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如何延长性生活时间
对男人来讲，性生活的时间长短问题，对他们是非常重要的，因为很对男性认为，性生活的时间越长，说明性能力就越好，所以，每个男人都不愿意自己坚持的事件太短。那么，怎样延长性爱时间呢？让我们看看以下性能技巧！
有明确对象的性幻想。
可以想象伴侣热情时的样子，强化性冲动，保持15分钟不射精。
挤压阴茎。
如果在性生活中感觉快要射精了，可以缓解动作，轻轻按压阴茎顶部，让压力集中在尿道上，这样会使充血的阴茎暂时抑制射精反应。
保持适度的兴奋。
性生活状态可分为四个阶段，即兴奋、持续、高潮和消退。如果你想延长射精时间，你必须掌握不同阶段的比例。兴奋度满分设定为10的话，尽量保持在7分的状态，也就是说身体没有完全热的时候开始动作，在之后的阶段逐渐变暖。
经常做性锻炼。
在排尿时间歇性停止注射等肌肉锻炼，数十次后继续排尿。另外，在伏案工作、驾驶时，也可以用力收缩阴茎肌肉，提高控制能力。
遮住阴蒂，不要插入。
两个人的身体完全粘在一起，用阴茎根顶住伴侣的阴茎。初始动作可以轻缓，在静止中感受微妙的变化。
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