脏：据统计，30-50%的干燥综合征患者会出现肾脏损害，引发肾小管酸中毒、低钾血症、钙化、肾结石等疾病；

肺及呼吸系统：累及肺部、呼吸系统的情况很少见，患者可能会出现干咳、气短、心包积液、肺间质纤维化等症状。

二、经常口干不一定是缺水，小心4种病

不知道大家平时有没有这样的感觉，睡觉前总是容易感觉到口渴，明明喝的水也不少，有时甚至半夜会渴醒，这是为啥呢？

国际科学期刊《Nature》上的一项研究指出，睡前口渴是大脑生物钟对神经刺激引起的。

加拿大麦吉尔大学的三名研究人员，通过对啮齿类动物小鼠在睡前两小时限制水分摄入发现，小鼠睡眠结束后会有明显脱水现象。而大脑生物钟刺激渴觉神经就会引发口渴，因此睡前喝水是为了维持睡眠时身体的稳定。

那经常半夜的时候口干舌燥，又和什么有关呢？睡前口干、口渴可能是喝水少、吃的太咸、室内干燥、压力过大、更年期、妊娠期、年龄增长等生理因素导致的。

但也可能是疾病因素引发，除了干燥综合征，还需警惕以下几种疾病的可能：

1、呼吸系统疾病

如果患者有口干症状，同时伴有呼吸不畅，要警惕慢阻肺或慢性支气管炎在作祟。呼吸不畅的患者，会张嘴呼吸，水分蒸发增加，就会出现口干症状。

2、糖尿病

如果有“三多一少”—多食、多饮、多尿、体重减少，以及口干等症状，要警惕糖尿病。患者胰岛素分泌不足，会导致血糖升高，导致渗透压发生变化，细胞失水就可能引发缺水等症状。

3、甲状腺异常

如果患者口干并伴有脖子粗症状，要小心甲亢。甲亢患者甲状腺激素分泌增多，会导致基础代谢率增加，散热增加，需要的水分多，而且总感觉口干舌燥。

甲亢患者还可能出现腹泻、汗多、心率加快、心慌等症状。

4、肝胆疾病

口干+口苦症状，要警惕肝胆出现了问题。

肝功能受损之后，胆囊也会受到影响，引起胆汁反流现象，就可能出现口苦症状，同时患者还可能会出现黄疸、蜘蛛痣、肝掌等症状。

三、睡前喝水是有益还是有害？

关于睡前要不要喝水这个问题，其实存在不少争议，有人认为睡前喝水不利于睡眠，也有人认为睡前适当喝水有助于维持身体稳定，那睡前喝水到底是有益还是有害呢？

睡前适当喝水有助于保护心脏健康，增加皮肤光泽，还能提高免疫力。不过睡前喝水也有坏处，毕竟水喝多了，半夜需要起来上厕所，就会影响正常的睡眠质量。

但对于下面三类人来说，睡前适当喝水反而有益，因此这3类人要注意睡前补水。

一是三高人群（糖尿病、高血压、高血脂患者）。患有高血压、糖尿病、高血脂等基础疾病的患者，本身血液比较粘稠，睡前应该适当喝水。

二是房颤患者。房颤患者心房收缩功能受到影响，血液很容易出现淤滞、血栓，甚至诱发肺栓塞、脑栓塞等。

三是前列腺增生中老年男性患者。患有前列腺增生的中老年患者，本身出汗多、夜尿多，体内容易缺水，发生心脑血管疾病的风险高，睡前也要适当喝水。

经常口干、眼睛干燥，并且身体各项指标正常，要警惕干燥综合征。引起口干的原因很多，像喝水少、室内空气干燥等生理因素，以及糖尿病、甲亢等疾病都可能引起口干症状。