吃货世界杯！梅西快10年不喝碳酸饮料，球迷发问烤肉派对怎么算

>随着梅西在两场比赛完成“两球一助攻”，他的名望重新得到提升，甚至超越了他的头号劲敌C罗。所以，关于梅西的各种成功故事，都在被外界编造。值得一提的就是，有媒体曝光梅西的日常饮食，在意大利营养专家的指导之下展现出他的自律。据悉，梅西主要吃的就是，粗粮、蔬菜、鱼类等。值得一提的就是，梅西已经快10年没喝过碳酸饮料了。万万没想到的就是，有球迷发文：“烤肉派对”算不算健康？

关于这一届世界杯，很多“吃货”的新闻在到处传播，让球迷都流了口水。最先打头阵的就是那一支来自东亚的球队，他们比较希望一种腌制的食品。据悉，韩国男足在参加世界杯之前已经准备好4百斤的泡菜。阿根廷国家队终于有机会聚在一起，都希望尝到家乡的烤肉。甚至，阿根廷队放弃主办方提供的五星级公寓，选择更加开放式的大学宿舍，为的就是尝一口烤肉。

英超球星方面，英格兰队长凯恩就是吃传统的英式食品，比如吐司、菠菜、鸡胸肉、鱼排等。而比利时中场核心“丁丁”就更加爱碳水化合物，什么番薯、玉米饼等等。值得一提的就是，主办方卡塔尔就是阿拉伯的传统美食让球员们尝试，其中包括：红椒粉、咖喱粉、胡萝卜、鸡腿和鹰嘴豆、豆角等。

越自律越自由，梅西快10年不喝碳酸饮料

那么问题就来了，梅西钟爱烤肉，他算不算不健康饮食呢？众所周知，烤肉在高温烧烤之后，会导致大量的营养流失，还需要加入各种食用油、美味酱汁来制作。而且烤肉烤焦了以及滴在炭炉上面的油脂，会产生“苯并芘”这种强致癌物，食用会损害健康。但是，只要制作要求提高，是可以使用一定量的烤肉。

作为阿根廷人比较酷爱的烤肉，主要是用牛肉为主的材料进行烹饪的。同时烤肉可以为人体提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，而且，浓郁的香味让大家食欲大增。当然，梅西参加“烤肉派对”也是偶然，是他用更加自律的饮食获得的。根据他的意大利营养师表示，梅西已经差不多10年没喝过汽水了，他每天大部分吃的都是比较健康的。

正所谓：“登峰造极的成就源于自律。”梅西能够成为足球项目的超级巨星，除了超于常人的足球天赋，刻苦而又专业的足球技术训练，高水平的队友的协助之外，还有他自律的饮食。当然，也有更加自律才有自己的成为“吃货”自由。