肿瘤科医生：不容易得癌的人，通常有5种“特质”，看看你占了几个？

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众所周知，癌症是严重危害人体健康的一类疾病，癌症出现时，癌细胞的转移和扩散会对人体健康造成严重的影响。如果癌症出现之后没有及时治疗，还可能会恶化，这样健康就会受到威胁。

对于不少癌症患者而言，可能存在这样的疑问，为啥自己这么容易得癌，而有的人就不容易得癌症？

其实这个问题回答起来很简单，很可能是这类人的防癌意识较高，他们的身上也许有4个“共性”，大家不妨看看自己占了几个。

得了癌症，难道只能等死吗？

当然不是，世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防，三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治，三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

癌症不可怕，可怕的是对癌症的误解。

癌症不仅可以治疗，而且可以预防的，很多人有消极的言论，认为只要家里有人患癌，后代携带了基因必定患癌。

其实，任何人的身体里都有癌基因，但是有癌基因并不可怕，只要能保持健康的生活方式，养成定期体检的好习惯，癌症不仅可以预防，还能做到早发现，早诊断和早治疗。

不容易得癌症的人，也许有5个“共性”，看看你占几个

不容易得癌症的人，可能并不存在癌症家族史。同时很可能存在几个“共性”，可能与他们的生活习惯，有很大的关系，下面给大家介绍一下：

1、没有不健康的饮食习惯

不知大家有没有发现，尽管人们的生活变好了，吃的食物也变好了，但食物的烹饪方式，可能并不健康。

常见的不健康食物有：烧烤、腌制、熏制类食物，这类食物食用起来，通常口感比较高，但是可能会导致人体摄入致癌物，例如腌制类食物中，可能含有亚硝酸盐，进而增加人们的患癌可能。

有句话叫祸从口入，长期不健康的饮食习惯，不仅会增加食管，胃，结肠的负担，还会增加胆囊，胰腺和肝脏的负担，消化道癌症的发生率之所以很高，恰恰与不健康的饮食习惯有关，改变饮食习惯，有助于降低癌症的发生风险。

2、坚持运动

生命在于运动，运动不仅有助于保持好的身材，控制体重在标准范围内，坚持运动，还能提高免疫力，对于预防癌症大有帮助。

越是热爱运动的人，越能长期坚持，对于那些不爱运动，或是三天打鱼，两天晒网的人，偶尔的运动对他们来说达不到锻炼的效果。

一般经常运动的人，身材也会保持比较好，很少出现肥胖的情况。而肥胖与身体健康的关系很大，同时与癌症的关系也比较大，体重超标的人，通常患有消化系统的癌症可能性更高。

不过并不排除，身材均匀、腹部没有赘肉的也会得癌，只是相比肥胖、腹部有赘肉的人，患癌的可能性更低一些。

3、定期查体，若有异常及时治疗

癌症的产生，需要很长时间的发展过程，通常在癌症发生前，可能身体会有少数常见的表现，此时很容易被人们所忽视。通过定期身体检查，就能够发现身体的这些异常。

如果可以及时治疗的话，很快就能治愈，但不及时治疗，疾病肆意发展，直到最后就有可能演变为癌症。

所以要想及时发现癌症，只能依靠平时的定期防癌体检，还要强调一个重点，这里说的是防癌体检。

定期做防癌体检，不仅可以发现早期癌症，还能发现癌前病变，将治疗的最佳时机又向前推了一步，比如结肠镜发现腺瘤性息肉，完全可以通过肠镜微创切除，彻底将癌变的风险扼杀在摇篮之中。

4、作息规律，坚持早睡早起

有些人作息十分规律，从不熬夜或很少熬夜的人，会离癌症更远，熬夜很容易降低身体的免疫力，更易诱发癌症，保持规律的作息，充足的睡眠，能够更好地预防癌症。

5、很少接触致癌物

远离香烟、酒精和槟榔的人，会离癌症更远，世界卫生组织将香烟，酒精和槟榔定为一类致癌物，长期吸烟会诱发肺癌，长期喝酒，会诱发肝癌和胃癌，长期嚼槟榔，则会诱发口腔癌。

以上5点，以及没有癌症家族史，就是那些不容易得癌的人，所存在的“共性”。在患有癌症之后，大家不要太过惊慌，下面教大家，应该如何对抗癌症。

面对癌症，我们应当怎么做？

首先，相信科学的力量，不要听信谣言

癌症治疗方式有很多，大家最常听说的，就是手术、化疗、放疗。近些年还出现了一些新型的治疗手段，已大量应用于临床，例如靶向药物治疗。要知道对于癌症，科学家们的研究，一直没有停下脚步，所以我们要相信科学的力量。

在患有癌症之后，大家千万不能听信谣言，如果有人说他有什么方法，能彻底治好癌症，千万别信。大家应当遵医嘱治疗，因为医生会根据患者的病情，以及其他各个方面，选择最适合患者的治疗方式。

其次，增强体质，使身体拥有足够的力量对抗癌症

癌症的治疗，需要经过很长的时间，但没有足够的体质支撑，很可能会被癌症击垮。

并且癌症的治疗手段，可能会对身体造成一些不良影响，此时可能会使患者的体质变得更差，继而更容易被癌症击垮。

所以希望各位患者，在患癌之后，应当通过各种方式，增强自己的体质，这样就可以使自己拥有足够的力量对抗癌症。

结语：癌症的产生，是谁都不愿意的事情，有一些人不容易患癌，可能与它们身上的特性有关。文中已经将这些特性列举出来了，若是没有这些特性的人，不妨借鉴一下，使自己拥有这些共性。