被误解的“性成瘾”：无法控制，难以摆脱，比烟瘾、酒瘾厉害多了

“有性瘾，总是控制不住自己怎么办？”小妙在后台看到这样一条粉丝私信。

该位粉丝自称姓王，今年42岁，与妻子育有一儿一女，夫妻双方工作稳定，生活一直在往好的方向发展。但他自己身上却出现了难言之隐，近一年时间里他那方面的需求特别大，经常找妻子求欢，却总被妻子以太累或没兴致为理由拒绝。

某次他实在是受不了了，拿着在路边捡到的“小卡片”去街上的红灯区找了一次“小姐”。自那之后便一发不可收拾，每个月都会光顾她们好几次，去完之后觉得满心内疚，对不起家庭对不起妻子，但下一次依旧会前往，他已经不知道该如何是好了。

其实，像王先生这样的患者，并不少。

“我莫名其妙就会欲望高涨，只有通过观看黄色影像才能缓解，我根本控制不住自己。”

“从18岁开始，我就他经常锁着房门，自我释放，虽然事后我会懊恼，但我依旧控制不住不断寻求更刺激的方式。”

“我很爱我的女朋友，但我总是忍不住找性工作者，我深知这不正常，但我就是摆脱不了，性瘾真的比烟瘾酒瘾厉害多了。

这些是“性成”瘾患者的独白。

关于性成瘾，你了解多少？

一、性欲旺盛，就是性成瘾吗？

性成瘾的学名被称之为欲望亢进、性冲动控制障碍，具体表现为患者个体有强烈的、被迫的连续/周期性性冲动行为，在得不到满足的时候会有焦虑、抑郁、不安等不良情绪。且在得到满足后，身体会有沮丧、抑郁以及悔恨等不良情绪。

成都市第四人民医院成瘾医学中心主治医师宋旭峰表示，性欲是人最原始的冲动，男性一般会在20~30岁时达到欲望巅峰，女性则会在40~50岁时达到巅峰。我们将性欲超过正常性交欲望，频繁出现性兴奋的现象称之为性欲旺盛。

这类人群的性欲望出现的频率非常高，难以被常人所接受。但性欲旺盛与性成瘾之间有明显的区别，前者的主要目的是追求快感，对于自身的道德要求比较低，可能会在公共场合进行性行为。而性瘾患者对自身的道德要求通常比较高，在公共场合会抑制自己的行为，进行性行为的主要目的是为了缓解焦虑，而不是从中获得快感。

二、“性成瘾”，让大脑像磕了药

《公共科学图书馆·综合》上曾发表过一项研究，研究由剑桥大学精神疾病学系的学者们进行，研究人员分别对19名性成瘾者进行了调查。

在研究中，研究人员发现性成瘾者难以自控自己性方面的行为，因此而严重影响到生活和人际关系。在观察色情内容时，性成瘾者大脑内的腹侧纹状体、背侧前扣带回和杏仁核会明显活跃，前两个物质是成瘾的物质，杏仁核则与情绪处理相关。

无独有偶，美国成瘾医学协会曾在网站上发表过一篇文章表示：性成瘾或与毒瘾一般，一旦上瘾会让患者的大脑思维方向被改变。协会主席哈列贾博士表示，“性成瘾”在医疗有效上，与酗酒成瘾和毒品成瘾相似。

但在2013年美国精神病学会发布的《精神疾病诊断与统计手册》中，并未将性成瘾列为一种精神疾病。不过性成瘾的危害是不言而喻的。

那么，到底是什么原因导致的性成瘾发生呢？

目前临床上对于引起性成瘾的诱因尚不明确，但可以肯定的是与生理、心理以及社会因素之间有一定的关系。有研究发现，40~65%的性成瘾男性曾受到过身体、情感以及性方面的虐待。

另外，大脑内血清素、多巴胺以及去甲肾上腺素分泌过多，也可能与性成瘾之间有一定关系。部分男性则是因为长期处于抑郁、焦虑等不良情绪下，继而诱发了性成瘾发生。

三、如何判断自己是否有性瘾？

针对于一些怀疑自己有性成瘾倾向的人群而言，该如何去判断自己是否性成瘾呢？或可以从这几件事上判断。

1、每天需要花费大量的时间在计划或是进行性行为上；

2、反复进行性幻想、性行为，继而让自己的情绪也受到很大的影响，如焦虑不安、沮丧以及易怒等；

3、尝试控制自己少做出关于性方面的行为，但无法成功；

4、不断进行性行为，即便是给自己和他人的身体和精神都带来了伤害也无法停止；

5、因无法控制自己的性欲，严重影响到正常生活。

如若你身上出现了三个及以上的上述症状，且持续时间超过了半年，建议去专门的医院进行检查治疗。

四、如何正确摆脱性成瘾？

当怀疑自己存在性成瘾问题时，要及时去医院就诊检查，在医生的指导下查明诱因。如是生理性或者是药物因素所致的成瘾，后续再针对性的进行治疗。

目前临床上主要的治疗手段为药物治疗，通过药物的方式来抑制患者的性冲动，常用的药物有SSRI类药物、抗雄激素药物，具体的用药一定要咨询医生。除了药物治疗外，精神分泌疗法、认知疗法、心理疗法以及催眠疗法等也是常用的手段。

另外，患者自身也要增强意志力，像戒烟戒酒一样，下定决心并长期坚持，学会转移自己的注意力，与欲望做抵抗。日常可以采用一些健康的方式去减压，如跑步、打球、唱歌等等。

一旦发现自己患病，要积极去医院进行检查治疗，切不可觉得不好意思拒绝治疗。一些“性成瘾”患者可能还伴有焦虑症、抑郁症等，积极治疗这些疾病，也可帮助减轻“性成瘾”的程度。

“性成瘾”在临床上并不少见，但很多人因为觉得难为情而拒绝就医，以至于让病情持续不断的发展。如果长期性成瘾所困扰，需要克服自卑心理，勇敢的去正视、去治疗。