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性生活对女性竟有这么多好处,大多数人不知情

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随着社会风气的开放,性生活已经渐渐开始褪去“犹抱琵琶半遮面,千呼万唤始出来”的羞涩。

其实规律的「性生活」对身体有诸多好处,可以释放多巴胺、内啡肽等。可以改善睡眠、增强免疫力、提高抗压能力、减轻牙疼、头疼、关节痛等疼痛。所以,你懂我意思了吗?

你一定想不到,性生活对女性竟有这么多好处!

可以促使体内的肾上腺素分泌,身体的肌肉就会收缩放松,从而增强免疫力。

能够加速皮肤的血液循环,促进新陈代谢,避免毛孔堵塞引起粉刺色斑,可以使肌肤光滑细腻。

可以促进血液循环,可以促进人体的新陈代谢,这样就使大脑处于年轻的状态,可以增强记忆力,减少心血管疾病发生。

在性生活的时候,人体就会分泌一种胺多酚,这种物质可以止痛,还可以加速血液循环,减少痛经的发生。精液当中有一种物质叫做精液胞浆素,可以杀灭多种细菌。

所以有规律的性生活对于女性来说,不但能身心愉悦,还能有益身体健康,促进盆腔血液循环、促使身体激素分泌、延缓衰老等等。

哪些时间不能有性生活?

1、孕期不能行房。

孕期应节制房事古有明训,有书籍称:“受孕后最宜节欲,不可妄动,致扰子宫。怀孕后苟不知戒,即幸不坠,生子亦必愚鲁而疾患矣。”专家认为,孕期行房,易致小产、血崩等病。

2、产后不能行房。

产后及哺乳期是妇女身体虚弱、抵抗力低下、极待调养的时期。此时,应尽量避免性交。

3、经期不能行房。

妇女月经期,身体抵抗力减退,子宫内膜有创伤,此时同房,容易把细菌与污物带入生殖器内,引起夫妇积方生殖器官感染等疾病。

4、哺乳期不能行房。

哺乳期的妇女,既要恢复因分娩出血而致的虚弱身体,又要通过哺乳而喂养婴儿。尤其是乳汁质量的高低和数量的多少,对婴儿生长发育起着决定性作用。乳汁乃气血所化,来源于水谷精微,体质健康的妇女,乳汁充足,营养价值高。而乳母身体虚弱,乳汁稀薄,程容易引起小儿贫血,佝偻病、消化不良等。而哺乳期的房事,是促使乳母气血虚损的原因之一

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