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吃货世界杯!梅西快10年不喝碳酸饮料,球迷发问烤肉派对怎么算

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>随着梅西在两场比赛完成“两球一助攻”,他的名望重新得到提升,甚至超越了他的头号劲敌C罗。所以,关于梅西的各种成功故事,都在被外界编造。值得一提的就是,有媒体曝光梅西的日常饮食,在意大利营养专家的指导之下展现出他的自律。据悉,梅西主要吃的就是,粗粮、蔬菜、鱼类等。值得一提的就是,梅西已经快10年没喝过碳酸饮料了。万万没想到的就是,有球迷发文:“烤肉派对”算不算健康?

关于这一届世界杯,很多“吃货”的新闻在到处传播,让球迷都流了口水。最先打头阵的就是那一支来自东亚的球队,他们比较希望一种腌制的食品。据悉,韩国男足在参加世界杯之前已经准备好4百斤的泡菜。阿根廷国家队终于有机会聚在一起,都希望尝到家乡的烤肉。甚至,阿根廷队放弃主办方提供的五星级公寓,选择更加开放式的大学宿舍,为的就是尝一口烤肉。

英超球星方面,英格兰队长凯恩就是吃传统的英式食品,比如吐司、菠菜、鸡胸肉、鱼排等。而比利时中场核心“丁丁”就更加爱碳水化合物,什么番薯、玉米饼等等。值得一提的就是,主办方卡塔尔就是阿拉伯的传统美食让球员们尝试,其中包括:红椒粉、咖喱粉、胡萝卜、鸡腿和鹰嘴豆、豆角等。

越自律越自由,梅西快10年不喝碳酸饮料

那么问题就来了,梅西钟爱烤肉,他算不算不健康饮食呢?众所周知,烤肉在高温烧烤之后,会导致大量的营养流失,还需要加入各种食用油、美味酱汁来制作。而且烤肉烤焦了以及滴在炭炉上面的油脂,会产生“苯并芘”这种强致癌物,食用会损害健康。但是,只要制作要求提高,是可以使用一定量的烤肉。

作为阿根廷人比较酷爱的烤肉,主要是用牛肉为主的材料进行烹饪的。同时烤肉可以为人体提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸,而且,浓郁的香味让大家食欲大增。当然,梅西参加“烤肉派对”也是偶然,是他用更加自律的饮食获得的。根据他的意大利营养师表示,梅西已经差不多10年没喝过汽水了,他每天大部分吃的都是比较健康的。

正所谓:“登峰造极的成就源于自律。”梅西能够成为足球项目的超级巨星,除了超于常人的足球天赋,刻苦而又专业的足球技术训练,高水平的队友的协助之外,还有他自律的饮食。当然,也有更加自律才有自己的成为“吃货”自由。

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