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“人泡三脚,命比纸薄”,关于泡脚的禁忌,你确定都知道

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我们的脚底存在非常多的穴位,若是大家可以经常按摩的话,是非常有利于身体健康的。然而,泡脚的时候我们也是需要注意的,不然的话,可能反而不利于健康。

“人泡三脚,命比纸薄”,关于泡脚的禁忌,你确定都知道?

1、选择木制的脚盆

大家最好不要选择塑料材质的脚盆,最好是木制的脚盆,原因在于,木制的受热均匀,能达到我们所需要的脚部的血液循环效果,因此,我们尽量还是选择用塑料材质的东西,它的效果不一定有我们想象中的那么好,没有办法达到脚部的均匀受热。

2、洗脚水不要太烫

一般来说,正常温度40度左右水就可以了,若是太烫的话,就可能会造成烫伤我们的表皮组织,以及脚底的一些细小神经,对健康也是没有好处的。

3、不要吃完饭就泡脚

我们千万不要吃完饭就泡脚,不然的话,就可能会伤害到我们的肠胃功能,就可能会出现消化不良的现象。因此,大家一定要注意泡脚的时间。

大家在泡脚的时候,一定要注意以上的三个方面,不然的话,会不利于自己的身体健康。

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