常吃2种水果，身体不长“癌细胞”，阳台也能种，绿色又健康

随着社会的发展，人们的生活水平都得到了大幅度的提高，生活水平的提高，让人们都越来越注重居家生活，都想把家里装饰的更美更舒适，为此很多人都会在家里养上一些花卉绿植，养花久了，人们的养花技术都得到了极大的提高，养花技术的提高，让人们都不再局限于养花，都会在家里养上一些蔬菜，水果，特别是近年来，人们都更加的注重养生，那么养水果的人就更多了，毕竟自己种出来的水果才是真正的纯绿色无污染，吃起更健康，那么在家里养什么样的水果更合适呢？

当然是养一些好养易活，并且常吃对身体好的，有一定的食疗作用的水果，比如说有防癌、抗癌的作用的，今天咱们就分享几种这样的水果盆栽，一起来看看分享主题吧！

常吃2种水果，身体不长“癌细胞”，阳台也能种，绿色又健康

（一）

圣女果

圣女果是一种小西红柿，它吃起来酸甜可口，营养丰富，是一种大人孩子都很喜欢吃的水果，常吃圣女果，对人的身体有着极大的好处，圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。并且圣女果里面还含有很多的番茄红素，常吃不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。所以常吃圣女果，身体不长“癌细胞”。

盆栽圣女果也很简单，咱们只需要准备一个大一些的花盆，建议买种苗种植，盆土最好能用疏松透气的腐叶水沙质土，并且加入一些腐熟的饼肥，种好后，浇透水，放在阴凉通处的地方，当植物成活服盆后，再慢慢的多见太阳，养护得当，圣女果极爱结果，养上2－3棵就够一家人吃的。

（二）

无花果

无花果是一种特别好的水果，它口感细腻，酸甜可口，营养丰富，无花就能结果，是一种老少皆宜，并且适合阳如盆栽的水果，近年来很多人都会在阳台盆栽无花果，因为无花果含有丰富的营养物质，它含有18种氨基酸，还有多种维生素及矿物质，还含具有抗癌功效的呋喃香豆素内酯、补骨酯素、佛手柑内酯等物质，能提高人体的面免疫力，抑制四种癌细胞发生发展的神奇功效，所说无花果一种公认的能抗癌、防癌的水果，受到很多人的喜欢。

因为无花果的品种比较多，咱们若是想阳台盆栽无花果，一种要选好它的品种，一般阳台盆栽都会选择一种紫色无花果，原产日本，被称为日本紫果，这种无花果，好养易活，爱结果，当年生苗木即大量结果，几乎每根枝条都结果，十分美丽，这种类型的无花果短，易于生长，紧凑且不占地，长期形成后产生许多水果；所以说日本紫果是最适合阳台盆栽的无花果。

花友们若是想种植无花果，可以选择透气性较好的泥瓦盆，要大一些深一些，盆土可以用园土、腐叶土、沙土再加入一些腐熟的饼肥，这样的盆土疏松透气营养丰富，适合无花果的生长，建议直接购买种苗，成活高，一般当年就能结果，当然若是您有兴趣，也可以扦插一盆，也是极易成活的。

以上就是咱们今天分享的两种适合阳台盆栽，并且有防癌抗癌效果的盆栽水果，喜欢的朋友可以种一盆。

今天的分享就到这里谢谢您的阅读及支持咱们下期再见！